Gençlere sağlıklı beslenme eğitimi

Fizyomer Terapia Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi Diyetisyeni Özge Çıtak, Özel Önder Lisesi’nde öğrencilere sağlıklı ve dengeli beslenme semineri verdi. Öğrencilere nasıl sağlıklı besleneceklerini anlatan Çıtak, sınava hazırlanan öğrencilerin beslenmelerinin önemine vurgu yaptı. Çıtak, “Sınav döneminde beyin gelişimi için sağlıklı beslenmek çok önemli” diyerek öğrencilere önerilerde bulundu. Çıtak, öğrencilere yapmaları gerekenler ile ilgili konuşarak, “Fast food yiyeceklerden kesinlikle