Hareketsiz yaşam tarzı, kalp hastalığından kas erimesine kadar birçok ciddi sağlık sorununa yol açabiliyor. Uzmanlar uyarıyor: Ara ver, hareket et!
Bel ve kuyruk sokumu bölgesinde hissedilen ağrının sakrum ağrısı olarak adlandırıldığını belirten uzmanlar bu durumun günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen...
Hareketsiz yaşam tarzı, kalp hastalığından kas erimesine kadar birçok ciddi sağlık sorununa yol açabiliyor. Uzmanlar uyarıyor: Ara ver, hareket et!
Bel ve kuyruk sokumu bölgesinde hissedilen ağrının sakrum ağrısı olarak adlandırıldığını belirten uzmanlar bu durumun günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen...