Ekranların sevilen ismi Uraz Kaygılaroğlu, geçmişte yaşadığı ciddi kilo problemi ve yeme bozukluğu hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu. 140 kiloyken kariyerinde istediği rolleri alamadığı için radikal bir karar verdiğini belirten başarılı oyuncu, iki yıl süren disiplinli zayıflama sürecini ve şöhret sonrası yaşadığı depresif dönemleri ilk kez paylaştı.
"Başka Çarem Kalmamıştı"
Kilo verme sürecinin profesyonel bir zorunlulukla başladığını ifade eden Kaygılaroğlu, "İstediğim rolü alamadığım için yürüyüşle başladım. Diyetisyenim ne dediyse harfiyen uyguladım. Günlük leblebi hakkıma kadar sadık kaldım ve iki senenin sonunda başardım" dedi. Kilo verdikçe aynadaki görüntüsünden hoşnut olmaya başladığını belirten oyuncu, beğenilme duygusunun motivasyonunu artırdığını vurguladı.
Depresyon ve Geri Gelen Kilolar
Başarı ve şöhretin her zaman "toz pembe" olmadığını dile getiren Kaygılaroğlu, "yakışıklı adam" evresine geçtikten sonra ağır depresif dönemler yaşadığını itiraf etti. Bu süreçte yeniden yeme bozukluğu göstererek 5-10 kilo aldığını söyleyen ünlü isim, "Kendime 'yas dönemini bırak ve hayatına dön' dedim. Mutsuz olduğumu fark edince yeniden disipline girdim" şeklinde konuştu.
📊 Kaygılaroğlu’nun Değişim Formülü
| Başlangıç Kilosu | Süreç | Yöntem | Temel Hedef |
| 140 KG | 2 Yıl | Sıkı Diyet + Yürüyüş | Başarılı Bir Kariyer |
| Motivasyon | Beğenilmek | Disiplinli Yaşam | "Çok İyi Yaşlanmak" |
Çevresini de "Zehirliyor"
Şimdilerde sabah 06.00'da kalkıp spor yaptığını belirten Kaygılaroğlu, bu disiplinli yaşam tarzını çevresine de aşılamaya çalışıyor. Arkadaşlarını sağlıklı yaşam konusunda sürekli teşvik ettiğini ve çevresini bu disiplin üzerine kurduğunu ifade eden oyuncu, tek amacının gelecekte "sağlıklı ve güzel yaşlanmak" olduğunu söyledi.
