Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarıyla birlikte güneşin zararlı ışınlarına karşı korunmanın cilt kanseri riskini azaltmada büyük önem taşıdığı belirtildi. Uzmanlar, güneş ışınlarının dik geldiği öğle saatlerinde dışarı çıkılmaması, koruyucu kıyafet, şapka, gözlük ve geniş spektrumlu güneş kremi kullanılması gerektiğini vurguladı. Özellikle benlerde meydana gelen büyüme, renk değişimi ve kanama gibi belirtilere karşı dikkatli olunması ve düzenli dermatoloji kontrolü yapılması çağrısında bulunuldu.
Cilt Kanseri Riskine Karşı Güneş Kalkanı
Sıcaklıkların artmasıyla birlikte güneşin zararlı ışınları cilt sağlığını tehdit etmeye başladı. Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Dermatoloji Uzmanı, güneş ışınlarının yalnızca yüzeysel yanık ve lekelenmelere yol açmadığını, uzun vadede cilt kanseri riskini de artırabileceğini ifade etti.
Cilt kanserinin erken evrede fark edildiğinde önlenebilir ve tedavi edilebilir hastalıklar arasında yer aldığının altını çizen uzman, vatandaşların ciltlerinde ve özellikle benlerinde meydana gelen değişimleri yakından takip etmeleri gerektiğini belirtti.
Risk Grubundakiler Daha Dikkatli Olmalı
Güneşten korunmanın cilt kanseri riskini düşürmedeki en etkili adım olduğunu kaydeden Dermatoloji Uzmanı, yaz aylarında güneş ışınlarının yeryüzüne dik ulaştığı saatlerde uzun süre dışarıda kalınmaması gerektiği uyarısında bulundu. Açık havada bulunulması zorunlu olan durumlarda koruyucu kıyafetler, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü kullanımının önemine değinen uzman, açıkta kalan cilt bölgelerine ise en az uygun faktörlü, geniş spektrumlu güneş koruyucu uygulanması gerektiğini söyledi.
Uzman, özellikle açık tenli kişilerin, ailesinde cilt kanseri öyküsü bulunanların, çok sayıda beni olanların, çocukların, yaşlıların ve açık havada çalışanların güneşin zararlı etkilerine karşı çok daha tedbirli olması gerektiğini kaydetti.
Benlerdeki Değişimler Önemli Bir Uyarı Olabilir
Cilt kanserinin erken tespiti açısından benlerin takibinin hayati rol oynadığına dikkat çekildi. Benlerde büyüme, renk değişikliği, kenarlarda düzensizlik, kanama, kabuklanma veya kaşıntı gibi şikayetlerin görülmesi durumunda vakit kaybetmeden bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiği vurgulandı.
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için dikkat edilmesi gerekenler ise şöyle sıralandı:
-
Güneş ışınlarının en yoğun olduğu öğle saatlerinde doğrudan güneşe çıkılmamalı, gölge alanlar tercih edilmeli.
-
Açık havada geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü ve cildi örten açık renkli kıyafetler kullanılmalı.
-
Açıkta kalan bölgelere uygun faktörlü, geniş spektrumlu güneş koruyucu sürülmeli.
-
Güneş koruyucular dışarı çıkmadan önce uygulanmalı, terleme veya suyla temas sonrasında kesinlikle yenilenmeli.
Toplumsal farkındalığın artırılması gerektiğinin altını çizen uzman, "Bugün farkındalıkla hareket edin, yarınlar için sağlığınızı koruyun" diyerek düzenli cilt kontrolü çağrısında bulundu.