Eskişehir'de uzun yıllardır aktarlık yapan Metin Ağılönü, yaz aylarında kilo vermek ve formunu korumak isteyen vatandaşların gözdesinin yüksek lif kaynağına sahip 'karnıyarık otu tohumu' olduğunu belirtti. Suyla temas ettiğinde jelimsi bir kıvam alarak mide boşalmasını geciktiren bu tohumun tokluk hissi verdiğini ve tatlı krizlerini önlediğini ifade eden Ağılönü, ürünün tek başına mucize yaratmayacağını, mutlaka dengeli bir diyetle desteklenmesi gerektiğini vurguladı.
Zayıflama Sürecinde Olanların Gündeminde Karnıyarık Otu Var
Eskişehir’de bitkisel yöntemlere ve doğal ürünlere olan ilgi artmaya devam ediyor. Yaz mevsimiyle birlikte formunu korumak ve kilo vermek isteyen vatandaşların yeni adresi aktarlar oldu. Kentte uzun yıllardır aktarlık yapan Metin Ağılönü, son dönemde en çok talep edilen ürünün yüksek lif yapısıyla dikkat çeken karnıyarık otu tohumu olduğunu açıkladı.
Karnıyarık otu tohumunun suyla temas ettiğinde şişerek jelimsi bir yapı aldığını belirten Ağılönü, bu sayede mide boşalmasının geciktiğini ve vücuda uzun süre tokluk hissi verildiğini söyledi. Tohumun kan şekeri dengesini sağladığını, bağırsakları temizlediğini ve tatlı krizlerini engellediğini ifade etti.
Yoğurtla veya Suyla Tüketilebiliyor
Ürünün hazırlık ve kullanım aşamaları hakkında pratik bilgiler veren aktör Metin Ağılönü, doğru tüketim metotlarını şöyle sıraladı:
"Bunu suyla karıştırıp sabahları aç karnına bir tatlı kaşığı suyun içine katıp 5-10 dakika bekledikten sonra içebilir ya da bir kase yoğurdun içerisine bir tatlı kaşığı kadar koyup 10 dakika kadar bekleyip onu da tüketebilirsiniz. Aynı zamanda karnıyarık otu, gluten rahatsızlığı olan kişiler için hamur işlerine katılarak da kullanılabilen bir türdür."
"Diyet Yapılmazsa Bitkilerin Etkisi Azalır"
Kullanıcıların mucize beklememesi gerektiğinin altını çizen deneyimli aktar, zayıflama sürecinde dengeli beslenmenin kilit rol oynadığını şu sözlerle vurguladı:
"İnsanlar bunları kullanırken ölçü miktarına muhakkak uymalı. 'Bağırsakları çalıştıracak, tokluk hissi verecek, beni zayıflatacak' diye düşünüp tek başına yüzde yüz etki beklememek gerekir. Fakat çok büyük faydalarının olduğunu müşterilerimizden gelen olumlu cevaplardan biliyoruz. Bu süreci keten tohumu ve chia tohumuyla da destekleyebilirler. Ancak kişi yediklerine içtiklerine dikkat etmez, diyetini yapmazsa bu tarz bitkileri kullansa bile etkisi azalacaktır."