Modern tıp gelişse de doğal yöntemlere olan ilgi her geçen gün artmaya devam ediyor. Özellikle mevsim geçişlerinde zayıflayan bağışıklık sistemi, kronik yorgunluk ve sindirim problemleri yaşayanlar için uzmanlar tek bir formül üzerinde birleşiyor: Zeytinyağı ve Limon karışımı.
Pek çok kişi bu ikiliyi sadece salatalarda kullansa da, aç karnına tüketildiğinde vücutta yarattığı etkiler adeta birer mucize niteliğinde. Peki, bu karışım vücuda tam olarak ne yapıyor? İşte madde madde inanılmaz faydaları:
1. Karaciğeri toksinlerden arındırıyor
Karaciğer, vücudumuzun filtresidir. Ancak kötü beslenme ve hava kirliliği bu organın yorulmasına neden olur. Zeytinyağı ve limon karışımı, safra kesesini uyararak karaciğerin toksinleri çok daha hızlı atmasını sağlar. Düzenli kullanımda karaciğer yağlanmasının önüne geçtiği klinik çalışmalarla da desteklenmiştir.
2. Sindirim sistemini resetliyor
Kronik kabızlık veya şişkinlik sorunu yaşayanlar için bu karışım doğal bir ilaç görevi görür. Zeytinyağı bağırsak çeperini yumuşatırken, limonun asidik yapısı sindirimi hızlandırır. Sabahları aç karnına içildiğinde bağırsak hareketliliğini düzenleyerek gün boyu rahatlık sağlar.
3. Eklem ağrılarına ve iltihaba son
İçeriğindeki yüksek antioksidanlar sayesinde vücuttaki iltihabı (enflamasyon) azaltır. Özellikle diz ve eklem ağrısı çekenler, sabahları bu karışımı tükettikten birkaç hafta sonra hareket kabiliyetlerinin arttığını fark etmektedir. Doğal bir ağrı kesici arayanlar için en etkili çözümdür.
4. Kalp ve damar sağlığının koruyucusu
Zeytinyağı, "kötü kolesterol" olarak bilinen LDL'yi düşürürken "iyi kolesterol" HDL'yi dengeler. Damar tıkanıklığı riskini azaltan bu formül, kan dolaşımını hızlandırarak kalp krizi ve felç riskine karşı kalkan oluşturur.
5. Cildi ve saçları parlatıyor
Güzellik sadece dışarıdan sürülen kremlerle olmaz. İçeriden beslenen bir vücut, cilde parlaklık olarak yansır. C vitaminli limon ve E vitaminli zeytinyağı, kolajen üretimini destekleyerek kırışıklıklarla savaşır ve saç köklerini güçlendirir.
Mucize karışım nasıl hazırlanır?
Hazırlanışı oldukça basittir ancak malzemelerin kalitesi sonucu doğrudan etkiler:
-
1 yemek kaşığı soğuk sıkım, sızma zeytinyağı.
-
Yarım taze limonun suyu.
Bir kasenin içinde bu iki malzemeyi karıştırın ve her sabah uyandıktan hemen sonra, hiçbir şey yemeden tüketin. Etkisini görmek için en az 21 gün boyunca düzenli olarak devam etmeniz önerilir.