Bilecik Gençlik Merkezi’nde genç güreşçi ve tekvandoculara yönelik stres, duygu ve performans yönetimi eğitimi düzenlendi. Eğitimde sporcuların hem sportif hem de zihinsel gelişimlerine katkı sağlanması amaçlandı.
Stresle başa çıkma anlatıldı
Etkinlikte genç sporculara stresle başa çıkma, duyguları kontrol etme ve performansı artırmaya yönelik bilgiler verildi. Sporcular, farklı aktivitelerle öğrendiklerini pekiştirme fırsatı buldu.
Zihinsel gelişime önem
Bilecik Gençlik ve Spor İl Müdürü Ramazan Demir, gençlerin sportif başarılarının yanında zihinsel ve duygusal gelişimlerinin de önemli olduğunu belirtti. Demir, sporcuların stres ve performans yönetimi konusunda bilinçlenmesinin hedeflerine daha güçlü adımlarla ilerlemelerine katkı sağlayacağını ifade etti.
Muhabir: Şebnem Yıldırım
