Kabızlık, uzun süre tuvalette beklemek ve yanlış dışkılama alışkanlıkları hemoroit oluşumunu tetikliyor.
Hemoroit ve Tuvalet Alışkanlıkları
Uzmanlara göre hemoroit, toplumda sık görülen ve makattaki toplardamar sisteminin büyümesi, gevşemesi ve aşağı sarkmasıyla ortaya çıkan bir hastalık.
-
İç ve dış hemoroit olarak ikiye ayrılıyor.
-
Dış hemoroit daha ağrılı seyredebiliyor.
-
Tedavi yöntemi hastalığın evresine, kitlenin boyutuna ve kişinin sağlık durumuna göre değişiyor.
Alaturka Tuvalet Daha Sağlıklı
Uzmanların değerlendirmelerine göre alaturka tuvalet dışkılama açısından daha uygun.
-
Anatomik olarak doğru açılanma sağlandığı için dışkılama kolaylaşıyor.
-
Alafranga tuvaletlerde bu açılanma daha az olduğundan dışkılama zorlaşıyor ve hemoroit riski artıyor.
-
Uzun süre tuvalette beklemek ve sürekli ıkınmak hastalığı tetikliyor.
Risk Faktörleri
Hemoroit oluşumunda etkili faktörler:
-
Kronik kabızlık ve uzun süren ishal
-
Sürekli ıkınma
-
Uzun süre oturma
-
Ağırlık kaldırma
-
Acılı ve baharatlı yiyeceklerin mukozayı tahriş etmesi
-
Aile geçmişi
Uzmanların Önerileri
-
Uzun süre tuvalette beklemekten kaçınmak
-
Kabızlığı önlemek için lifli beslenmek
-
Gereksiz ıkınmadan dışkılama yapmak
-
Ağırlık kaldırmaktan uzak durmak
-
Tuvalet alışkanlıklarını düzenlemek
