Uzmanlar, her ayak tipinin farklı yapısal özelliklere sahip olduğunu ve yanlış ayakkabı seçimlerinin uzun vadede ciddi rahatsızlıklara yol açabileceğini vurguluyor. Düz tabanlı kişiler için destekleyici tabanlı ayakkabılar önerilirken, yüksek kemerli ayaklara sahip bireyler esnek ve yastıklamalı iç tabanları tercih etmelidir.
Ayak parmakları geniş olanlar için dar burunlu ayakkabılardan kaçınmak gerekiyor. Ayrıca topuk yüksekliği de ayak sağlığı açısından kritik bir faktör. Uzmanlar, günlük kullanımda 2–4 cm’yi aşan topukların, özellikle uzun süreli yürüyüşlerde ayak ve bel ağrılarına sebep olabileceğini belirtiyor.
Ayakkabı alışverişinde estetik kadar ergonominin de önemine dikkat çeken uzmanlar, ayak tipine uygun seçimlerin hem yürüyüş konforunu artıracağını hem de ayak deformasyonlarının önüne geçeceğini söylüyor. Doğru ayakkabı, tarz ve sağlığı bir arada sunmanın en güvenli yolu olarak öne çıkıyor.
