Dünya genelinde yaklaşık 55 milyon kişiyi etkileyen ve sayısının 2050'ye kadar 139 milyona ulaşması beklenen demans ve Alzheimer hastalığı, sadece hafıza kaybıyla değil, şaşırtıcı fiziksel belirtilerle de kendini göstermeye başlıyor. Prestijli tıp dergisi The Lancet'te yayımlanan yakın tarihli bir araştırma, Alzheimer teşhisinden yıllar önce fark edilebilecek, tuvalette yaşanan bir değişikliğe dikkat çekiyor.
Tuvalet Alışkanlığı Değişikliği: İlk Şaşırtıcı İşaret
İngiltere ve Fransa’da 39.672 yetişkinin verileri incelenerek yapılan kapsamlı araştırmada, Alzheimer'ın erken uyarı işaretleri arasında belki de en dikkat çekici olanı belirlendi: Kabızlık.
Çalışmaya göre, kabızlık (özellikle haftada üçten az tuvalete gitme ve zorlanma) Alzheimer ile ilişkili en yaygın 10 sağlık durumundan biri olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, bu durumun bir risk faktörü mü yoksa hastalığın erken bir belirtisi mi olduğunun hâlâ araştırıldığını belirtse de, erken teşhis açısından göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor.
Önemli Uyarı: Kabızlık, 65 yaş üstü yetişkinlerde yaygın bir problemdir ve tek başına Alzheimer belirtisi sayılmaz. Ancak diğer bilişsel veya davranışsal semptomlarla birlikte görüldüğünde doktorla paylaşılması kritik önem taşır.
Kabızlığın Yanı Sıra 9 Erken Belirti Daha
Araştırma, Alzheimer teşhisinden önceki 15 yıla kadar gözlemlenebilen ve bilişsel süreçleri etkileyen sinir sistemi bozukluklarına işaret edebilecek toplam 10 sağlık durumunu ortaya koydu. Kabızlığın yanı sıra, dikkat edilmesi gereken diğer 9 erken belirti şunlardır:
-
Majör Depresyon ve Anksiyete: Psikolojik değişiklikler.
-
Anormal Kilo Kaybı: Açıklanamayan vücut ağırlığı düşüşü.
-
Şiddetli Stresten Kaçınma: Stresle başa çıkmada aşırı tepki.
-
Uyku Bozuklukları ve Sürekli Yorgunluk: Kronik uyku problemleri.
-
Fiziksel Sorunlar: İşitme kaybı, sık düşmeler ve servikal spondiloz (boyun romatizması).
Erken Teşhis Neden Hayati Önem Taşıyor?
Alzheimer hastalığının ilerleyişini yavaşlatmak ve hastanın yaşam kalitesini artırmak için erken tanı kilit rol oynar. Uzmanlar, kabızlık gibi günlük hayatta göz ardı edilebilecek semptomların bile, diğer belirtilerle birleştiğinde doktorlara başvurmak için bir neden olması gerektiğini vurguluyor.
Erken uyarı işaretlerini tanımak, uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hastalığın yönetilmesinde hem hastalar hem de bakım verenler için hayati bir fark yaratabilir.