Geçmişte Takılı Kalmayın, Gelecek Endişesine Kapılmayın

Hiç kendinizi “Keşke öyle yapmasaydım…” ya da “Ya yarın kötü bir şey olursa?” düşünceleri içinde buluyor musunuz? Eğer cevabınız evetse, yalnız değilsiniz. Türkiye’de milyonlarca insan, geçmişte yaşadığı olumsuz anılara takılıp kalıyor ya da gelecekte olacakları düşünerek kaygı girdabına sürükleniyor. Geçmiş pişmanlıkları ve gelecek kaygıları, hayatınızı sessizce çalıyor!