Çene eklemi sorunları kulak ağrısı ve tıkanıklık hissine neden olabiliyor; uzmanlar tek taraflı çiğneme ve diş sıkma alışkanlıklarına karşı uyarıyor.
Çene Eklemindeki Sorunlar ve Kulak Ağrısı İlişkisi Yemek yerken çeneden ses gelmesi ve bu sesin ardından ağrı oluşması çene eklemiyle ilgili sorunlara işaret edebiliyor. Temporomandibular eklem disfonksiyonunun kulakta ağrı ve tıkanıklık hissine neden alabildiğini aktaran Kulak, Burun, Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, özellikle tek taraflı çiğneme alışkanlığının çene eklemine zarar verebildiğini dile getirdi. Dış kulak yolunun çevresinin kulak kemikleriyle oluştuğunu, ancak ön tarafta kulak kemiği yerine çene ekleminin bulunduğunu hatırlatan Rahimi, çene ekleminin komplike bir mekanizmaya sahip olduğunu ifade etti.
Tek Taraflı Çiğneme ve Yansıtıcı Otalji Çene ekleminin yemekleri parçalamak için yüksek bir kuvvet uyguladığını belirten Rahimi, bu kuvvetin tek taraflı kullanılması durumunda diğer taraftaki temporomandibular eklemin zarar görebileceğini kaydetti. Çiğneme hareketinin ince bir kıkırdak üzerinden gerçekleştiğini, tek taraflı çiğneme nedeniyle bu kıkırdağın ezilebileceğini ve bunun sonucunda ağrı ile ödem oluşabileceğini bildiren Rahimi, ağrının çoğu zaman kulak ağrısı şeklinde hissedildiğini ve kaynağı başka bir bölge olmasına rağmen kulakta hissedilen bu duruma “yansıtıcı otalji” denildiğini aktardı.
Diş Çürükleri, Eksik Dişler ve Diş Sıkma Çene eklemiyle ilgili sorunlarda ağrı ve çene açılıp kapanırken klik sesleri duyulabildiğini ifade eden Rahimi, muayene sırasında öncelikle kulağın normal olduğunun görülmesi gerektiğini belirtti. Hastanın ağzını açıp kapatması istenerek eklem hassasiyetinin değerlendirildiğini söyleyen Rahimi, tek taraflı çiğneme alışkanlığının nedenleri arasında diş çürükleri ve eksik dişlerin bulunduğunu, gece uyurken yaşanan diş sıkma ve gıcırdatmanın da çene eklemine zarar verebileceğini dile getirdi.
Çene Eklemi Tedavisi ve Beslenme Önerileri Bu tür şikâyetleri olan kişilerin kulak burun boğaz muayenesinin ardından diş hekimine, özellikle çene cerrahisine yönlendirilebildiğini kaydeden Rahimi, tedavide yalnızca tek bir dişin yaptırılmasının yeterli olmayacağını vurguladı. Dişlerin iki tarafla eşit şekilde yiyecekleri çiğneyebilecek biçimde düzenlenmesi gerektiğini belirten Rahimi, diş sıkma problemi olanlarda plak kullanılabileceğini ve antiinflamatuar ilaçların hem ağrıyı azaltıp hem de kıkırdaktaki inflamasyonu hafifletebileceğini ifade etti. İyileşme sürecinde sert yiyeceklerden, çekirdekli gıdalardan ve kuruyemişlerden uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, elma gibi ağız geniş açılarak ısırılması gereken büyük yiyeceklerin de çene eklemi düzelene kadar tüketilmemesini öneriyor.
Çene eklemi sağlığının korunması, dengeli çiğneme alışkanlıklarının kazanılması ve sert gıdalardan kaçınılması tedavi sürecinde büyük önem taşımaktadır.
Uzmanlar, kulak ağrısı ve çene sesleri gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi ve hem KBB uzmanı hem de diş hekimliği eşliğinde kapsamlı bir değerlendirme yapılmasının gerekliliğine dikkat çekmektedir.
