1. ÇOCUKLAR (6-12 Yaş)

Yaratıcılığı Güçlendirme:

  • Günlük boyama ya da el işi saati belirleyin.

  • Geri dönüşüm malzemeleriyle oyuncak/mağara/robot yapımı gibi projeler.

Hafif ve Eğlenceli Okuma:

  • Yaşına uygun kitaplardan mini bir yaz okuma listesi.

  • Her kitap sonrası resim çizdirme veya kısa özet yazdırma.

Dış Aktiviteler:

  • Bisiklet sürme, yüzme, ip atlama, sokak oyunları.

  • Ailece doğa yürüyüşü ya da şehir parkı gezileri.

Öğrenerek Eğlen:

  • Bilimsel çocuk dergileri ya da uygulamalar (TÜBİTAK dergileri gibi).

  • Eğitici masa oyunları (Kelime Oyunu, Scrabble, Kodlama kartları).

2. GENÇLER ve ÖĞRENCİLER (13-25 Yaş)

Akademik ve Kişisel Gelişim:

  • Hedef belirleyin: ALES, KPSS, YDS, üniversite ya da Erasmus planı için çalışmaya başlamak.

  • Yaz kursları: dil öğrenimi, kodlama, muhasebe, yazılım vb.

Online Eğitim:

  • Udemy / Coursera / Khan Academy gibi platformlardan ücretsiz kurslar.

  • CV’nize yazabileceğiniz sertifika programları araştırın.

Günlük Tutma ve Yazı Denemeleri:

  • Kendi blogunuzu açabilir, kültür, seyahat, kişisel gelişim üzerine yazılar yazabilirsiniz.

Aktif Yaşam:

  • Açık hava sporu: koşu, doğa yürüyüşü, kamp.

  • Spor salonuna yazılabilir ya da evde workout videolarıyla düzenli spor yapılabilir.

3. ÇALIŞANLAR ve GENÇ PROFESYONELLER (25-40 Yaş)

Mesleki Gelişim:

  • LinkedIn Learning, Udemy ya da sektörel seminerlere katılım.

  • Alanınızla ilgili 1-2 kitap bitirme hedefi.

Dengeli Tatil Planı:

  • En az 1 kısa tatil kaçamağı (3-4 gün) planlayın.

  • Şehir içi sakin kaçışlar (günübirlik doğa gezileri).

Zihinsel Detoks:

  • Meditasyon, yoga ya da dijital detoks günleri belirleyin.

  • Sosyal medya sınırlandırmaları yaparak "gerçek zaman" deneyimi yaratın.

Kendi Finansınızı Planlayın:

  • Harcama kontrolü, birikim ve yatırım eğitimi.

  • Basit bir bütçe uygulaması edinin (Örn: Monefy, Spendee).

4. YETİŞKİNLER ve EMEKLİLER (40+ Yaş)

Zihinsel Zindelik:

  • Günlük bulmaca çözme alışkanlığı.

  • Yeni bir hobi edinme: ebru, bağlama, şiir yazma, doğa fotoğrafçılığı.

Sosyal Aktiviteler:

  • Aile buluşmaları, komşuluk ilişkileri, piknik organizasyonları.

  • Halk eğitim merkezlerinden kurslara katılım (resim, aşçılık, el işi).

Hafif Fiziksel Aktiviteler:

  • Sabah yürüyüşü, yüzme, hafif yoga.

  • Park gezileri ya da müze ziyaretleriyle günün keyfini çıkarma.

Muhabir: İlker Güneş