Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Yaşlı Hizmetleri Birimi tarafından başlatılan "Hareketle Sağlıklı Yaş Alıyoruz" etkinliği, kentteki 60 yaş ve üzeri vatandaşları Aktif Yaşam Parkı’nda buluşturuyor. Ağustostan bu yana düzenlenen program kapsamında kıdemli vatandaşlar, uzman eğitmenler rehberliğinde yoga ve nefes egzersizleri yaparak açık havada sosyalleşme imkanı buluyor.

Aktif Yaşam Parkı’nda Açık Havada Egzersiz Yapılıyor Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Yaşlı Hizmetleri Birimi bünyesinde yürütülen "Hareketle Sağlıklı Yaş Alıyoruz" projesi, kentte yaşayan 60 yaş ve üzeri vatandaşların düzenli fiziksel aktiviteye katılımını hedefliyor. Ağustos ayının başında hayata geçirilen çalışma çerçevesinde katılımcılar, her hafta salı günü saat 10.30'da Aktif Yaşam Parkı'nda bir araya geliyor. Park alanında bir araya gelen katılımcılara, alanında uzman eğitmenler eşlik ediyor.

Fiziksel Sağlık Korunurken Sosyal Bağlar Güçleniyor Program dahilinde uygulanan nefes, esneme ve yoga hareketleri sayesinde vatandaşların fiziksel sağlıklarının korunması ve desteklenmesi amaçlanıyor. Kıdemli vatandaşlar, uzman rehberliğinde gerçekleştirilen bu egzersizlerle beden sağlıklarını geliştirirken aynı zamanda doğayla iç içe bir ortamda akranlarıyla vakit geçirerek sosyalleşiyor. Her hafta yoğun katılımla gerçekleşen ve renkli görüntülere sahne olan etkinliğin, önümüzdeki süreçte de düzenli olarak sürdürüleceği bildirildi.

Akti̇f Yaşam Parki’nda Sağlik Ve Sosyalleşme Bi̇r Arada (3)

Başvuru Ve Bilgi İçin İletişim Hattı Devrede Eskişehir Büyükşehir Belediyesi yetkilileri, hareketli yaşamı teşvik eden bu tür etkinliklerin kentteki kıdemli bireylerin yaşam kalitesine olumlu katkı sunduğunu aktardı. Yürütülen programın ayrıntıları, katılım koşulları ve sonraki buluşma takvimleri hakkında bilgi edinmek isteyen vatandaşların 0222 322 00 42 numaralı telefon hattı üzerinden Yaşlı Hizmetleri Birimi ile iletişime geçebilecekleri kaydedildi.

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, kentte yaşayan kıdemli vatandaşların aktif yaşlanma süreçlerini desteklemek amacıyla Yaşlı Hizmetleri Birimi aracılığıyla çeşitli rekreasyonel ve sportif faaliyetler yürütmektedir. Aktif Yaşam Parkı gibi açık kamusal alanlar, bu tür fiziksel ve sosyal projelerin uygulanmasında aktif olarak kullanılmaktadır.

"Hareketle Sağlıklı Yaş Alıyoruz" etkinliği, ileri yaştaki bireylerin fiziksel hareketliliğini koruması ve sosyal hayattan kopmaması açısından nitelikli bir yerel yönetim hizmeti sunmaktadır. Açık alanlarda uzmanlar eşliğinde düzenlenen bu tür programlar, hem koruyucu sağlık hizmetlerini desteklemekte hem de kentteki yaşlı nüfusun yaşam kalitesini doğrudan artırmaktadır.

Kaynak: Bülten