On bir ayın sultanı Ramazan, manevi huzurunun yanı sıra vücut için ciddi bir adaptasyon sürecini de beraberinde getiriyor. Yaklaşık 15-16 saat süren açlık ve susuzluk, sindirim sisteminin çalışma hızını değiştiriyor. İftar ve sahur arasında yapılan hatalı besin seçimleri ise "sessizce bekleyen" hemoroid sorununu bir anda dayanılmaz ağrılara dönüştürebiliyor. Birçok vatandaş, bu şikayetleri utandığı veya "Ramazan bitince geçer" diye düşündüğü için erteliyor. Oysa uzmanlar, anal bölgedeki baskıyı azaltacak basit yaşam tarzı değişiklikleriyle bu süreci konforlu geçirmenin mümkün olduğunu ifade ediyor.
Neden Ramazan'da Alevleniyor?
Ramazan döneminde hemoroidi tetikleyen ana faktör kabızlıktır.
-
Sıvı Eksikliği: Gün boyu su içilmemesi dışkının sertleşmesine neden olur.
-
Hatalı İftar: İftarda aniden ve yoğun yemek tüketimi bağırsak düzenini bozar.
-
Ikınma: Sertleşen dışkıyı tahliye etmek için yapılan aşırı ıkınma, anal bölge damarlarını şişirir.
Belirtileri Tanıyın
Hemoroid kendini şu işaretlerle belli eder:
-
Kanama: Dışkılama sırasında veya sonrasında görülen taze kırmızı kan.
-
Ağrı ve Şişlik: Özellikle dış hemoroidlerde ani gelişen sert ve ağrılı şişlikler.
-
Kaşıntı ve Akıntı: Anal bölgede geçmeyen rahatsızlık hissi.
-
Ele Gelen Memeler: İç hemoroidlerin ilerlemesiyle dışarı sarkan dokular.
Her Kanama Hemoroid mi?
Doç. Dr. Sarıyıldız, en kritik uyarısını kanama konusunda yapıyor: "Anal bölgeden gelen her kanama hemoroide bağlı olmayabilir. Kalın bağırsak polipleri veya inflamatuar bağırsak hastalıkları da benzer belirtiler verir." Özellikle 40 yaşını aşmış bireylerde yeni başlayan kanamalar mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir.
