Cezaevinden Pişmanlık İddiası

Etimesgut Belediye Başkanı Erdal Beşikçioğlu, “suç işlemek amacıyla örgüt kurma”, “ihaleye fesat karıştırma” ve “irtikap” suçlamalarıyla tutuklu bulunuyor. GDH’den Mahmut Aydın’ın haberine göre Beşikçioğlu, cezaevinde yakın çevresine siyasete girdiği için pişmanlık duyduğunu söyledi.

Sanatçı Kimliğine Vurgu

Beşikçioğlu’nun, siyasetin getirdiği kısıtlamaların ve yüklerin kendi yaşam tarzına uymadığını belirttiği, sanatçı kimliğine daha uygun bir yaşam sürmek istediğini ifade ettiği öne sürüldü.

Tahliye Sonrası Kararı

Elips Haber’in aktardığı bilgilere göre Beşikçioğlu, tahliye sonrası aktif siyasi hayatını tamamen sonlandıracağını ve sanatçı kimliğine geri döneceğini söyledi. Cezaevi deneyiminin bu kararı kesinleştirdiği belirtiliyor.

Uyuşturucu İddiaları

Öte yandan, soruşturma dosyasına giren uyuşturucu kullanımı iddialarıyla ilgili Beşikçioğlu’nun, “Ortamlarda ikram ediyorlar, kıramıyorum” şeklinde savunma yaptığı da öğrenildi.

Kırmızı Bülten Talebi

Adalet Bakanı Akın Gürlek, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, Gazze’ye insani yardım ulaştıran Küresel Sumud Filosu’na yönelik saldırıya ilişkin davada yeni bir adım atıldığını duyurdu. Bakanlık, İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu ve Afek Moskovitch hakkında kırmızı bülten çıkarılması için İçişleri Bakanlığı’na başvurdu.

Yargılama Süreci

İstanbul 11. Ağır Ceza Mahkemesi’nde 35 sanık hakkında kovuşturma sürüyor. Dosya kapsamında 14 Temmuz 2026’da Netanyahu ve Moskovitch hakkında “Soykırım” suçlamasıyla yakalama emri çıkarılmıştı.

Suçlamalar

Sanıklar;

• İnsanlığa Karşı Suç

• Soykırım

• Nitelikli Kişiyi Hürriyetinden Yoksun Kılma

• Kasten Yaralama

• Eziyet

• Mala Zarar Verme

• Nitelikli Yağma

• Ulaşım Araçlarının Kaçırılması

suçlarından yargılanıyor.

Bakan Gürlek’in Mesajı

Gürlek, “Gazze’de işlenen suçların üzerinin örtülmesine, sorumluların cezasızlık zırhıyla korunmasına müsaade etmeyeceğiz. Ulusal ve uluslararası hukukun bütün imkânlarını kararlılıkla kullanacağız” dedi.

1. Eleme Turu

Türkiye Futbol Federasyonu’nun açıklamasına göre kura çekimi 27 Ağustos Perşembe günü saat 14.00’te gerçekleştirilecek. Eskişehirspor ilk turdan katılım sağlayacak. İlk turda Nesine 3. Lig’den 20 takım ile 20 amatör ekip karşı karşıya gelecek. Maçlar 15-16-17 Eylül tarihlerinde oynanacak. Tur atlayan 20 takım 2. eleme turuna yükselecek.

2. Eleme Turu

Bu turda 33 3. Lig takımı ve 9 2. Lig takımı kupaya dahil olacak. 6-7-8 Ekim’de oynanacak maçlar sonucunda 31 takım 3. eleme turuna yükselecek.

3. Eleme Turu

Trendyol Süper Lig ve 1. Lig takımları bu turda kupaya katılacak. Süper Lig’den Corendon Alanyaspor, Eyüpspor, Gaziantep FK, Gençlerbirliği, Kasımpaşa ve Kocaelispor sahne alacak. Ayrıca 1. Lig’den 9 ve 2. Lig’den 26 takım mücadele edecek. Maçlar 27-28-29 Ekim’de oynanacak.

4. Eleme Turu

Süper Lig’den Amed Sportif Faaliyetler, Arca Çorum FK, Çaykur Rizespor, Erzurumspor FK, Göztepe, Samsunspor ve TÜMOSAN Konyaspor bu turda kupaya dahil olacak. 1-2-3 Aralık’ta oynanacak maçlarda 11 1. Lig takımı ve 36 ekip mücadele edecek.

5. Eleme Turu

Kupaya bu turda devler katılacak: Beşiktaş, Fenerbahçe, Galatasaray, İstanbul Başakşehir FK ve Trabzonspor. 4. turdan gelen 27 takım da bu aşamada yer alacak. İlk maçlar 15-16-17 Aralık, rövanşlar ise 22-23-24 Aralık’ta oynanacak.

İngiliz Futbolcuların Yorumu

Eski Premier Lig oyuncuları Joe Cole ve Carlton Cole, “The Dressing Room” podcast’inde Hull City’nin Premier Lig’de tutunamayacağı yönünde alaycı ifadeler kullandı.

Acun Ilıcalı’dan Sert Tepki

Hull City’nin sahibi Acun Ilıcalı, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı: “Güzel şehrimin, daha iyi bilmesi gereken insanlar tarafından eleştirildiğini görmek hayal kırıklığı yaratıyor. Bir kulüp olarak küçümsenmeye alışığız ve bundan keyif alıyoruz. Bir yerin gerçek güzelliği insanlarında yatar ve bu yüzden Hull benim için dünyanın en güzel yerlerinden biri.”

“Gülünç” Yorumu

Ilıcalı, iki eski futbolcunun hak edilmiş bir şekilde yükselmiş bir kulüple dalga geçmesini “gülünç” olarak nitelendirdi. Hull City’nin Premier Lig’e yükselmesinin küçümsenmeye değil, takdir edilmeye değer olduğunu vurguladı.

Transfer Süreci

Samsunspor Başkanı Yüksel Yıldırım, Galatasaray’ın Danimarkalı savunmacısı Victor Nelsson ile ilgili açıklamalarda bulundu. Yıldırım, Nelsson’un transfer görüşmelerinin yaklaşık 1,5 ay önce sona erdiğini belirtti.

Galatasaray’ın Talebi

Yıldırım, “Galatasaray 10 milyon euro istiyoruz dedi. Nelsson ise Türkiye’de oynamak istemediğini söyledi. Biz de transferden çekildik” ifadelerini kullandı.

Türkiye’de Oynamak İstemiyor

Oyuncunun menajeriyle yapılan görüşmelerde Nelsson’un Türkiye’de oynamayı düşünmediğini aktaran Yıldırım, “Bizim için Nelsson olayı 1,5 ay önce bitti ama hâlâ Samsunspor için yazıyorlar” dedi.

Yeniden Değerlendirme İhtimali

Yıldırım, “Victor Nelsson bizimle irtibata geçip ‘Samsunspor’un şartları doğrultusunda gelmek istiyorum’ derse ve hocamız da isterse o zaman düşünebiliriz. Aksi takdirde bir şey düşünmüyoruz” sözleriyle kapıyı tamamen kapatmadı.

Maçın Detayları

Trendyol Süper Lig’in ikinci haftasında son şampiyon Galatasaray, deplasmanda Erzurumspor FK’ye konuk olacak. Karşılaşma 21 Ağustos Cuma günü saat 21.30’da Erzurum Kazım Karabekir Stadı’nda oynanacak. Mücadeleyi hakem Çağdaş Altay yönetecek ve yayıncı kuruluş beIN Sports 1 ekranlarından canlı yayınlanacak.

İlk Hafta Performansları

• Galatasaray, Süper Lig’in ilk haftasında sahasında Arca Çorum FK ile 2-2 berabere kaldı.

• Erzurumspor FK ise Süper Lig’e dönüş maçında deplasmanda Amed Sportif Faaliyetler’e 3-0 mağlup oldu.

İki Takımın Süper Lig Geçmişi

Galatasaray ile Erzurumspor FK, Süper Lig’de 5. kez karşı karşıya gelecek. Sarı-kırmızılılar, daha önce oynanan 4 maçta 3 galibiyet ve 1 beraberlik elde etti.

Muhtemel 11’ler

Erzurumspor FK: Orbanic, Ebosele, Gerxhaliu, Yakup, Mujakic, Baiye, Fernando, Rodriguez, Mustafa, Eren, Kerk.

Galatasaray: Uğurcan, Sallai, Singo, Abdülkerim, Eren, Torreira, Sara, Yunus, Sane, Barış, Osimhen.

Güncel Altın Fiyatları (21 Ağustos 2026 / Saat: 10:00)

• Gram altın: Alış 7.050,16 TL – Satış 7.051,15 TL

• Çeyrek altın: Alış 11.280,26 TL – Satış 11.528,63 TL

• Cumhuriyet altını: 45.973,51 TL

• Ons altın: 4.562 dolar

Aylık ve Yıllık Performans

• Gram altın, Ağustos ayının başına göre 858,85 TL artarak yüzde 13,87 değer kazandı.

• Yılbaşına göre gram altın 1.065,3 TL yükselerek yüzde 17,80 artış gösterdi.

• Son bir yılda gram altın yüzde 60,48 değer kazandı.

• Ons altın, yılbaşına göre yüzde 5,31 artışla 4.562 dolara çıktı. Son bir yılda ise yüzde 36,65 değer kazancı yaşadı.

Eskişehirli Sporculardan Gururlandıran Performans

17-22 Ağustos 2026 tarihleri arasında Almanya’nın Hannover kentinde ilk kez düzenlenen Avrupa Deaf Gençler Şampiyonası, genç sporcuların kıyasıya mücadelesine sahne oldu. Eskişehir Büyükşehir Spor Kulübü sporcuları İdil Bengisu Tunçbilek, Hatice Kübra Toker ve Irmak Çetinkaya, milli takım kadrosunda yer alarak Türkiye’yi temsil etti.

Tarihi Madalyalar

Tunçbilek, yüzme branşında 50 metre serbest ve 50 metre kelebek kategorilerinde bronz madalya kazanarak Türkiye adına gençler kategorisinde ilk madalyaları elde etti. Bu başarı, hem Eskişehir’in spor altyapısının gücünü hem de genç sporculara verilen desteğin önemini ortaya koydu.

Başkan Ünlüce’den Tebrik

Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce, sporcuları ve antrenörlerini kutlayarak, “Genç sporcularımızın elde ettiği bu değerli başarıların gelecekte kazanılacak daha nice madalyaların habercisi olmasını diliyorum” dedi.

Eğitim Yolculuğuna Destek

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, kırsal ilçelerde eğitim gören öğrencilerin yeni döneme eksiksiz hazırlanması için kırtasiye desteği başlattı. Ayşe Ünlüce’nin hediyesi olarak hazırlanan setler, öğrencilerin yüzünü güldürürken ailelerin eğitim giderlerine de katkı sağlıyor.

İlk Dağıtım İnönü’de

Kırtasiye desteğinin ilk dağıtımı İnönü ilçesinde gerçekleştirildi. Çalışmalar Sivrihisar ve Seyitgazi’de devam etti. Seyitgazi’deki dağıtıma Belediye Başkanı Uğur Tepe de katılarak öğrencilere destek verdi.

Program ve Dağıtım Noktaları

Belirlenen program doğrultusunda diğer ilçelerde de kırtasiye setleri dağıtılacak. Öğrencilerin öğrenci belgesi ve kimlik kartı ile başvurmaları gerekiyor. Dağıtımlar 11.00-16.00 saatleri arasında yapılacak.

• 21 Ağustos Cuma – Sarıcakaya, Sarıcakaya Eğitim Merkezi (ESMEK)

• 21 Ağustos Cuma – Mihalgazi, Mihalgazi Eğitim Merkezi (ESMEK)

• 24 Ağustos Pazartesi – Günyüzü, Eski Genel Müdürlük

• 25 Ağustos Salı – Çifteler, Çifteler Eğitim Merkezi (ESMEK)

• 26 Ağustos Çarşamba – Alpu, Alpu Eğitim Merkezi (ESMEK)

• 27 Ağustos Perşembe – Mahmudiye, Mahmudiye Belediyesi Düğün Salonu

• 28 Ağustos Cuma – Mihalıççık, Mihalıççık Eğitim Merkezi (ESMEK)

• 31 Ağustos Pazartesi – Beylikova, Beylikova Belediyesi Küçük Düğün Salonu

• 1 Eylül Salı – Han, Han Meydanı

İletişim Bilgileri

Detaylı bilgi almak isteyen vatandaşlar, 0 222 211 55 00 numaralı telefonu arayarak 1668, 1669 ve 1670 dahili hatlarından bilgi alabilecek.

Projenin İlk Durağı Frig Vadileri

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’nin 2024 yılında başlattığı Eskişehir Kültürel Mirasıyla Buluşuyor projesi kapsamında ilk etapta 57 mahalleden 2 bin 364 kadın Han ve Seyitgazi ilçelerindeki Frig Vadileri’ni ziyaret etti.

İkinci Durak Sivrihisar Oldu

Projenin ikinci aşamasında ise 41 mahalleden bin 802 kadın, Sivrihisar’ın tarihi sokaklarını, anıtsal yapılarını ve kültürel zenginliklerini keşfetti. Katılımcılar Seyir Terası, Metin Yurdanur Açık Hava Heykel Müzesi ve tarihi mekânlarda keyifli anlar yaşadı.

Kadınlardan Başkan Ünlüce’ye Teşekkür

Geziye katılan kadınlar, Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce’ye teşekkür ederek bu tür sosyal ve kültürel etkinliklerin devam etmesi yönünde taleplerini dile getirdi. Katılımcılar, “Bugün bizim günümüz oldu, çok eğlenerek geziyoruz” sözleriyle memnuniyetlerini ifade etti.

Yeni Rota Mihalıççık ve Yunus Emre

EBB Turizm Şube Müdürlüğü’nden Murat Volkan Acar, projenin üçüncü aşamasında rotanın Mihalıççık ve Yunus Emre olacağını açıkladı. Proje, kadınların kültürel mirasla buluşmasının yanı sıra komşuluk ilişkilerini güçlendirmeyi ve sosyal hayata katılımlarını artırmayı hedefliyor.

Teknolojiyle Üreticiye Destek

Tepebaşı Belediyesi’nin 2022 yılında BEBKA desteğiyle hayata geçirdiği Tahmin ve Erken Uyarı Sistemi, kırsal mahallelerde üreticilere hizmet veriyor. Cumhuriyet, Beyazaltın, Kavacık, Yusuflar ve Takmak mahallelerinde kurulan istasyonlardan alınan meteorolojik ve toprak verileriyle hastalık ve zararlıların ortaya çıkması için uygun koşullar önceden belirleniyor.

Üreticinin Deneyimi

Gökdere Mahallesi’nde üretim yapan Mustafa Şahan, sistem sayesinde hastalıkları daha ortaya çıkmadan takip ettiklerini belirterek, “Sezonun yarısındayız, daha iki sefer ilaç kullandım. İlaçlama maliyetimiz oldukça düştü” dedi.

Nasıl Çalışıyor?

İstasyonlarda hava ve toprak sıcaklığı, nem, yağış, yaprak ıslaklığı, basınç, rüzgar ve solar radyasyon gibi veriler ölçülüyor. Bu veriler saatlik olarak merkeze aktarılıyor ve bilgisayar destekli analizlerle üreticiye kısa mesaj veya ziraitahmin.tepebasi.bel.tr üzerinden bilgilendirme yapılıyor.

Takip Edilen Hastalık ve Zararlılar

• Domates ve patateste mildiyö, alternaria, kurşuni küf, külleme

• Mısırda yaprak yanıklıkları, fusarium, yeşil kurt

• Cevizde antraknoz, bakteriyel yanıklık, iç kurdu

• Buğday ve arpada pas, septoria, fusarium

• Meyve ağaçlarında kara leke, ateş yanıklığı, iç kurdu

Hedef: Daha Az İlaç, Daha Sağlıklı Ürün

Sistem, kimyasal mücadele gerektiğinde en uygun zamanı belirleyerek gereksiz ilaçlamaların önüne geçiyor. Böylece üretim maliyetleri azalırken ürünün ekonomik değeri korunuyor, ilaç kalıntısı riski düşüyor ve çevre sağlığı gözetiliyor.

Esnaf ve Sanatkârlarla Buluşma

Tepebaşı Belediye Başkanı Ahmet Ataç, kentte toplumun farklı kesimleriyle buluşma ziyaretlerini sürdürüyor. Bu kapsamda, Eskişehir Esnaf ve Sanatkârlar Odaları Birliği Başkanı Adnan Karamanlı ve yönetim kurulu üyeleriyle bir araya geldi.

Ekonomik Koşulların Etkisi

Ziyarette esnafın talepleri, karşılaştığı sorunlar ve kent gündemine ilişkin değerlendirmeler yapıldı. Başkan Ataç, “Bugün hem esnafımız hem de vatandaşımız ağır ekonomik koşulların baskısı altında. Gıda enflasyonu vatandaşlarımızın satın alma gücünü düşürüyor. Esnafımız ise artan kira, enerji ve işletme giderleri karşısında ayakta kalma mücadelesi veriyor” dedi.

Dayanışma Vurgusu

Ataç, esnaf ile vatandaşın aynı ekonomik tablonun mağduru olduğunu vurgulayarak, “Esnafımızın yaşaması, mahalle kültürümüzün ve kent ekonomimizin yaşaması demektir. Bu nedenle sorunları doğrudan dinlemeyi ve birlikte çözüm üretmeyi çok önemsiyoruz” ifadelerini kullandı.

Ziyaretin Sonu

Başkan Ataç, Karamanlı ve yönetim kurulu üyelerine çalışmalarında başarılar dilerken, Karamanlı da nazik ziyaretinden dolayı teşekkür etti. Ziyaret, hatıra fotoğraflarıyla sona erdi.

Öğrencilere Yeni Hizmet

Odunpazarı Belediyesi, Eskişehir’de üniversite öğrencilerinin günlük yaşamını kolaylaştıracak yeni bir projeyi hayata geçiriyor. Öğrenci Çamaşırhanesi ve Mola Evi, 24 Ağustos Pazartesi günü Yıldıztepe Erdal İnönü Halk Merkezi bünyesinde hizmete açılacak.

Ücretsiz Çamaşır Yıkama ve Kurutma

Üniversite öğrencileri merkezde çamaşırlarını ücretsiz olarak yıkayıp kurutabilecek. Hizmetten yararlanmak isteyen öğrenciler randevularını Erdal İnönü Halk Merkezi’nden alabilecek.

Mola Evi İmkânları

Çamaşırlarını bekleyen öğrenciler, Mola Evi’nde ders çalışabilecek, kitap okuyabilecek, kahve içebilecek ve arkadaşlarıyla vakit geçirebilecek. Böylece öğrenciler hem günlük ihtiyaçlarını karşılayacak hem de sosyal bir ortamda zaman geçirebilecek.

Gençlere Destek

Belediye, projeyi “Geleceği Gençlerle İnşa Ediyoruz” anlayışıyla hayata geçirdiğini belirtti. Öğrenci Çamaşırhanesi ve Mola Evi ile gençlerin yalnızca eğitim hayatına değil, günlük yaşamlarına da destek sağlanması amaçlanıyor.

Bulaşıcı Değildir: Derideki Mayaların Çoğalmasıyla Oluşur

Acıbadem Taksim Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Melda Koyuncu, tinea versikolor (pityriasis versikolor) enfeksiyonunun sanılanın aksine genellikle bulaşıcı bir nitelik taşımadığını ifade etti. Bu rahatsızlığın temel etkeni, insan derisinde doğal olarak ikamet eden Malassezia isimli maya türüdür. Söz konusu mantar türü, uygun ortamı bulduğunda kontrolsüz biçimde çoğalarak cilt yüzeyinde renk değişiklikleriyle seyreden hastalıklı tabloyu meydana getirmektedir.

Güneş Işığı Lekeleri Daha Belirgin Hale Getirir

Hastalık genellikle gövde, omuz, boyun ve kol bölgelerinde beyaz, sarımsı, pembe veya kahverengi lekeler biçiminde kendini gösterir. Etkilenen alanlarda ince pul pul dökülmeler, hafif kepeklenme ve özellikle sıcak ortamda kaşıntı görülebilir. Mantardan etkilenen cilt dokusu bronzlaşmadığı için güneşe çıkıldığında lekeler ile normal cilt arasındaki ton farkı artar; bu durum hastalar tarafından sıklıkla güneş lekesiyle karıştırılmaktadır.

Genç Yaş Grubu ve Yağlı Ciltler Risk Altında

Yüzeysel mantar enfeksiyonunu tetikleyen en önemli faktörler arasında sıcak ve nemli hava şartları, aşırı terleme, yağlı cilt yapısı, hormonal değişimler ve bağışıklık sisteminin baskılanması yer almaktadır. Erken yetişkinlik ve ergenlik dönemindeki bireyler, çocuk ve yaşlılara kıyasla daha yağlı bir cilt yapısına sahip oldukları için bu enfeksiyondan daha sık etkilenmektedir. Ayrıca bağışıklık direnci düşmüş kişiler de yüksek risk grubundadır.

Tanı Yöntemleri ve Güncel Tedavi Yolu

Hastalığın teşhisinde uzman bir dermatolog tarafından yapılan klinik muayene çoğunlukla yeterli gelmektedir. Gerekli durumlarda döküntülerden alınan kepeklerin mikroskop altında incelenmesi veya Wood lambası yardımıyla sarımsı-yeşil yansımanın tespit edilmesiyle tanı kesinleştirilir. Tedavide ketokonazol, çinko pirition veya selenyum sülfit içeren antifungal şampuan ve kremler tercih edilir. İnatçı vakalarda ise ağızdan alınan tabletler reçete edilebilir.

Tekrarlamayı Önlemek İçin Alınması Gereken Tedbirler

Mantar temizlense dahi cilt tonunun eşitlenmesi ayları bulabilir. Enfeksiyondan korunmak için terli kıyafetlerle kalınmamalı, terleme sonrası ılık duş alınarak pamuklu ve bol giysiler giyilmelidir. Çok sıcak banyolardan kaçınılmalı, cilt kuru tutulmalıdır. Geçmişte sık nüks yaşamış kişilerin, yaz aylarında koruyucu amaçlı haftada veya ayda birkaç kez antifungal şampuanları vücutlarında 5 dakika bekletip durulamaları önerilmektedir.

Sıcaklık ve nem oranlarının yükseldiği yaz mevsimlerinde, cildin florasında bulunan mikroorganizmaların dengesi kolayca bozulabilmektedir. Tinea versikolor gibi mantar kaynaklı dermatolojik problemler, estetik kaygıların yanı sıra yanlış teşhisler nedeniyle de gecikmeli tedavi edilebilmektedir. Bu durum uzman dermatolog kontrolünün önemini artırmaktadır.

Vücut mantarı, doğru tanı ve uygun antifungal ürünlerle başarıyla kontrol altına alınabilen bir dermatolojik rahatsızlıktır. Enfeksiyonun tamamen iyileşmesinin ardından cilt renginin eski haline dönmesinin zaman alabileceği unutulmamalıdır. Temel kişisel hijyen kurallarına uyulması, giysi seçimlerine dikkat edilmesi ve koruyucu şampuan kullanımı, nüks riskini minimuma indirmektedir.

Başrolde Bir Ayrılık Daha

TRT 1 ekranlarında 2020 yılından bu yana yayınlanan ve Eskişehir’de çekimleri süren Gönül Dağı dizisinde peş peşe ayrılıklar yaşanıyor. Ramazan karakterine hayat veren Cihat Süvarioğlu’nun ardından, başrollerden Veysel’i canlandıran Semih Ertürk de diziden ayrıldığını duyurdu.

Duygusal Veda Mesajı

Ertürk, Instagram hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadeleri kullandı: “Oynamaktan inanılmaz keyif aldığım ve içinde bulunduğum için her zaman gurur duyacağım çok güzel bir işe veda ediyorum. Kolay kolay denk gelmeyecek bir deneyimdi ve muhteşemdi… Şimdi hatıralarınıza sinirli bir kaportacı bırakıyorum.”

Seyircilerden Destek

Oyuncunun veda paylaşımı kısa sürede gündem olurken, hayranları Ertürk’e destek mesajları gönderdi. Dizinin yeni sezonunda yaşanacak ayrılıkların hikâyeye nasıl yansıyacağı merak ediliyor.

Kabızlık Sanıldığından Daha Kapsamlı Bir Sorun

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ayhan Levent, kabızlığın sadece tuvalete çıkamamak biçiminde tanımlanmaması gerektiğini belirtti. Haftada üç kereden az dışkılama, sert dışkı yapısı, zorlanma hissi ve bağırsakların tam boşalamaması durumu da bu tablonun içinde değerlendirilmektedir. Özellikle masa başı çalışan bireyler, yaşlılar, hamileler ve yetersiz lif tüketenlerde daha sık karşılaşılan bu durum, yaşam kalitesini ciddi oranda düşürmektedir.

Diyet Lifi Bağırsak Hareketlerinin Temel Taşıdır

Sindirim sistemini düzenleyen en kritik bileşenin diyet lifi olduğunu ifade eden Dr. Ayhan Levent, liflerin kalın bağırsağa kadar ulaşarak dışkı hacmini genişlettiğini ve bağırsak fonksiyonlarını hızlandırdığını kaydetti. Lif zengini bir beslenme düzeni kabızlığı engellemenin yanı sıra bağırsak florasını desteklemekte, kan şekerini dengelemekte, tokluk süresini uzatmakta ve kalp-damar sağlığının korunmasına yardımcı olmaktadır.

Bağırsak Sağlığını Destekleyen Doğal Besinler

Kuru erik, yüksek lif içeriği ve barındırdığı doğal sorbitol sayesinde bağırsak düzenini sağlamada öne çıkan meyveler arasındadır. Sabahları veya suda bekletilerek tüketilen kuru eriklerin yanı sıra kuru incir ve kuru kayısı da etkili alternatifler oluşturmaktadır. Sebze grubunda ise ıspanak, semizotu, pazı, marul, roka ve brokoli gibi yeşil yapraklı gıdaların günlük öğünlere dahil edilmesi önerilmektedir.

Tam Tahıllar, Baklagiller ve Probiyotiklerin Rolü

Rafine unlu mamuller ve beyaz ekmek yerine yulaf, tam buğday, çavdar ile bulgur gibi tam tahıllı gıdaların seçilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye, mercimek, nohut gibi kurubaklagiller ise prebiyotik etkileriyle faydalı bağırsak bakterilerini beslemektedir. Elma, armut, kivi ve erik gibi meyvelerin kabuklarıyla tüketilmesi, yoğurt ve kefir gibi probiyotik kaynağı gıdaların öğünlere eklenmesi bağırsak mikrobiyotasını güçlendirmektedir.

Hareketsizlik Sindirim Sistemini Yavaşlatıyor

Beslenme düzeninin yanı sıra günlük fiziksel aktivitenin de sindirim ritmi üzerinde doğrudan etkisi bulunmaktadır. Düzenli spor yapan ve yürüyüşü alışkanlık haline getiren bireylerde kabızlık şikâyetlerine daha az rastlanmaktadır. Gün içerisinde gerçekleştirilecek 30 dakikalık tempolu yürüyüşler dahi bağırsakların çalışma hızını belirgin şekilde artırmaya yetmektedir.

Ciddi Belirtilerde İç Hastalıkları Uzmanına Başvurulmalı

Kabızlığın bazı durumlarda altından farklı rahatsızlıkların çıkabileceği uyarısında bulunan Dr. Ayhan Levent; dışkıda kan görülmesi, aniden ortaya çıkan kabızlık, sebepsiz kilo kaybı, şiddetli karın ağrıları, demir eksikliği anemisi ve ileri yaşlarda yeni başlayan sindirim problemleri durumunda zaman kaybetmeden bir iç hastalıkları uzmanına muayene olunması gerektiğini kaydetti.

Gelişen tıp teknolojileri ve değişen yaşam tarzları, sindirim sistemi üzerindeki etkileriyle sıkça gündeme gelmektedir. Son zamanlarda popülerleşen zayıflama enjeksiyonlarının mide boşalmasını ve bağırsak pasajını geciktirici etkileri, kliniğe başvuran hastalarda kabızlık şikâyetlerinin artmasına neden olabilmektedir. Bu durum, beslenme ve hareket odaklı destekleyici adımların önemini daha da artırmıştır.

Sağlıklı bir bağırsak yapısı yalnızca sindirimi değil, bağışıklık sisteminden metabolizma dengesine kadar genel vücut sağlığını doğrudan etkilemektedir. Kabızlığı geçici bir sorun olarak görmek yerine; yeterli su tüketimi, lif ağırlıklı beslenme ve düzenli egzersizi yaşam tarzı haline getirmek uzun vadeli bir sağlık yatırımı olarak değerlendirilmektedir.

Olayın Detayları

Eskişehir İl Emniyet Müdürlüğü Trafik Denetleme Şube Müdürlüğü ekipleri, Odunpazarı ilçesi Arifiye Mahallesi Tayfun Sokak üzerinde devriye görevi sırasında park halindeki 26 MA 128 plakalı motosikleti incelemeye aldı.

Çalıntı Olduğu Ortaya Çıktı

Yapılan sistem sorgusunda motosikletin çalıntı olarak arandığı tespit edildi.

Şüpheliler Aranıyor

Polis ekipleri, motosikleti sokağa bırakan şüpheli ya da şüphelilerin yakalanması için geniş çaplı çalışma başlattı.

Operasyonun Detayları

Eskişehir Emniyet Müdürlüğü ekipleri, Odunpazarı ilçesi Büyükdere Mahallesi Gülersoy Sokak’ta bulunan bir apartman dairesinde kapıda zorlama olduğu yönündeki ihbar üzerine harekete geçti.

Binlerce Hap Ele Geçirildi

10 numaralı dairede yapılan aramada 53 bin 941 adet sentetik ecza ele geçirildi. Operasyon kapsamında 1 şüpheli olay yerinde yakalanarak gözaltına alındı.

Kaçan Şüpheliler Aranıyor

Soruşturmayı derinleştiren ekipler, olay yerinden kaçtığı belirlenen 2 şüpheliyi yakalamak için geniş çaplı çalışma başlattı.

Olayın Detayları

Dün akşam saatlerinde Eskişehir Çevre Yolu’nun Bursa istikametinde seyir halindeki 34 TF 7154 plakalı otomobilde henüz bilinmeyen bir nedenle yangın çıktı. Araç kısa sürede alevlere teslim oldu ve adeta küle döndü.

Yaralılar

Otomobilde bulunan anne A.T., baba S.T. ve 9 yaşındaki çocukları A.T. vücutlarının çeşitli bölgelerinde yanıklar oluşması sonucu yaralandı. Aile kendi imkânlarıyla Eskişehir Şehir Hastanesi’ne giderek tedavi altına alındı.

Çocuğun Durumu Kritik

Sağlık durumunun kritik olduğu öğrenilen 9 yaşındaki çocuğun bugün ameliyata alınacağı bildirildi. Anne ve babanın sağlık durumlarının ise iyi olduğu öğrenildi.

İnceleme Başlatıldı

Yangının çıkış sebebiyle ilgili polis ekiplerince inceleme başlatıldı.

Kavga Geri Dönüşüm Tesisinde Çıktı

Eskişehir’in Odunpazarı ilçesi Organize Sanayi Bölgesi 9/A Caddesi’nde faaliyet gösteren bir geri dönüşüm işletmesinde işçiler arasında henüz belirlenemeyen bir nedenle tartışma çıktı. Tartışma kısa sürede kavgaya dönüştü.

Keser Darbesiyle Ağır Yaralandı

Kavga sırasında taraflardan biri, 47 yaşındaki S.K.’nin kafasına keserle vurdu. Darbenin etkisiyle kanlar içinde kalan S.K. ağır yaralandı.

Hastaneye Kaldırıldı

İhbar üzerine olay yerine polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. İlk müdahalesi olay yerinde yapılan S.K., ambulansla Eskişehir Şehir Hastanesi’ne kaldırıldı. Yaralının hayati tehlikesinin bulunduğu öğrenildi.

Şüpheli Gözaltında

Kavgaya karışan şüpheli polis ekiplerince gözaltına alınırken, olayla ilgili geniş çaplı inceleme başlatıldı.

Maç sonunda saha içi bir anda ringe döndü
Maçın bitmesine dakikalar kala Pazaryerisporlu Süleyman Taş ile 1969 Bilecikspor Kulübü kulübesi arasında ağız dalaşı yaşandı. Bu esnada küfürler havada uçuşurken, maçın bitiş düdüğü ile birlikte Pazaryerisporlu Süleyman Taş, 1969 Bilecikspor Kulübü oyuncusu Adem Çayır'a saldırdı. Bu esnada oyuncuya başka bir 1969 Bilecikspor Kulübü futbolcusu Muhhammet Ali Aydemir uçan tekme ile karşılık verdi. Ardından saha içi bir anda karıştı. Olayları polis zorlukla kontrol altına aldı.

Fenerbahçe’nin transfer gündemine bomba gibi düşen iddia, PSG’nin Fransız golcüsü Randal Kolo Muani ile ilgili. Sarı-lacivertlilerin bu hamlesi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Avrupa basınında yer alan haberler, Fenerbahçe’nin Kolo Muani için ciddi girişimlerde bulunduğunu öne sürüyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün zirveye çıkacağını belirtiyor.

Türk futbolunun gündemine bomba gibi düşen iddia, Fenerbahçe’nin Arjantinli genç forvet José Manuel López için girişimlere başlamasıyla ortaya çıktı. Bu transfer söylentisi, Süper Lig’de geleceğe yatırım olarak yorumlanıyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun genç yeteneklere verdiği önemin artacağını belirtiyor.

27 Şubat 2026’da yürürlüğe giren 7574 sayılı kanun, araç içi elektronik cihazların kullanımına ve hız denetimlerine ilişkin kuralları güncelledi. Multimedya ekranları, ses sistemleri ve radar uygulamalarıyla ilgili yeni düzenlemelerin kapsamı merak ediliyor.

Zemin Tartışmalarına GSB’den Gelen Net Yanıtlar

Son günlerde Eskişehirspor camiasında en çok tartışılan konuların başında gelen stadyum zemini meselesi, ESES TALKS’ta tüm şeffaflığıyla ele alınacak. Gençlik ve Spor Bakanlığı (GSB) kanadından gelen en güncel ve net bilgilerin paylaşılacağı programda, sahadaki aksaklıkların nedenleri ve çözüm süreci masaya yatırılacak. Daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer, bu konuda elde edilen resmi verileri ve taraftarların merak ettiği teknik detayları izleyicilerle paylaşarak akıllardaki soru işaretlerini gidermeye çalışacak.

Eskişehirspor’un Geleceği ve Yol Haritası

Programın bir diğer önemli başlığını ise kulübün mali ve sportif yol haritası oluşturuyor. Sahada yaşanan son gelişmelerin yanı sıra tribünlerde konuşulan beklentiler, konukların analizleriyle değerlendirilecek. Kulübün geçmişteki tecrübelerinden yola çıkarak geleceğe dair nasıl bir strateji izlenmesi gerektiği üzerine yapılacak istişareler, taraftarlar için yol gösterici nitelikte olacak.

ESES TALKS Kanal 26'da Eskişehirspor'un Gündemini Ele Alıyor

Eskişehir'in en çok izlenen spor programı olma unvanını taşıyan ESES TALKS, her hafta gündemi belirleyen konu ve konuklarıyla taraftarların sesi olmaya devam ediyor. Kanal 26 ekranlarında yayınlanan program, sadece skor odaklı değil, aynı zamanda idari ve yapısal sorunları da gündeme getirerek şehrin spor kültürüne katkı sağlıyor. Eskişehirspor'un ayrım yapılmaksızın önde gelen isimleri ağırlanması, programın taraftar bazlı tarafsızlığını ve derinliğini artırıyor.

05 Şubat Perşembe (Bu akşam) saat 21.30’da başlayacak olan program, Eskişehirspor taraftarlarının merakla beklediği birçok sorunun yanıt bulacağı bir program olacak. Gerek saha içindeki teknik durumlar gerekse tribünlerdeki atmosferin yansımaları, daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer'in yanı sıra bu hafta konuk olan Aydın Aksu’nun yorumlarıyla Kanal 26 ekranlarında can bulacak. GSB’den gelen bilgiler ışığında yapılacak açıklamaların, şehirdeki spor gündemini önümüzdeki günlerde de etkilemesi bekleniyor.

Milyonlarca emeklinin beklediği müjde Resmi Gazete’de yayımlandı. En düşük emekli maaşı Ocak 2026 itibarıyla 20 bin TL olarak uygulanacak.

Düzenleme, kök maaşı düşük olan yaklaşık 5 milyon emekliyi doğrudan ilgilendiriyor ve yıllık maliyeti 110 milyar TL civarında hesaplanıyor.

Üstelik Merkür’ün Satürn ile olan destekleyici açısı, bu fikirleri sadece havada bırakmak yerine kariyerinizle ilgili kalıcı ve sağlam hamlelere dönüştürme şansı sunuyor. Kurulu bir düzeni olanlar için bu hafta “üzerine koyma”, sistemi büyütme ve daha profesyonel bir yapı kurma zamanı. Kariyerinde yeni bir yol arayanlar içinse başvurular, görüşmeler, mülakatlar, haberler ve resmi temaslar açısından oldukça güçlü bir görünüm var. Attığınız adımların uzun vadede karşılığını alma potansiyeli yüksek.

20 Ocak ise haftanın en dikkat çekici ve en sürprizli günlerinden biri. Birçok gezegenin aynı anda devrede olması, bu günü adeta bir kırılma noktası haline getiriyor. Beklenmedik gelişmeler, uzun süredir istediğiniz ama bir türlü netleşmeyen konuların aniden önünüze gelmesi mümkün. Özellikle hayallerinizi gerçekleştirmek adına gökyüzü sizi destekliyor. Ancak burada önemli bir uyarı var: planlarınız konusunda gizlilik çok kıymetli. Her şeyi herkesle paylaşmamak, stratejik davranmak ve etik çizgiyi korumak gerekiyor. Bu etki, “hak edene ödül” prensibiyle çalışıyor; yani emek verdiğiniz, sabır gösterdiğiniz alanlarda karşılığını alma potansiyeliniz oldukça yüksek.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, gelecek hayalleriniz, hedefleriniz ve sosyal çevrenizle ilgili konularda sizi daha görünür kılıyor. Yaptıklarınızın, söylediklerinizin ve emeklerinizin sonucunu daha net görmeye başlayabilirsiniz. Sosyal çevre içinde öne çıkmak, fikirlerinizle dikkat çekmek ve bir grup ya da topluluk içinde söz sahibi olmak açısından destekleyici bir etki. Aynı zamanda zihinsel olarak geleceğe dair netleşmeler yaşayabilir, “ben bundan sonra ne istiyorum?” sorusuna daha cesur cevaplar verebilirsiniz.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yatırımlar, alacak–verecek dengeleri, ödemeler, borçlar ve maddi paylaşımlar konusunu gündeme taşıyor. Bu günlerde yapılan konuşmalar yüzeysel değil; derin, net ve dönüştürücü olacak. Ardından gelen Güneş–Plüto kavuşumu ise size ciddi bir güç ve kararlılık veriyor. Alacağınız kararlar kolay kararlar olmayabilir ama oldukça sağlam, etkili ve uzun vadeli sonuçlar doğuracak nitelikte.

Aynı zamanda Mars–Neptün sekstili, hedeflerinize doğru ilerlerken sezgisel bir rehberlik sunuyor. Mantıkla sezginin birlikte çalıştığı bu etki, geleceğinizi şekillendirmek adına sizi güçlü oluşumların içine çekebilir. İlham aldığınız, içsel olarak “doğru” hissettiğiniz adımlar atabilirsiniz. Özellikle hayal ettiğiniz bir yaşam düzenini gerçeğe dönüştürmek isteyenler için bu açı çok kıymetli.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve gelecek planları,
– Maddi ve stratejik kararlar,
– Güçlenme ve görünür olma,
– Hayallerin somutlaşması
temaları etrafında şekilleniyor.

Aynı zamanda sosyal medya, dijital platformlar, online işler ve network ağıyla çalışanlar için yeni iş birlikleri, beklenmedik teklifler ve hızlı gelişmeler söz konusu olabilir. Uranüs’ün etkisiyle ani ama ufuk açıcı fırsatlar karşınıza çıkabilir; bu yüzden “sonra bakarım” demeden değerlendirmek önemli. Eğer bu alanlarda planladığınız projeler varsa, bu dönemi geleceğiniz için sağlam bir zemin oluşturmak adına mutlaka kullanmalısınız.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk sizi yerinizden kaldıracak, harekete geçirecek ve fırsatları adeta ayağınıza getirecek bir enerji yaratıyor. Özellikle sosyal çevrenizden gelecek haberler, dostlardan ya da bağlantılardan alınacak destekler çok belirleyici olabilir. Gelecek hedefleriniz ve hayalleriniz konusunda artık “düşünmek” değil, adım atmak gereken bir zamandasınız. Bu gün, doğru kişilerle bir araya gelmek ve doğru zamanda doğru yerde olmak açısından şanslı çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, sizin kariyer alanınızda gerçekleşiyor. Bu da hem kariyerinizde hem de özel hayatınızda güzel fırsatları beraberinde getirebilir. Görüşmeler, anlaşmalar, sözleşmeler, yöneticilerle yapılan konuşmalar ve resmi süreçler açısından daha sağlam ve net bir yapı oluşuyor. Kendinizi ifade etme gücünüz artarken, söyledikleriniz daha fazla dikkate alınabilir. Bu etki, yaptığınız işin görünür olması ve emeğinizin fark edilmesi açısından da oldukça destekleyici.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yine aynı alanda etkili olacak. Bu görünüm, iletişimin ve bilginin ne kadar stratejik ve dönüştürücü olduğunu vurguluyor. Söylenen sözler, yapılan görüşmeler yüzeysel değil; derin, etkili ve sonuç odaklı olacak. Maddi anlamda yeni anlaşmalar, güçlü bir iş başlangıcı ya da finansal konularda önemli haberler alabilirsiniz. Bu süreçte yapılan konuşmalar uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, kariyerinizde ciddi bir basamak atlama enerjisi getiriyor. Otorite figürleriyle ilişkileriniz dönüşebilir, daha güçlü bir pozisyona geçebilirsiniz. Aynı zamanda aileyle ilgili konularda da çözüm, netleşme ve kontrolü ele alma enerjisi çalışıyor. Zor görünen meselelerin üstesinden gelme gücünü kendinizde bulabilirsiniz.

Haftanın sonuna doğru Mars–Neptün sekstili, özellikle mali kazançlarınızda artış, ilhamla atılan adımlar ve sezgisel olarak doğru hamleler yapma potansiyeli sunuyor. Hayal ettiğiniz bir maddi düzeni kurmak, emeğinizin karşılığını almak ve daha güvenli hissetmek adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve statü,
– Gelecek hedefleri,
– Maddi kazanımlar,
– Sosyal çevre ve iş birlikleri
konularında kapı açıcı ve yükseltici bir gökyüzü sunuyor.

Doğru değerlendirenler için bu hafta, sadece bir fırsat değil; geleceğin yönünü belirleyen güçlü bir dönemeç olabilir.

21 Ocak’ta gökyüzü oldukça hareketli. Birden fazla açı aktif olduğu için yeteneklerinizin fark edilmesi, karşınıza yeni fırsatların çıkması ve kendinizi gösterebileceğiniz alanların açılması mümkün. Aynı gün Güneş–Merkür kavuşumu 9. evinizde gerçekleşiyor. Bu da sosyal medya girişimleri, meslekte yükselme, akademik ve mesleki eğitimler açısından önemli fırsatlar doğurabilir. Bilginizi paylaşmak, anlatmak, öğretmek ya da dijital platformlar üzerinden görünür olmak açısından destekleyici bir etki. Yurt dışı ticareti, yabancılarla yapılan işler, uluslararası bağlantılar ve yurt dışı planları konusunda da şans sizden yana; beklenmedik bir haber ya da kapı açıcı bir görüşme gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür’ün güçlü etkileri, bilgi ve iletişimin ne kadar dönüştürücü olduğunu size net bir şekilde hatırlatacak. Söylediğiniz sözler, kurduğunuz bağlantılar ve aldığınız bilgiler uzun vadede hayatınızda fark yaratabilir. Özellikle bir yabancı dil kursuna başlamak, iletişim becerilerinizi geliştirmek ya da teknik bir eğitim almak size ciddi bir artı değer katabilir. Çalışma arkadaşlıklarınızda ve iş ortamınızda daha yapıcı, anlayışlı ve güçlü bir iletişim kurulması da bu günün olumlu etkilerinden.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, medya, ticaret, eğitim ve iletişim alanlarında elinizi güçlendiriyor. Sözünüzün daha etkili olduğu, kararlarınızın daha fazla ağırlık kazandığı bir süreç. Medya ile ilgili girişimleriniz, içerik üretimi, dijital projeler, eğitim ve ticaret odaklı işleriniz varsa bu haftayı mutlaka değerlendirin. Bu kavuşum, sizi zihinsel olarak daha kararlı, daha stratejik ve daha güçlü bir noktaya taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– Kendini geliştirme ve zihinsel dönüşüm,
– Eğitimler ve uzmanlaşma,
– Sosyal medya ve medya girişimleri,
– Yurt dışı bağlantılı fırsatlar
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru adımlarla değerlendirildiğinde, bu hafta bilginin gücüyle geleceğinizi yeniden şekillendirebileceğiniz önemli bir dönemeç olabilir.

İlişkiniz varsa, gelecek planlarını konuşmak, hedefleri netleştirmek, beklentileri masaya yatırmak için oldukça uygun bir zaman. Sağlam olmayan noktaları dürüstçe ele alabilir, daha gerçekçi ve sürdürülebilir kararlar alabilirsiniz. Satürn desteği sayesinde yapılan konuşmalar geçici değil, uzun vadeli sonuçlar doğurabilecek nitelikte.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk, sizi uzun vadeli kazançlarınız için sağlam bir temel atmaya zorluyor. Önünüze şanslar ve fırsatlar çıkabilir; ancak bu gökyüzü “sadece şans verdim” demiyor. Aynı zamanda size şu soruyu da soruyor: Bu fırsata ne kadar hazırsın? Yeterince donanımlı mısın? Kendini nasıl ortaya koyacaksın?

Satürn–Neptün etkisinin 9. evinizden çıkış yapması, aslında net bir mesaj veriyor: Kendinize yatırım yapma zamanı. Eğitimler, bilgi birikimi, vizyon geliştirme, ufuk genişletme bu dönemin ana teması. Eğer bugüne kadar bu alanlarda emek verdiyseniz, özellikle sosyal medya, yurt dışı bağlantılı işler, eğitimler ve kariyer hedefleri konusunda aldığınız karşılıklar bir o kadar tatmin edici olabilir. Ne kadar donanım, o kadar kazanç prensibi net şekilde çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, alacak–verecek dengeleri, ortak paylaşımlar, krediler, borçlar, nafaka ve maddi kriz yaratan konular üzerinde çözüm üretme potansiyeli taşıyor. Uzun süredir sizi yoran finansal meselelerde konuşarak, anlaşarak ve netleşerek ilerleme şansı doğabilir. Bu etki, zihinsel olarak rahatlatan bir açıklık da getirebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, bir gün önce gündeme gelen bu konular üzerinde daha derin ve köklü çözümler üretmenizi sağlayabilir. Yüzeysel geçiştirmek yerine, sorunun köküne inme ve sistemi yeniden yapılandırma enerjisi var. Belki de bu dönemde maddi ya da ortaklı bir konuda tamamen yeni bir düzen kurabilirsiniz.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu ile odak noktası daha net şekilde kariyer ve ortak kazançlar haline geliyor. Güçlü kararlar alma, kontrolü ele geçirme ve maddi anlamda sağlamlaşma enerjisi devrede. Bu etki, sizi daha stratejik, daha kararlı ve daha güçlü bir konuma taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Uzun vadeli kazançlar,
– Maddi yapılanma,
– Kendine yatırım ve donanım
temaları etrafında şekilleniyor.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun. Bu yoğunluk, kariyer ve ev hayatı ekseninde güçlü bir dönüşüm enerjisi getiriyor. Hem iş yaşamınızda hem de aile düzeninizde sizi aşağı çeken konularla yüzleşip yeniden ayağa kalkma fırsatı doğabilir. Uzun süredir beklediğiniz desteklerin, kapıların ve fırsatların bu hafta genelinde size doğru akmaya başladığını hissedebilirsiniz. Bir anlamda, emek verdiğiniz alanlarda yeniden güç kazanma süreci başlıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 7. evinizde gerçekleşiyor. Bu da ilişkiler, evlilik ve ortaklı işler alanını oldukça aktif hale getiriyor. İş ortaklığı kurmak, mevcut bir iş birliğini büyütmek ya da kariyerinizde önünüzü açacak bir anlaşma yapmak mümkün. Aynı zamanda evliliğinizle ilgili önemli kararlar, konuşmalar ve değişim enerjisi gündeme gelebilir. İlişkisi olan bekarlar için evlilik teklifi, söz ya da nişan gibi ciddi adımlar söz konusu olabilir. Tamamen bekar olanlar içinse, hayatına bir anda giren ve ciddiyet barındıran bir teklif gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, hemen ardından Güneş’in de Plüto ile kavuşması, rekabet içinde olduğunuz kişiler karşısında stratejik bir güç kazanacağınızı gösteriyor. Bu süreçte sözleriniz, kararlarınız ve hamleleriniz oldukça etkili olacak. Plüto’nun aile ve özel hayat temalarını da temsil etmesi nedeniyle, gündemin merkezinde aslında özel yaşamınız ve aile düzeniniz yer alabilir. Aile içinde kontrolü ele almak, köklü bir değişim yapmak ya da uzun süredir bastırılmış bir meseleyi çözmek mümkün.

Haftanın ilerleyen günlerinde Mars–Neptün açısı, hayalleriniz ve hedefleriniz konusunda sizi bir adım ileriye taşıyor. Sezgileriniz güçlenirken, içten gelen motivasyonla attığınız adımlar sizi doğru yönde ilerletebilir. Özellikle hem kariyer hem de özel hayatınızla ilgili uzun vadeli hayallerinizi somutlaştırmak adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve çalışma düzeni,
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Aile ve özel hayat,
– Güçlenme ve yeniden yapılanma
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem iş hem de özel yaşamda sizi daha sağlam ve güçlü bir noktaya taşıyabilecek önemli bir döneme işaret ediyor.

5. evinizdeki gezegen toplaşması, bu haftanın ana temasını net şekilde ortaya koyuyor: aşk, yaratıcılık, keyif aldığınız alanlar ve yeteneklerin kazanca dönüşmesi. Güzel açılar sayesinde yeni bir ilişki fırsatı doğabilir; mevcut ilişkilerde ise düzenleme, netleşme ve önemli kararlar gündeme gelebilir. Kalpten gelen isteklerinizle daha uyumlu bir yol çizmek isteyebilirsiniz. Aynı zamanda sanatsal, yaratıcı ya da kişisel yeteneklerinizi maddi kazanca dönüştürmek adına önemli destekler alabilirsiniz.

21 Ocak’ta Merkür–Güneş kavuşumu 6. evinizde gerçekleşiyor. Bu da özellikle çalışma hayatınız, günlük düzeniniz ve iş ortamınızda değişim ve dönüşüm enerjisini ön plana çıkarıyor. Size iyi gelmeyen, yoran ya da veriminizi düşüren durumları geride bırakabileceğiniz gelişmelerle karşılaşabilirsiniz. İş yaşamınızla ilgili daha akılcı ve stratejik bir plan belirlemeniz mümkün. Beklenmedik gelişmeler yaşansa bile, bu süreci yönetebilecek zihinsel güce ve esnekliğe sahip olacaksınız.

Bu dönemde rekabet içinde olduğunuz kişiler varsa, onlara karşı daha avantajlı bir konuma geçebilirsiniz. Zekânız, iletişim beceriniz ve doğru hamleleriniz sizi öne taşıyacak. Aynı zamanda iş ortamında görünürlüğünüz artabilir, yaptığınız çalışmalar daha fazla takdir görebilir.

Hafta genelinde ilişki ve evlilik konularında da fırsatlar dikkat çekiyor. İlişkilerde konuşulması gereken meseleler masaya yatırılabilir; netleşmeler, kararlar ve geleceğe dair adımlar gündeme gelebilir. Hem duygusal hem de profesyonel alanda daha tatmin edici bir denge kurma şansı var.

Genel olarak bu hafta;
– Yeteneklerin ortaya çıkması,
– Aşk ve ilişki alanında canlanma,
– Çalışma hayatında stratejik değişimler,
– Rekabette öne geçme
temalarının güçlü şekilde çalıştığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi hem de emeğinizi aynı anda besleyecek önemli fırsatlar sunuyor.

Yerleşimle ilgili süreçleri olanlar için de bu hafta oldukça önemli. Taşınma, evle ilgili düzenlemeler, aile içinde alınması gereken kararlar ya da mülkle alakalı konuların daha kolay çözüme ulaştığını fark edebilirsiniz. Uzun süredir bekleyen işler sonuçlanabilir.

20 Ocak itibarıyla ilişkilere bakış açınız belirgin şekilde değişiyor. Daha hafif, daha keyifli ve sizi mutlu eden bağlara yönelme isteğiniz artıyor. İlişkisi olmayanlar için sıra dışı, alışılmışın dışında biriyle tanışma ihtimali oldukça yüksek. Bu tanışma hızlı gelişebilir ve sizi beklemediğiniz şekilde yeni bir aşkın içine çekebilir. Bebek isteyenler için de gökyüzü olumlu çalışıyor; güzel ve umut verici haberler gündeme gelebilir.

Aynı zamanda bu dönem yeteneklerinizi göstermek ve öne çıkmak için şahane destekler sunuyor. Yaratıcı yönünüzü ortaya koyabileceğiniz, keyif alarak üretebileceğiniz alanlarda başlatmak istediğiniz projeler varsa mutlaka değerlendirin. 5. ev temaları aktif olduğu için, keyiften kazanca giden bir yol açılabilir. Spekülatif kazançlar, risk içeren ama potansiyel barındıran konular da gündeme gelebilir; elbette burada temkinli olmakta fayda var, yatırım tavsiyesi değildir.

Haftanın dikkat çeken bir diğer başlığı ise gizli konular. Bu hafta kulağınıza bazı bilgiler gelebilir, perde arkasında dönen meseleler açığa çıkabilir. Duyduklarınız, ilişkileriniz ve aldığınız kararlar üzerinde etkili olabilir. Bu yüzden her bilgiyi hemen paylaşmak yerine, süzgeçten geçirerek ilerlemek en doğrusu olacaktır.

Genel olarak bu hafta;
– Aile ve özel hayatta çözülmeler,
– İlişkilerde yenilenme ve aşk fırsatları,
– Yeteneklerin görünür olması,
– Gizli bilgilerin ortaya çıkışı
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi rahatlatan hem de sizi ileriye taşıyan güzel gelişmeler getirebilir.

Satürn desteğiyle birlikte, yepyeni girişimler için de uygun bir zeminde olduğunuzu söylemek mümkün. İletişimi doğru, stratejik ve zamanında kullanırsanız güzel kazanımlar elde edebilirsiniz. Doğru hamleler, beklemediğiniz kapıları açabilir. Özellikle eğitim, ticaret, satış, pazarlama ve iletişim temelli işlerle uğraşanlar için oldukça olumlu gelişmeler söz konusu. Kısa vadeli planlarınız uzun vadeli fırsatlara dönüşebilir.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun etkileşimler alıyor. Bu da sizi hedefleriniz ve gelecek hayalleriniz doğrultusunda harekete geçirecek bir enerji yaratıyor. Ertelediğiniz kararları almak, cesaret edemediğiniz adımları atmak isteyebilirsiniz. Aynı zamanda aşk hayatınızda da bir canlanma görülüyor. Daha sosyal, daha açık ve duygusal anlamda hareketli bir süreç başlayabilir.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 4. evinizde gerçekleşiyor. Bu etki, kariyer kazançlarını artırma konusunda aileden gelen destekleri vurguluyor. Aileyle yapılacak konuşmalar, ev ve yerleşimle ilgili kararlar ya da geçmişten gelen bir konunun yeniden gündeme gelmesi mümkün. Ev–iş dengesi kurmak, aileyle ilgili meseleleri daha sağlam bir zemine oturtmak açısından destekleyici bir zaman.

Bu kavuşumun ardından Merkür’ün Plüto ile kavuşması, odağı daha net şekilde aile konularına çeviriyor. Aile içindeki güç dengeleri, kontrol meseleleri ve köklü kararlar gündeme gelebilir. Eğer emlak alım–satımı, taşınma ya da mülkle ilgili planlarınız varsa, bu dönemde önemli gelişmeler yaşayabilirsiniz. Yapılan konuşmalar derin ve dönüştürücü olacak.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto etkisi, aile içinde gizli kalmış bazı konuların açığa çıkmasına neden olabilir. Bu durum sizi bir süre meşgul edebilir; ancak uzun vadede daha sağlıklı bir düzen kurmanıza da yardımcı olacaktır. Görmezden gelinen meselelerle yüzleşmek, aile bağlarını daha güçlü hale getirebilir. bunun dengesini sağlayacak olan sizsiniz.

Genel olarak bu hafta;
– İletişim ve yakın çevre ilişkileri,
– Ortaklıklar ve rekabet,
– Aile ve emlak konuları,
– Hedefler ve gelecek planları
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem zihinsel hem de duygusal anlamda sizi daha sağlam ve dengeli bir noktaya taşıyabilecek önemli farkındalıklar sunuyor.

Fenerbahçe, Türkiye Kupası C Grubu ilk haftasında 23 Aralık Salı günü Beşiktaş ile evinde oynayacağı maç öncesi kadro durumu hakkında kamuoyunu bilgilendirdi.

Fenerbahçe'de yönetim, teknik direktör Tedesco'nun talebi doğrultusunda transfer çalışmalarına başladı.

Dünyaca ünlü futbol sitesi Transfermarkt, Süper Lig'deki oyuncuların piyasa değerlerini güncelledi. Yeni değerler sonrası ise mevki bazında en değerli oyunculardan oluşan ilk 11 paylaşıldı.