YDK’dan İtirazlara Veto

Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) genel merkezinde hareketli saatler yaşanıyor. Mahir Polat başkanlığında toplanan Yüksek Disiplin Kurulu, partide disiplin soruşturması yürütülen isimlerin itiraz dosyalarını gündemine aldı. Kurul, yaptığı detaylı değerlendirmeler sonucunda, aralarında Eskişehir İl Başkanı Talat Yalaz'ın da bulunduğu toplam 8 ismin itirazını kabul etmedi.

8 İsim Hakkındaki Karar Kesinleşti

Talat Yalaz’ın yanı sıra eski Denizli, Muğla, Sinop, Düzce, Kars ve Tunceli il başkanları ile eski YDK yedek üyesi Bülent Yücetürk tarafından yapılan başvurular, YDK tarafından masaya yatırıldı. Kurul, ihraç talebiyle yürütülen disiplin süreçlerine yönelik gelen tüm itirazları reddederek dosyalardaki mevcut durumu korudu.

Nihai Karar 13 Temmuz’da

Haklarında tedbirli kesin çıkarma cezası talep edilen isimler için süreç devam ederken, gözler kurulun vereceği nihai karara çevrildi. Yüksek Disiplin Kurulu’nun, ihraç istemiyle yürütülen dosyalar hakkındaki son kararını 13 Temmuz tarihinde açıklaması bekleniyor. CHP yönetiminin disiplin sürecine ilişkin atacağı adımlar, parti içi dengeler açısından yakından takip ediliyor.

Fenerbahçe Dev Transferi Bitiriyor

Transfer dönemine hızlı giren Fenerbahçe, dünya çapında ses getirecek bir transfere imza atmak üzere. Sarı-lacivertlilerin, Marsilya forması giyen Mason Greenwood transferinde sona ulaştığı ve anlaşmayı %99 oranında tamamladığı ifade ediliyor. Fenerbahçe'nin, transfer yarışında Roma ve Atletico Madrid gibi Avrupa'nın köklü kulüplerini geride bırakarak mutlu sona ulaştığı belirtildi.

50 Milyon Euroyu Aşan Dev Maliyet

Transferin detayları da yavaş yavaş gün yüzüne çıkıyor. Fenerbahçe'nin, 24 yaşındaki İngiliz yıldız için Marsilya’ya 45 milyon euro bonservis bedeli ödeyeceği öğrenildi. Söz konusu bedelin 7 taksit halinde ödeneceği belirtilirken, performansa dayalı çeşitli bonuslarla birlikte bu rakamın 50 milyon euro sınırını aşması bekleniyor. Sarı-lacivertli ekibin, genç yetenekle 4+1 yıllık uzun süreli bir sözleşme yapmaya hazırlandığı gelen bilgiler arasında.

"Fenerbahçe Talip Olduğunu Alıyor"

Transfer piyasasındaki gücünü bir kez daha kanıtlayan Fenerbahçe’nin, ikna kabiliyeti ve mali planlamasıyla rakiplerini saf dışı bırakması taraftarlar arasında büyük heyecan yarattı. Özellikle Avrupa devi kulüplerin de radarında olan Greenwood’un tercihini sarı-lacivertlilerden yana kullanması, kulübün vizyonunu bir kez daha ortaya koydu. İngiliz futbolcunun İstanbul’a gelerek resmi imzaları atması için geri sayım başladı.

Watkins İçin Geri Sayım

Sarı-lacivertli camiada forvet hattı için gözler İngiliz ekibi Aston Villa'nın tecrübeli golcüsü Ollie Watkins'e çevrildi. Teknik Direktör İsmail Kartal’ın oyun planında görmeyi çok istediği 30 yaşındaki futbolcu için yürütülen görüşmelerin oldukça olumlu ilerlediği ve transferin bitirilmek üzere olduğu iddia ediliyor. Watkins’in tecrübesi ve bitiriciliği ile Fenerbahçe hücum hattına büyük güç katması bekleniyor.

Guirassy İhtimali Azaldı

Bir süredir ismi Fenerbahçe ile anılan Guirassy konusunda ise ibre tersine dönmüş durumda. Gelen son bilgilere göre, Guirassy’nin Fenerbahçe’ye transfer olma ihtimali %10’lara kadar geriledi. Kulübün önceliğini Watkins’e verdiği ve bu transferin gerçekleşme oranının %70 civarında olduğu ifade ediliyor.

Aziz Yıldırım'dan Menajer Uyarısı

Transfer sürecinde dikkat çeken bir diğer nokta ise Aziz Yıldırım’ın tutumu oldu. Bazı menajerlerin transfer süreçlerinde etkili olmaya çalıştığı yönündeki iddialar üzerine, Aziz Yıldırım’ın bu duruma sert bir şekilde karşı çıktığı ve izin vermeyeceği vurgulanıyor. Kulübün menfaatlerini ön planda tutan Yıldırım’ın, şeffaf bir transfer dönemi geçirilmesi konusunda kararlı olduğu belirtiliyor. Taraftarlar şimdi bu kritik transferin resmiyet kazanmasını bekliyor.

Fed Kararı Öncesi Piyasalarda Temkinli Bekleyiş

Küresel piyasalar, ABD Merkez Bankası'nın (Fed) Çarşamba günü açıklayacağı faiz kararına odaklandı. Karar öncesinde altın fiyatlarında aşağı yönlü bir hareketlilik gözlemlenirken, yatırımcılar pozisyonlarını korumaya çalışıyor. Uluslararası piyasalarda altının ons fiyatı 4.130 dolar bandında seyrederken, bu durum iç piyasadaki fiyatlamalar üzerinde doğrudan etkili oluyor.

Gram Altın ve Çeyrek Altında Güncel Durum

Düğün sezonunun yarattığı fiziki talep piyasalardaki canlılığı korurken, fiyatlar yatırımcılar tarafından anlık olarak izleniyor. 7 Temmuz 2026 itibarıyla gram altın 6.245,05 TL satış fiyatıyla işlem görürken, has altın 6.232,09 TL seviyelerinde alıcı buluyor. Yatırımcıların favorisi olan yeni çeyrek altın 10.226 TL, yeni yarım altın 20.409 TL ve yeni tam altın ise 40.656 TL seviyelerinden işlem görüyor.

7 Temmuz 2026 Güncel Altın Fiyat Tablosu

Not: Ons altın 4.125,3 USD seviyesinden işlem görmektedir.

Altın Yükselecek mi?

Altının kısa vadeli yönünü Fed’in para politikaları, enflasyon verileri ve jeopolitik riskler belirleyecek. Uzmanlar, güvenli liman talebinin devam etmesi durumunda ons altının yukarı yönlü ivme kazanabileceğini ve bunun gram altın fiyatlarını destekleyebileceğini öngörüyor. Yatırımcıların merkez bankalarından gelecek açıklamaları takip etmeleri büyük önem taşıyor.

Hamamyolu'nda Esnaf Ziyaretiyle Start Veriyor

Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Genel Başkanı Özgür Özel, yoğun bir program maratonu için bugün Eskişehir’e ayak basıyor. Kentteki temaslarına Hamamyolu Caddesi’nde esnaf ziyareti yaparak başlaması planlanan Özel, burada hem esnafların hem de vatandaşların beklentilerini, taleplerini ve görüşlerini doğrudan dinleme fırsatı bulacak.

Alzheimer Merkezi Hizmete Açılıyor

Esnaf ziyaretlerinin ardından sosyal belediyecilik çalışmaları kapsamında önemli bir projeye imza atan Odunpazarı Belediyesi’nin konuğu olacak olan CHP lideri, Dr. Nurten - Lütfü Yüksel Alzheimer Merkezi’nin açılış törenine katılacak. Sosyal hizmet alanındaki bu önemli merkezin açılış programında bulunacak olan Özel, ardından günün en dikkat çekici etkinliği için hazırlıklara geçecek.

Grup Toplantısı Atatürk Kültür Sanat ve Kongre Merkezi'nde

Programının son bölümünde ise CHP’nin Grup Toplantısı, Eskişehir Atatürk Kültür Sanat ve Kongre Merkezi’nde yapılacak. Özgür Özel’in burada kürsüye çıkarak, Türkiye’nin güncel siyasi gündemine dair çarpıcı açıklamalarda bulunması ve yerel yönetimlerin başarıları üzerine değerlendirmeler yapması bekleniyor. Eskişehir teşkilatı ve vatandaşlar, Özel’in yapacağı konuşmayı yakından takip edecek.

Bakım Çalışmaları Nedeniyle Trafiğe Kapatıldı

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, şehir genelindeki yol ağını iyileştirmek ve güvenli sürüş ortamı sağlamak amacıyla yürüttüğü çalışmalara bir yenisini daha ekledi. Bu kapsamda, yoğun kullanılan noktalardan biri olan Kartopu Caddesi'nde kapsamlı bir bakım ve onarım süreci başlatıldı. Yapılan teknik incelemeler doğrultusunda, çalışmaların sağlıklı bir şekilde yürütülebilmesi için cadde araç trafiğine kapatıldı.

Sürücüler İçin Alternatif Güzergâh Uyarısı

Yetkililer, bölgede herhangi bir mağduriyet yaşanmaması adına sürücüleri uyardı. Kartopu Caddesi'nin 17 Temmuz 2026 tarihine kadar kapalı kalacağını belirten belediye ekipleri, araç sahiplerinin alternatif güzergâhları kullanmalarının trafik akışının aksamaması açısından büyük önem taşıdığını vurguladı. Ayrıca, sürücülerin bölgedeki trafik işaret ve işaretçilerine dikkat etmeleri gerektiği hatırlatıldı.

Acil Durum Araçları İçin Önlem

Vatandaşların güvenliğini ön planda tutan Büyükşehir Belediyesi, acil durumlar için de özel önlem aldı. İtfaiye, ambulans ve benzeri acil durum araçlarının geçişlerinde herhangi bir aksama yaşanmaması adına, trafik güvenlik ekiplerinin gerekli yönlendirmeleri sağlayacağı bildirildi. Çalışmaların belirlenen tarihte tamamlanması ve yolun yeniden trafiğe açılması planlanıyor.

Sıcaklıklar Mevsim Normallerinin Üzerinde

Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından paylaşılan güncel verilere göre, Eskişehir genelinde yaz mevsiminin sıcak ve güneşli etkileri kendini iyice hissettiriyor. 7 Temmuz 2026 Salı günü kentte parçalı bulutlu bir gökyüzü hakim olacak. Günün en düşük sıcaklığı 14 derece olarak ölçülürken, termometrelerin gün içerisinde 29 dereceye kadar yükselmesi bekleniyor.

Nem Oranı ve Güneş Uyarısı

Gün içerisindeki nem oranının yüzde 24 ile yüzde 72 aralığında seyredeceği tahmin ediliyor. Açık ve parçalı bulutlu bir hava, açık hava aktiviteleri için uygun bir atmosfer oluştursa da uzmanlar güneşin dik geldiği saatlere dikkat çekiyor. Öğle saatlerinde güneş ışınlarının yoğunluğunu artıracağı belirtilirken, vatandaşların bu saatlerde tedbirli olması gerektiği vurgulanıyor.

Sağlık İçin Sıvı Tüketimi Vurgusu

Sıcaklıkların artış göstermesiyle birlikte uzun süre dışarıda kalacak olan vatandaşların, sağlıklarını korumak adına bol sıvı tüketmeleri öneriliyor. Güneşin yoğun hissedildiği saatlerde koruyucu önlemler almak ve mümkünse gölge alanları tercih etmek, yaşanabilecek olumsuzlukların önüne geçilmesine yardımcı olacak. Eskişehirlilerin sıcak hava dalgasına karşı hazırlıklı olmaları tavsiye ediliyor.

Güvenlik Tedbirlerinde Son Viraj

Türkiye’nin ev sahipliğinde Ankara’da gerçekleştirilen 36. NATO Devlet ve Hükümet Başkanları Zirvesi’ne yönelik güvenlik önlemleri kapsamında, Eskişehir’de uygulamaya konulan toplantı ve gösteri yürüyüşü yasağında sona gelindi. Kamu düzeninin korunması, organizasyon güvenliğinin üst düzeyde tutulması ve uluslararası yükümlülüklerin kusursuz bir şekilde yerine getirilmesi amacıyla 26 Haziran 2026 tarihinde başlatılan tedbirler, titizlikle uygulanmaya devam ediyor.

Valilikten Resmi Açıklama: 10 Temmuz'da Sona Eriyor

Eskişehir Valiliği tarafından yapılan son değerlendirmede, uygulanan yasağın takvimi netleşti. Valilik, yeni bir idari karar alınmadığı takdirde, zirve süresince geçerli olan toplantı ve gösteri yürüyüşü yasağının 10 Temmuz 2026 Cuma günü saat 23.59 itibarıyla yürürlükten kalkacağını duyurdu.

Tedbirler Kamu Düzeni İçin

Zirve süresince Eskişehir genelinde alınan tedbirlerin, sadece organizasyon güvenliğini değil, aynı zamanda vatandaşların huzurunu ve kamu düzeninin aksamadan sürdürülmesini hedeflediği vurgulandı. Emniyet ve jandarma birimleri, belirlenen tarih ve saate kadar denetimlerini sürdürürken, vatandaşların yasal düzenlemelere riayet etmesinin önemine dikkat çekildi. Eskişehirliler, 10 Temmuz gecesinden itibaren kısıtlamaların sona ermesini bekliyor.

Ataşehir Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Engin Erdemoğlu, kemoterapi, immünoterapi ve hedefe yönelik tedaviler alan hastalarda yaz mevsiminin getirdiği olumsuzlukların yaşam kalitesini etkileyebileceğini ifade etmektedir. Dr. Erdemoğlu; doğru beslenme, yeterli sıvı alımı, güneşten korunma ve enfeksiyon kontrolü gibi temel kurallarla bu dönemin rahat geçirilebileceğini vurgulamaktadır. Tedavi sürecindeki hastaların yaptığı en büyük hatalardan biri uzun süre güneş altında kalmaktır. Bazı ilaçlar ciltte hızlı güneş yanıklarına, lekelere ve tahrişe neden olabilmektedir. Bu sebeple özellikle saat 11.00 ile 16.00 arasında doğrudan güneşe maruz kalınmamalı; en az SPF 50 korumalı, UVA ve UVB filtreli geniş spektrumlu mineral güneş kremleri tercih edilmelidir. Korunma sürecinde gölge alanlar, geniş kenarlı şapkalar ve güneş gözlükleri de aktif olarak kullanılmalıdır.

Yaz Döneminde Yeterli Sıvı Tüketimi ve Mineral Filtreler Onkoloji kliniklerinde yaz aylarında en sık karşılaşılan problemlerin başında yetersiz sıvı tüketimi gelmektedir. Özellikle ileri yaştaki bireylerde susama mekanizması yanıltıcı olabildiğinden, su içmek için susama hissi beklenmemelidir. Sıvı kaybı; halsizlik ve baş dönmesinin yanı sıra böbrek fonksiyonlarında bozulmaya ve ilaçların yan etkilerinin artmasına yol açabilmektedir. Kalp veya böbrek hastalığı gibi özel bir engeli bulunmayan hastalar, günlük 2-2,5 litre sıvı tüketimini hedeflemelidir. Güneş kremleri konusunda ise onaylı ürünlerin tedavilerle klinik olarak anlamlı bir etkileşime girmediğini belirten Dr. Erdemoğlu, hassas ciltler için çinko oksit veya titanyum dioksit bazlı mineral filtrelerin güvenilir birer seçenek olduğunu ifade etmektedir.

Bağışıklığı Destekleyen Beslenme Kuralları ve Gıda Güvenliği Tedavi sürecinde bağışıklık sistemini güçlü tutmak adına hafif, dengeli ve mevsimine uygun gıdalar seçilmelidir. Taze sebze ve meyveler ile yeterli protein içeren öğünler süreci desteklemektedir. Ancak enfeksiyon riskine karşı açıkta satılan yiyeceklerden, iyi yıkanmamış sebzelerden, çiğ et ve çiğ deniz ürünlerinden kesinlikle uzak durulmalıdır. Özellikle beyaz küre (akyuvar) sayısı düşük olan hastalarda gıda kaynaklı basit bir enfeksiyon bile çok ciddi klinik sonuçlar doğurabilmektedir. Yaz aylarında dışarıda uzun süre beklemiş süt ürünleri, mayonezli gıdalar ve açık büfe sunumları da yüksek risk barındıran besinler arasında yer almaktadır.

Sıcak Çarpması Belirtileri ve Fiziksel Aktivite Dengesi Kanser tedavisi gören hastaların gözden kaçırabildiği bir diğer önemli risk ise sıcak çarpmasıdır. Bu durumun belirtileri bazen kemoterapinin yan etkileriyle karıştırılabilmektedir. Yüksek ateş, bilinç bulanıklığı, aşırı terleme veya hiç terleyememe, ciddi baş dönmesi, çarpıntı ve bayılma hissi gibi semptomlar görüldüğünde sıcak çarpması ihtimali mutlaka değerlendirilmelidir. İleri yaştaki hastalar, kronik kalp-damar veya böbrek rahatsızlığı olanlar bu durumdan daha fazla etkilenmektedir. Süreçte aktif kalmak yaşam kalitesini artırsa da yürüyüş, yüzme ve esneme gibi egzersizler günün serin saatlerinde, vücudu zorlamadan ve aşırı efordan kaçınarak yapılmalıdır.

Tatil Planlaması ve Estetik İşlemlerin Ertelenmesi Tedavi gören hastaların yaz tatiline çıkmasında medikal bir engel bulunmamakla birlikte, seyahatlerin tedavi takvimine göre organize edilmesi gerekmektedir. Gidilecek bölgedeki sağlık kuruluşlarına erişim imkanları önceden araştırılmalı ve ilaçlar düzenli taşınmalıdır. Deniz kullanımı genel olarak uygun görülürken, hijyen kuralları belirsiz olan havuzlar enfeksiyon riski taşımaktadır. Yakın zamanda cerrahi müdahale geçirmiş, kateter kullanan veya bağışıklığı baskılanmış hastalar çok daha tedbirli olmalıdır. Aktif tedavi döneminde botoks, dolgu, mezoterapi gibi estetik işlemler ise enfeksiyon, gecikmiş yara iyileşmesi ve cilt reaksiyonları riski nedeniyle onkoloji uzmanının onayı olmadan kesinlikle yapılmamalı, özellikle kan değerlerinin (beyaz küre ve trombosit) düşük olduğu evrelerde bu işlemler ertelenmelidir.

Yaz mevsimindeki yüksek hava sıcaklıkları ve UV ışınları, kemoterapi ile immünoterapi gibi sistemik kanser tedavilerinin metabolik etkileriyle birleştiğinde vücudun savunma mekanizmalarını zorlamaktadır. Bağışıklık sisteminin baskı altında olması, çevresel faktörlere karşı hastaları normal popülasyondan çok daha hassas bir konuma getirmektedir.

Kanser tedavisi gören bireyler için yaz dönemini sorunsuz geçirmek, tamamen bilinçli hareket etmeye ve hekim tavsiyelerine tam uyum göstermeye bağlıdır. Sıvı dengesinin korunması, enfeksiyonlardan kaçınılması, doğru gıda seçimi ve güneş koruma önlemleri, tedavi başarısını korurken hastaların yaşam standartlarını üst seviyede tutmanın en temel yoludur.

Eğitim Azminde Yaş Sınırı Tanımadı

Eskişehir Seyitgazi'den çıkan ve hayatını grafik tasarıma adayan Ali Tekin Çam, herkese örnek olacak bir başarı hikayesine imza attı. Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi'nden 43 yıl önce mezun olan Çam, öğrenme tutkusunu hiç kaybetmedi. 69 yaşında Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi'nde "Mustafa Eren: Eserleri ve Türk Grafik Tasarımına Katkıları" konulu tezini başarıyla savunan Çam, akademik kariyerine yeni bir halka ekledi.

"Öğrenciliği Özlediğimi Fark Ettim"

Eğitim hayatındaki bu azmini, mesleğe olan bağlılığıyla açıklayan Ali Tekin Çam, "Son otuz yıldır mesleğimizin belleğine katkı sunabilmek için araştırmalar yapıyor, bunları kitaplaştırıyorum. Tezimin konusu Mustafa Eren ağabeyi, Akademi ikinci sınıf öğrencisiyken tanıdım. Meslek hayatım boyunca onu kendime rol model aldım. Yüksek lisans yapma fırsatı doğunca onun üzerine çalışmaya karar verdim. Öğrenciliği özlediğimi fark ettim; araştırmayı seviyorum" ifadelerini kullandı.

Ailede Çifte Mutluluk

Çam ailesi için mezuniyet sevinci sadece bir günle sınırlı kalmadı. 69 yaşındaki Ali Tekin Çam’ın yüksek lisans başarısının hemen ardından, oğlu Ethem Tuğra Çam da İzmir’de özel bir kolejden mezun oldu. Eskişehirli halk ozanı ve şoför bir babanın eğitim vasiyetini nesilden nesile taşıyan Çam ailesi, iki gün üst üste yaşadıkları mezuniyet törenleriyle büyük bir mutluluk yaşadı. Bu sıra dışı başarı öyküsü, hem çevresindekilere hem de tüm gençlere "eğitimin bir sonu yoktur" mesajını bir kez daha verdi.

Kavşakta Kontrol Kaybı

Eskişehir'de trafik kazaları hız kesmiyor. Sultandere 75. Yıl Mahallesi Van Sokak ile Çorlu Sokak’ın kesiştiği kavşakta yaşanan kaza, çevrede kısa süreli paniğe neden oldu. Edinilen bilgilere göre, Van Sokak üzerinde seyir halinde olan A.N.M. (27) yönetimindeki 26 AİS 951 plakalı otomobile, Çorlu Sokak'tan kontrolsüz şekilde çıktığı iddia edilen M.Y. idaresindeki 26 AGJ 110 plakalı kamyonet yandan çarptı.

Evin Duvarına Çarptı

Çarpışmanın etkisiyle direksiyon hakimiyetini kaybeden kadın sürücü A.N.M., savrularak sokak üzerindeki bir evin duvarına çarptı. Kazayı gören mahalle sakinlerinin durumu 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirmesi üzerine bölgeye vakit kaybetmeden polis ve sağlık ekipleri sevk edildi.

Sağlık Durumu İyi

Olay yerinde yapılan ilk müdahalenin ardından yaralı sürücü A.N.M., ambulansla Eskişehir Şehir Hastanesi’ne kaldırıldı. Tedavi altına alınan sürücünün hayati tehlikesinin bulunmadığı ve sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi. Kazaya karışan araçlarda ve çarpılan evin duvarında maddi hasar oluşurken, emniyet ekipleri kazanın kesin çıkış nedenini belirlemek amacıyla soruşturma başlattı.

Memorial Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Mehmet Ak, hamilelik döneminde vücudun kendini soğutmaya çalışırken kan damarlarının daraldığını, bunun da rahimdeki bebeğe giden besin ve kan miktarında azalmaya yol açabileceğini ifade etmektedir. Bu sebeple anne adaylarının aşırı sıcak ortamlardan kaçınması gerekmektedir. Yaz aylarında cilt sağlığını korumak adına güneş kremi kullanımı hem hamilelik hem de emzirme döneminde güvenle tavsiye edilmektedir. Yapılan bilimsel araştırmalar, güneş kremlerindeki bileşenlerin cilt tarafından minimum düzeyde emildiğini ve gebeler için bir risk oluşturmadığını göstermektedir. Hassas bir cilt yapısına sahip olan anne adaylarının ise uzman görüşü alarak hipoalerjenik ürünleri tercih etmesi önerilmektedir.

Gebelik Döneminde Güvenli Egzersiz Planlaması Sıcak yaz günlerinde anne adaylarının fiziksel aktivitelerini doğru zamanlamayla planlaması hayati önem taşımaktadır. Uzmanlar, hamile kadınların haftanın büyük bölümünde en az 30 dakika boyunca hafif yoğunluklu aktiviteler yapmasını önermektedir. Bu doğrultuda, vücut ısısının aniden yükselmesine yol açacak ağır programlardan kesinlikle kaçınılmalıdır. Egzersiz için havanın henüz serin olduğu sabahın erken saatleri tercih edilmelidir. Gebelerin güvenle yapabileceği aktiviteler arasında yüzme, su aerobiği, hafif tempolu yürüyüşler, kısa koşular, bisiklet sürmek, pilates, yoga, esneme ve diğer yer egzersizleri yer almaktadır.

Isı Bitkinliği ve Sıcak Çarpması Tehlikesi Sıcak havalarda vücudun aşırı sıvı kaybetmesi ve susuz kalması, ısı bitkinliği adı verilen klinik tabloya zemin hazırlamaktadır. Yoğun fiziksel aktivite veya uzun süre yüksek sıcaklığa maruz kalmak bu durumu tetiklerken, zamanında müdahale edilmediğinde süreç sıcak çarpmasına dönüşebilmektedir. Sıcak çarpması ise vücut sıcaklığının aniden yükselmesi, kafa karışıklığı ve bilinç kaybı gibi ciddi riskleri beraberinde getirmektedir. Aşırı terleme, yoğun susuzluk hissi, baş ve kas ağrıları, kramplar, baş dönmesi, bayılma hissi, hızlı ve zayıf nabız ile soluk ve nemli cilt yapısı ısı bitkinliğinin en belirgin işaretleri arasında yer almaktadır.

Yaz mevsiminde metabolizmanın değişmesi ve hormonal süreçler, anne adaylarının çevre sıcaklığına karşı toleransını düşürmektedir. Özellikle hamileliğin ilk trimesterinde (üç aylık süreç) annenin maruz kaldığı aşırı ısı artışları, fetal gelişim süreçlerini doğrudan etkileyebilecek bir halk sağlığı unsuru olarak değerlendirilmektedir.

Anne adaylarının yaz dönemini konforlu atlatması için vücut ısısını düşürecek yöntemleri uygulaması gerekmektedir. Bu kapsamda doğrudan güneş ışığından uzak durulmalı, günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmamalıdır. Serinlemek adına spreyli şişelerle vücuda su sıkılması, baş ve boyun bölgesine ıslak bez uygulanması, ayakların günde birkaç kez soğuk olmayan suda bekletilmesi ve sık sık duş alınması etkilidir. Ayrıca hafif, bol ve nem emici kumaştan giysiler giyilmeli, şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalıdır. Kan dolaşımının sağlıklı devam etmesi için düzenli su tüketimi ihmal edilmemelidir.

Sünnet işlemi her yaş grubunda uygulanabilme özelliğine sahip olsa da operasyonun planlanmasında çocuğun hem fiziksel hem de psikolojik gelişim evrelerinin titizlikle değerlendirilmesi gerekmektedir. Central Hospital Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali İhsan Anadolulu, özellikle 2 ile 6 yaş arasındaki dönemde çocukların psikososyal gelişimi sebebiyle tıbbi bir zorunluluk olmadıkça sünnet yapılmamasını tavsiye etmektedir. Herhangi bir sağlık problemi bulunmayan bebeklerde ise yenidoğan evresi, işlemin güvenle uygulanabileceği en uygun dönemlerden biri olarak kabul edilmektedir.

Yaz Mevsiminde Sünnetin Etkileri ve Yara Bakımı Okulların tatile girmesi, çocukların operasyon sonrasında dinlenmeye ve iyileşmeye geniş bir zaman ayırabilmesi açısından ailelere büyük bir avantaj sunmaktadır. Öte yandan sıcak hava dalgaları sebebiyle meydana gelen terleme ile deniz ve havuz aktiviteleri gibi dönemsel faktörler, operasyon bölgesinin bakımında çok daha dikkatli ve özenli davranılmasını zorunlu kılmaktadır. Enfeksiyon riskinin önlenmesi ve doku iyileşmesinin sekteye uğramaması adına ebeveynlerin uzman hekim tarafından kendilerine iletilen tüm bakım tavsiyelerine eksiksiz bir şekilde uyması gerekmektedir.

Operasyon Sonrası İyileşme Döneminde Kritik Kurallar Cerrahi müdahaleden sonraki ilk günlerde operasyon bölgesinde hafif düzeyde şişlik, kızarıklık ya da ufak sızıntıların görülmesi normal bir durum olarak kabul edilmektedir. İyileşme sürecinin sorunsuz tamamlanabilmesi için reçete edilen ilaçların ve pansuman işlemlerinin hekimin belirttiği düzende uygulanması şarttır. Bölgenin sürekli temiz ve kuru tutulması gerekirken; terlemeyi artıracak kalın kumaşlar yerine bol, rahat ve pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi süreci kolaylaştırmaktadır. Doktorun onay verdiği süre dolana kadar havuza ve denize girilmemeli; bisiklet veya scooter kullanımı gibi bölgeye doğrudan baskı uygulayabilecek her türlü fiziksel aktiviteden tam iyileşme sağlanana dek uzak durulmalıdır.

Yaz aylarında ebeveynlerin izin dönemleri ile çocukların okul tatillerinin çakışması, sünnet operasyonlarının geleneksel olarak bu mevsimde yoğunlaşmasına yol açmaktadır. Ancak yüksek sıcaklıkların getirdiği hijyen riskleri ve çocukların psikolojik hazırbulunuşluk durumları, bu cerrahi işlemin dönemsel bir faaliyetten ziyade profesyonel bir medikal süreç olarak ele alınmasını gerektirmektedir.

Yaz tatili dönemi, çocukların istirahat etmesi açısından konforlu bir zaman dilimi sunsa da başarılı bir sünnet operasyonunun temelini mevsim şartları değil; doğru yaş planlaması oluşturmaktadır. Sürecin sorunsuz atlatılması; cerrahi işlemin tam teşekküllü ameliyathane koşullarında uzman hekimlerce gerçekleştirilmesine ve operasyon sonrasındaki klinik bakım kurallarının titizlikle uygulanmasına bağlıdır. Şiddetli kanama, yüksek ateş, kötü kokulu akıntı veya durmayan şişlik gibi durumlarda ise vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Sahipsiz hayvanların bakım süreçleri titizlikle yürütülüyor

Tepebaşı Belediyesi Doğal Yaşam Merkezi, sahipsiz hayvanlara yönelik bakım, tedavi ve sahiplendirme çalışmalarını sürdürüyor. Merkezde misafir edilen kedi ve köpeklerin sağlık kontrolleri, beslenmeleri ve bakım süreçleri düzenli olarak takip edilirken, hayvanların güvenli ve sağlıklı koşullarda yaşamlarını sürdürmeleri sağlanıyor. Çalışmalar kapsamında can dostların kalıcı yuvalarla buluşturulması hedefleniyor.

Sahiplendirme çalışmaları devam ediyor

Tepebaşı Belediyesi, sahipsiz hayvanların yalnızca bakımını üstlenmekle kalmayıp onları yeni ailelerle buluşturmak amacıyla da çalışmalar yürütüyor. Belediye, "Satın alma, sahiplen" çağrısıyla vatandaşları sahiplenmeye teşvik ederken, gerçekleştirilen her sahiplendirmenin hem hayvanlar hem de aileler için yeni bir başlangıç oluşturduğunu vurguluyor.

Başkan Ataç vatandaşları sahiplenmeye davet etti

Tepebaşı Belediye Başkanı Ahmet Ataç, Doğal Yaşam Merkezi'ni ziyaret ederek yürütülen çalışmaları yerinde inceledi ve sahiplendirmenin önemine dikkat çekti. Ataç, Tepebaşı'nda tüm canlıların yaşam hakkına önem veren bir anlayışla hizmet verdiklerini belirterek, sokakta yaşayan hayvanların da kentin bir parçası olduğunu ifade etti.

Başkan Ataç, merkezde özveriyle sürdürülen çalışmaların en anlamlı sonucunun, sahipsiz hayvanlara yuva olan vatandaşların desteği olduğunu belirtti. "Satın alma, sahiplen" çağrısını yineleyen Ataç, duyarlılık gösteren vatandaşlara teşekkür ederek, hedeflerinin tüm canlılar için güvenli ve dayanışmanın güçlendiği bir yaşam ortamı oluşturmak olduğunu söyledi.

Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi'nden Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, açıklanan verilerin yaşlanan nüfus, hipertansiyon, diyabet, obezite, yüksek kolesterol, sigara kullanımı ve hareketsiz yaşam gibi faktörlerin hâlâ ciddi bir halk sağlığı sorunu olduğunu gösterdiğini belirtmektedir. Bu tablonun karamsarlık yaratmaması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Koylan, risklerin erken fark edilmesi, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılması ve düzenli kontroller sayesinde ölümlerin önemli bir kısmının önüne geçilebileceğini vurgulamaktadır. Toplumun sağlık okuryazarlığının artırılması ve koruyucu kardiyoloji uygulamaları, kalp ve damar hastalıklarıyla mücadelede kritik bir rol oynamaktadır.

Sağlıksız Alışkanlıklar ve Değiştirilebilir Risk Faktörleri Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölüm oranlarının yüksek seyretmesinde birden fazla unsur bir arada yer almaktadır. Prof. Dr. Nevrez Koylan; yüksek LDL kolesterol, hipertansiyon, obezite, diyabet, sigara tüketimi, hareketsiz bir yaşam modeli ve sağlıksız beslenme gibi değiştirilebilir risklerin toplum genelinde yaygın olduğuna işaret etmektedir. Nüfusun yaşlanması ve kronik rahatsızlıkların artış göstermesinin yanında, bireylerin riskleri zamanında fark edip kontrol altına alamaması da oranları yükseltmektedir. Oysa bilimsel araştırmalar, söz konusu risk faktörlerinin doğru ve etkili bir biçimde yönetilmesi durumunda inme ve kalp krizi gibi ölümcül sonuç doğuran vakaların büyük oranda engellenebildiğini açıkça ortaya koymaktadır.

Kalp Hastalıklarının Engellenmesinde Bilimsel Veriler Bilimsel çalışmalar, kalp ve damar kaynaklı rahatsızlıkların çok büyük bir ölçüde önlenebilir yapıda olduğunu doğrulamaktadır. Sigaranın bırakılması, hipertansiyonun kontrol edilmesi, LDL kolesterol seviyesinin düşürülmesi, diyabetin doğru yönetilmesi, düzenli egzersiz yapılması, dengeli beslenme ve ideal kilonun muhafaza edilmesi bu süreçteki temel adımlardır. Paylaşılan verilere göre, Cleveland Clinic'in çalışmaları kalp hastalıklarının yaklaşık yüzde 90'ının sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla engellenebildiğini göstermektedir. Benzer şekilde Amerikan Kalp Derneği de inmelerin yüzde 80'e yakın bir bölümünün, sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesi ve risk faktörlerinin etkin kontrolüyle önlenebileceğini savunmaktadır.

40 Yaş Sonrası Rutin Kontrol Süreçleri Belirli bir yaş sınırından sonra sağlık durumunun izlenmesi, ciddi rahatsızlıkların önüne geçilmesinde kritik bir dönüm noktası oluşturmaktadır. Prof. Dr. Nevrez Koylan, 40 yaşını geçen her bireyin herhangi bir şikâyeti ya da belirtisi olmasa dahi kardiyovasküler risk değerlendirmesinden geçmesi gerektiğini ifade etmektedir. Bu kapsamda gerçekleştirilecek değerlendirmelerin; düzenli tansiyon ölçümlerini, açlık kan şekeri veya HbA1c değerlerini, LDL kolesterolü içeren lipid profilini, bel çevresi ile vücut kitle indeksini, sigara kullanım durumunu ve aile öyküsünü içermesi gerekmektedir. Dinlenim elektrokardiyografisi (EKG) ilk aşamada faydalı bir tarama sağlarken; ekokardiyografi, efor testi, ritim holteri ya da koroner görüntüleme gibi ileri tetkikler kişilerin risk durumuna, yaşına ve hekimin kararına göre özel olarak planlanmalıdır.

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından paylaşılan 2025 yılı verileri, dolaşım sistemi hastalıklarının ülkedeki birinci ölüm nedeni olma vasfını koruduğunu belgelemektedir. Toplum genelindeki beslenme yanlışları, hareketsizlik ve tütün mamulleri kullanımı gibi faktörler kronik süreçleri tetikleyerek istatistiklerin yüksek kalmasına zemin hazırlamaktadır.

Ortaya çıkan istatistiki veriler, toplumsal düzeyde koruyucu sağlık hizmetlerine ve düzenli taramalara her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyulduğunu göstermektedir. Kalp sağlığını korumak bireysel bir çaba olmanın ötesinde, sigarayla kararlı mücadele, fiziksel aktivitelerin artırılması ve erken tanı mekanizmalarının işletilmesiyle yürütülebilecek kapsamlı bir halk sağlığı sorumluluğudur.

Sabah Saatlerinde Kahreden Olay

Eskişehir'in Odunpazarı ilçesi Yenikent Mahallesi Piri Reis Caddesi üzerinde bulunan bir apartmanda sabah saatlerinde üzücü bir olay meydana geldi. 89 yaşındaki F.K. isimli kadın, oturduğu binanın 4. katından henüz bilinmeyen bir nedenle zemine düştü. Çevredekilerin durumu fark etmesi üzerine olay yerine polis ve 112 Acil Sağlık ekipleri sevk edildi.

Ekipler Müdahale Etti, Ancak Kurtarılamadı

Olay yerine hızla intikal eden sağlık görevlileri, yaptıkları ilk kontrollerde F.K.’nin olay yerinde hayatını kaybettiğini belirledi. Acı haberi alan yakınları ve komşuları büyük üzüntü yaşadı. Yaşlı kadının cenazesi, gerekli incelemelerin ardından otopsi işlemleri için Eskişehir Şehir Hastanesi morguna kaldırıldı.

Soruşturma Devam Ediyor

Olay yeri inceleme ekipleri, F.K.’nin düştüğü noktada ve apartman dairesinde detaylı incelemelerde bulundu. Olayın kaza mı yoksa başka bir sebeple mi gerçekleştiğinin netlik kazanması için polis ekipleri tarafından başlatılan çok yönlü soruşturma devam ediyor.

Teşkilat Çalışmaları Gözden Geçirildi

AK Parti Eskişehir İl Başkanlığı, siyasi gündemi değerlendirmek ve yürütülen saha çalışmalarını masaya yatırmak amacıyla geniş kapsamlı bir toplantıya ev sahipliği yaptı. İl Başkanı Gürhan Albayrak’ın başkanlığında düzenlenen toplantı, teşkilatın tüm kademelerini bir araya getirdi.

Geniş Katılımlı İstişare

Toplantıya; İl Kadın Kolları Başkanı Feriha Ertorun, İl Gençlik Kolları Başkanı Cihan Birsen, İl Yönetim Kurulu üyeleri, İl Demokrasi Hakem Heyeti, İl Disiplin Kurulu üyeleri ve Merkez İlçe Başkanları katıldı. AK Parti teşkilatının her biriminin temsil edildiği buluşmada, yerel çalışmaların durumu, hedefler ve önümüzdeki süreçte gerçekleştirilecek faaliyetler değerlendirildi.

Birlik ve Beraberlik Vurgusu

Teşkilat içi koordinasyonun güçlendirilmesi ve vatandaş odaklı siyasetin sahada daha etkin sürdürülmesi amacıyla gerçekleştirilen toplantıda, fikir alışverişinde bulunuldu. AK Parti Eskişehir teşkilatının birlik ve beraberlik içinde çalışmalarına kararlılıkla devam edeceği vurgulanan toplantı, alınan kararların hayırlı olması temennisiyle sona erdi.

Dünya Şampiyonu Eskişehir’de

Eskişehir’de eğitim gören ve spor dünyasında adından söz ettiren minik sporcu Asel Özdalgın, büyük bir başarıya imza attı. Antalya’da düzenlenen Turkish Open WAKO World Cup şampiyonasında, Alt Minikler Kategorisi'nde tüm rakiplerini geride bırakarak Dünya Kupası Şampiyonu olan Pilot Binbaşı Ali Tekin İlkokulu 3. sınıf öğrencisi Asel, başarısını taçlandırmak için Eskişehir Valisi Dr. Erdinç Yılmaz’ı ziyaret etti.

Vali Yılmaz: "Başarılarınız Daim Olsun"

Ziyarette şampiyonluk kupasını ve madalyasını Vali Dr. Erdinç Yılmaz'a takdim eden Asel Özdalgın'ı yürekten tebrik eden Vali Yılmaz, elde edilen başarının sadece ailesi için değil, tüm şehir için kıymetli olduğunu belirtti. Vali Yılmaz, "Kızımızın bu yaşta elde ettiği dünya çapındaki başarı, bizleri son derece gururlandırdı. Asel’in bu noktaya gelmesinde emeği geçen kıymetli ailesine, öğretmenlerine ve antrenörlerine teşekkür ediyorum. Minik şampiyonumuza hem eğitim hayatında hem de spor kariyerinde başarılarının devamını diliyorum" ifadelerini kullandı.

Eskişehir’de Ekiplerden 7/24 Denetim

Eskişehir İl Emniyet Müdürlüğü ve İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, kamu düzenini sağlamak ve aranan şahısları yakalayarak adalete teslim etmek amacıyla yürüttüğü çalışmaları kararlılıkla sürdürüyor. Geçtiğimiz hafta il genelinde gerçekleştirilen geniş çaplı denetimler, suç ve suçlularla mücadeledeki kararlılığı bir kez daha gözler önüne serdi.

431 Noktada Yoğun Denetim

29 Haziran ile 6 Temmuz 2026 tarihleri arasında gerçekleştirilen operasyonlar kapsamında, şehrin giriş ve çıkışları ile merkezi noktalarında kurulan 431 farklı uygulama noktasında kontroller yapıldı. Bin 619 görevli personelin katıldığı titiz denetimlerde, şüpheli görülen araçlar ve şahıslar üzerinde sorgulama yapıldı.

Yakalanan Şahısların Suç Dağılımı

Operasyonlar sonucunda yakalanan 159 şahsın suç dosyaları da detaylandırıldı. Yapılan açıklamaya göre yakalananlar arasında;

• Çeşitli suçlardan aranan 93 kişi,

• 5 yıla kadar hapis cezası ile aranan 54 kişi,

• 5-10 yıl arası aranan 7 kişi,

• 10 yıl ve üzeri hapis cezası bulunan 5 kişi yer alıyor.

Yakalanan şahıslar, emniyetteki işlemlerinin ardından adli makamlara sevk edildi. Yetkililer, şehrin huzur ve güvenliği için benzer denetimlerin artarak devam edeceğini bildirdi.

Maç sonunda saha içi bir anda ringe döndü
Maçın bitmesine dakikalar kala Pazaryerisporlu Süleyman Taş ile 1969 Bilecikspor Kulübü kulübesi arasında ağız dalaşı yaşandı. Bu esnada küfürler havada uçuşurken, maçın bitiş düdüğü ile birlikte Pazaryerisporlu Süleyman Taş, 1969 Bilecikspor Kulübü oyuncusu Adem Çayır'a saldırdı. Bu esnada oyuncuya başka bir 1969 Bilecikspor Kulübü futbolcusu Muhhammet Ali Aydemir uçan tekme ile karşılık verdi. Ardından saha içi bir anda karıştı. Olayları polis zorlukla kontrol altına aldı.

Galatasaray’ın transfer gündemine bomba gibi düşen iddia, PSG’nin Uruguaylı orta sahası Manuel Ugarte ile ilgili. Sarı-kırmızılıların bu hamlesi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Avrupa basınında yer alan haberler, Galatasaray’ın Ugarte için ciddi girişimlerde bulunduğunu öne sürüyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun orta saha kalitesinin zirveye çıkacağını belirtiyor.

Fenerbahçe’nin transfer gündemine bomba gibi düşen iddia, PSG’nin Fransız golcüsü Randal Kolo Muani ile ilgili. Sarı-lacivertlilerin bu hamlesi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Avrupa basınında yer alan haberler, Fenerbahçe’nin Kolo Muani için ciddi girişimlerde bulunduğunu öne sürüyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün zirveye çıkacağını belirtiyor.

27 Şubat 2026’da yürürlüğe giren 7574 sayılı kanun, araç içi elektronik cihazların kullanımına ve hız denetimlerine ilişkin kuralları güncelledi. Multimedya ekranları, ses sistemleri ve radar uygulamalarıyla ilgili yeni düzenlemelerin kapsamı merak ediliyor.

Zemin Tartışmalarına GSB’den Gelen Net Yanıtlar

Son günlerde Eskişehirspor camiasında en çok tartışılan konuların başında gelen stadyum zemini meselesi, ESES TALKS’ta tüm şeffaflığıyla ele alınacak. Gençlik ve Spor Bakanlığı (GSB) kanadından gelen en güncel ve net bilgilerin paylaşılacağı programda, sahadaki aksaklıkların nedenleri ve çözüm süreci masaya yatırılacak. Daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer, bu konuda elde edilen resmi verileri ve taraftarların merak ettiği teknik detayları izleyicilerle paylaşarak akıllardaki soru işaretlerini gidermeye çalışacak.

Eskişehirspor’un Geleceği ve Yol Haritası

Programın bir diğer önemli başlığını ise kulübün mali ve sportif yol haritası oluşturuyor. Sahada yaşanan son gelişmelerin yanı sıra tribünlerde konuşulan beklentiler, konukların analizleriyle değerlendirilecek. Kulübün geçmişteki tecrübelerinden yola çıkarak geleceğe dair nasıl bir strateji izlenmesi gerektiği üzerine yapılacak istişareler, taraftarlar için yol gösterici nitelikte olacak.

ESES TALKS Kanal 26'da Eskişehirspor'un Gündemini Ele Alıyor

Eskişehir'in en çok izlenen spor programı olma unvanını taşıyan ESES TALKS, her hafta gündemi belirleyen konu ve konuklarıyla taraftarların sesi olmaya devam ediyor. Kanal 26 ekranlarında yayınlanan program, sadece skor odaklı değil, aynı zamanda idari ve yapısal sorunları da gündeme getirerek şehrin spor kültürüne katkı sağlıyor. Eskişehirspor'un ayrım yapılmaksızın önde gelen isimleri ağırlanması, programın taraftar bazlı tarafsızlığını ve derinliğini artırıyor.

05 Şubat Perşembe (Bu akşam) saat 21.30’da başlayacak olan program, Eskişehirspor taraftarlarının merakla beklediği birçok sorunun yanıt bulacağı bir program olacak. Gerek saha içindeki teknik durumlar gerekse tribünlerdeki atmosferin yansımaları, daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer'in yanı sıra bu hafta konuk olan Aydın Aksu’nun yorumlarıyla Kanal 26 ekranlarında can bulacak. GSB’den gelen bilgiler ışığında yapılacak açıklamaların, şehirdeki spor gündemini önümüzdeki günlerde de etkilemesi bekleniyor.

Milyonlarca emeklinin beklediği müjde Resmi Gazete’de yayımlandı. En düşük emekli maaşı Ocak 2026 itibarıyla 20 bin TL olarak uygulanacak.

Düzenleme, kök maaşı düşük olan yaklaşık 5 milyon emekliyi doğrudan ilgilendiriyor ve yıllık maliyeti 110 milyar TL civarında hesaplanıyor.

Şampiyonlar Ligi'nde lig aşaması sona erdi. Maçların sona ermesi sonrası UEFA Ülke Puanı'nda güncelleme gerçekleşti. Temsilcimiz Galatasaray, Manchester City deplasmanında 2-0 mağlup oldu. Peki ülke puanında son durum ne? Şampiyonlar Ligi'ne 2 takımla katılmamız için hangi aşamadayız? İşte yanıtı...

Üstelik Merkür’ün Satürn ile olan destekleyici açısı, bu fikirleri sadece havada bırakmak yerine kariyerinizle ilgili kalıcı ve sağlam hamlelere dönüştürme şansı sunuyor. Kurulu bir düzeni olanlar için bu hafta “üzerine koyma”, sistemi büyütme ve daha profesyonel bir yapı kurma zamanı. Kariyerinde yeni bir yol arayanlar içinse başvurular, görüşmeler, mülakatlar, haberler ve resmi temaslar açısından oldukça güçlü bir görünüm var. Attığınız adımların uzun vadede karşılığını alma potansiyeli yüksek.

20 Ocak ise haftanın en dikkat çekici ve en sürprizli günlerinden biri. Birçok gezegenin aynı anda devrede olması, bu günü adeta bir kırılma noktası haline getiriyor. Beklenmedik gelişmeler, uzun süredir istediğiniz ama bir türlü netleşmeyen konuların aniden önünüze gelmesi mümkün. Özellikle hayallerinizi gerçekleştirmek adına gökyüzü sizi destekliyor. Ancak burada önemli bir uyarı var: planlarınız konusunda gizlilik çok kıymetli. Her şeyi herkesle paylaşmamak, stratejik davranmak ve etik çizgiyi korumak gerekiyor. Bu etki, “hak edene ödül” prensibiyle çalışıyor; yani emek verdiğiniz, sabır gösterdiğiniz alanlarda karşılığını alma potansiyeliniz oldukça yüksek.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, gelecek hayalleriniz, hedefleriniz ve sosyal çevrenizle ilgili konularda sizi daha görünür kılıyor. Yaptıklarınızın, söylediklerinizin ve emeklerinizin sonucunu daha net görmeye başlayabilirsiniz. Sosyal çevre içinde öne çıkmak, fikirlerinizle dikkat çekmek ve bir grup ya da topluluk içinde söz sahibi olmak açısından destekleyici bir etki. Aynı zamanda zihinsel olarak geleceğe dair netleşmeler yaşayabilir, “ben bundan sonra ne istiyorum?” sorusuna daha cesur cevaplar verebilirsiniz.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yatırımlar, alacak–verecek dengeleri, ödemeler, borçlar ve maddi paylaşımlar konusunu gündeme taşıyor. Bu günlerde yapılan konuşmalar yüzeysel değil; derin, net ve dönüştürücü olacak. Ardından gelen Güneş–Plüto kavuşumu ise size ciddi bir güç ve kararlılık veriyor. Alacağınız kararlar kolay kararlar olmayabilir ama oldukça sağlam, etkili ve uzun vadeli sonuçlar doğuracak nitelikte.

Aynı zamanda Mars–Neptün sekstili, hedeflerinize doğru ilerlerken sezgisel bir rehberlik sunuyor. Mantıkla sezginin birlikte çalıştığı bu etki, geleceğinizi şekillendirmek adına sizi güçlü oluşumların içine çekebilir. İlham aldığınız, içsel olarak “doğru” hissettiğiniz adımlar atabilirsiniz. Özellikle hayal ettiğiniz bir yaşam düzenini gerçeğe dönüştürmek isteyenler için bu açı çok kıymetli.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve gelecek planları,
– Maddi ve stratejik kararlar,
– Güçlenme ve görünür olma,
– Hayallerin somutlaşması
temaları etrafında şekilleniyor.

Aynı zamanda sosyal medya, dijital platformlar, online işler ve network ağıyla çalışanlar için yeni iş birlikleri, beklenmedik teklifler ve hızlı gelişmeler söz konusu olabilir. Uranüs’ün etkisiyle ani ama ufuk açıcı fırsatlar karşınıza çıkabilir; bu yüzden “sonra bakarım” demeden değerlendirmek önemli. Eğer bu alanlarda planladığınız projeler varsa, bu dönemi geleceğiniz için sağlam bir zemin oluşturmak adına mutlaka kullanmalısınız.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk sizi yerinizden kaldıracak, harekete geçirecek ve fırsatları adeta ayağınıza getirecek bir enerji yaratıyor. Özellikle sosyal çevrenizden gelecek haberler, dostlardan ya da bağlantılardan alınacak destekler çok belirleyici olabilir. Gelecek hedefleriniz ve hayalleriniz konusunda artık “düşünmek” değil, adım atmak gereken bir zamandasınız. Bu gün, doğru kişilerle bir araya gelmek ve doğru zamanda doğru yerde olmak açısından şanslı çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, sizin kariyer alanınızda gerçekleşiyor. Bu da hem kariyerinizde hem de özel hayatınızda güzel fırsatları beraberinde getirebilir. Görüşmeler, anlaşmalar, sözleşmeler, yöneticilerle yapılan konuşmalar ve resmi süreçler açısından daha sağlam ve net bir yapı oluşuyor. Kendinizi ifade etme gücünüz artarken, söyledikleriniz daha fazla dikkate alınabilir. Bu etki, yaptığınız işin görünür olması ve emeğinizin fark edilmesi açısından da oldukça destekleyici.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yine aynı alanda etkili olacak. Bu görünüm, iletişimin ve bilginin ne kadar stratejik ve dönüştürücü olduğunu vurguluyor. Söylenen sözler, yapılan görüşmeler yüzeysel değil; derin, etkili ve sonuç odaklı olacak. Maddi anlamda yeni anlaşmalar, güçlü bir iş başlangıcı ya da finansal konularda önemli haberler alabilirsiniz. Bu süreçte yapılan konuşmalar uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, kariyerinizde ciddi bir basamak atlama enerjisi getiriyor. Otorite figürleriyle ilişkileriniz dönüşebilir, daha güçlü bir pozisyona geçebilirsiniz. Aynı zamanda aileyle ilgili konularda da çözüm, netleşme ve kontrolü ele alma enerjisi çalışıyor. Zor görünen meselelerin üstesinden gelme gücünü kendinizde bulabilirsiniz.

Haftanın sonuna doğru Mars–Neptün sekstili, özellikle mali kazançlarınızda artış, ilhamla atılan adımlar ve sezgisel olarak doğru hamleler yapma potansiyeli sunuyor. Hayal ettiğiniz bir maddi düzeni kurmak, emeğinizin karşılığını almak ve daha güvenli hissetmek adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve statü,
– Gelecek hedefleri,
– Maddi kazanımlar,
– Sosyal çevre ve iş birlikleri
konularında kapı açıcı ve yükseltici bir gökyüzü sunuyor.

Doğru değerlendirenler için bu hafta, sadece bir fırsat değil; geleceğin yönünü belirleyen güçlü bir dönemeç olabilir.

21 Ocak’ta gökyüzü oldukça hareketli. Birden fazla açı aktif olduğu için yeteneklerinizin fark edilmesi, karşınıza yeni fırsatların çıkması ve kendinizi gösterebileceğiniz alanların açılması mümkün. Aynı gün Güneş–Merkür kavuşumu 9. evinizde gerçekleşiyor. Bu da sosyal medya girişimleri, meslekte yükselme, akademik ve mesleki eğitimler açısından önemli fırsatlar doğurabilir. Bilginizi paylaşmak, anlatmak, öğretmek ya da dijital platformlar üzerinden görünür olmak açısından destekleyici bir etki. Yurt dışı ticareti, yabancılarla yapılan işler, uluslararası bağlantılar ve yurt dışı planları konusunda da şans sizden yana; beklenmedik bir haber ya da kapı açıcı bir görüşme gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür’ün güçlü etkileri, bilgi ve iletişimin ne kadar dönüştürücü olduğunu size net bir şekilde hatırlatacak. Söylediğiniz sözler, kurduğunuz bağlantılar ve aldığınız bilgiler uzun vadede hayatınızda fark yaratabilir. Özellikle bir yabancı dil kursuna başlamak, iletişim becerilerinizi geliştirmek ya da teknik bir eğitim almak size ciddi bir artı değer katabilir. Çalışma arkadaşlıklarınızda ve iş ortamınızda daha yapıcı, anlayışlı ve güçlü bir iletişim kurulması da bu günün olumlu etkilerinden.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, medya, ticaret, eğitim ve iletişim alanlarında elinizi güçlendiriyor. Sözünüzün daha etkili olduğu, kararlarınızın daha fazla ağırlık kazandığı bir süreç. Medya ile ilgili girişimleriniz, içerik üretimi, dijital projeler, eğitim ve ticaret odaklı işleriniz varsa bu haftayı mutlaka değerlendirin. Bu kavuşum, sizi zihinsel olarak daha kararlı, daha stratejik ve daha güçlü bir noktaya taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– Kendini geliştirme ve zihinsel dönüşüm,
– Eğitimler ve uzmanlaşma,
– Sosyal medya ve medya girişimleri,
– Yurt dışı bağlantılı fırsatlar
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru adımlarla değerlendirildiğinde, bu hafta bilginin gücüyle geleceğinizi yeniden şekillendirebileceğiniz önemli bir dönemeç olabilir.

İlişkiniz varsa, gelecek planlarını konuşmak, hedefleri netleştirmek, beklentileri masaya yatırmak için oldukça uygun bir zaman. Sağlam olmayan noktaları dürüstçe ele alabilir, daha gerçekçi ve sürdürülebilir kararlar alabilirsiniz. Satürn desteği sayesinde yapılan konuşmalar geçici değil, uzun vadeli sonuçlar doğurabilecek nitelikte.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk, sizi uzun vadeli kazançlarınız için sağlam bir temel atmaya zorluyor. Önünüze şanslar ve fırsatlar çıkabilir; ancak bu gökyüzü “sadece şans verdim” demiyor. Aynı zamanda size şu soruyu da soruyor: Bu fırsata ne kadar hazırsın? Yeterince donanımlı mısın? Kendini nasıl ortaya koyacaksın?

Satürn–Neptün etkisinin 9. evinizden çıkış yapması, aslında net bir mesaj veriyor: Kendinize yatırım yapma zamanı. Eğitimler, bilgi birikimi, vizyon geliştirme, ufuk genişletme bu dönemin ana teması. Eğer bugüne kadar bu alanlarda emek verdiyseniz, özellikle sosyal medya, yurt dışı bağlantılı işler, eğitimler ve kariyer hedefleri konusunda aldığınız karşılıklar bir o kadar tatmin edici olabilir. Ne kadar donanım, o kadar kazanç prensibi net şekilde çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, alacak–verecek dengeleri, ortak paylaşımlar, krediler, borçlar, nafaka ve maddi kriz yaratan konular üzerinde çözüm üretme potansiyeli taşıyor. Uzun süredir sizi yoran finansal meselelerde konuşarak, anlaşarak ve netleşerek ilerleme şansı doğabilir. Bu etki, zihinsel olarak rahatlatan bir açıklık da getirebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, bir gün önce gündeme gelen bu konular üzerinde daha derin ve köklü çözümler üretmenizi sağlayabilir. Yüzeysel geçiştirmek yerine, sorunun köküne inme ve sistemi yeniden yapılandırma enerjisi var. Belki de bu dönemde maddi ya da ortaklı bir konuda tamamen yeni bir düzen kurabilirsiniz.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu ile odak noktası daha net şekilde kariyer ve ortak kazançlar haline geliyor. Güçlü kararlar alma, kontrolü ele geçirme ve maddi anlamda sağlamlaşma enerjisi devrede. Bu etki, sizi daha stratejik, daha kararlı ve daha güçlü bir konuma taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Uzun vadeli kazançlar,
– Maddi yapılanma,
– Kendine yatırım ve donanım
temaları etrafında şekilleniyor.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun. Bu yoğunluk, kariyer ve ev hayatı ekseninde güçlü bir dönüşüm enerjisi getiriyor. Hem iş yaşamınızda hem de aile düzeninizde sizi aşağı çeken konularla yüzleşip yeniden ayağa kalkma fırsatı doğabilir. Uzun süredir beklediğiniz desteklerin, kapıların ve fırsatların bu hafta genelinde size doğru akmaya başladığını hissedebilirsiniz. Bir anlamda, emek verdiğiniz alanlarda yeniden güç kazanma süreci başlıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 7. evinizde gerçekleşiyor. Bu da ilişkiler, evlilik ve ortaklı işler alanını oldukça aktif hale getiriyor. İş ortaklığı kurmak, mevcut bir iş birliğini büyütmek ya da kariyerinizde önünüzü açacak bir anlaşma yapmak mümkün. Aynı zamanda evliliğinizle ilgili önemli kararlar, konuşmalar ve değişim enerjisi gündeme gelebilir. İlişkisi olan bekarlar için evlilik teklifi, söz ya da nişan gibi ciddi adımlar söz konusu olabilir. Tamamen bekar olanlar içinse, hayatına bir anda giren ve ciddiyet barındıran bir teklif gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, hemen ardından Güneş’in de Plüto ile kavuşması, rekabet içinde olduğunuz kişiler karşısında stratejik bir güç kazanacağınızı gösteriyor. Bu süreçte sözleriniz, kararlarınız ve hamleleriniz oldukça etkili olacak. Plüto’nun aile ve özel hayat temalarını da temsil etmesi nedeniyle, gündemin merkezinde aslında özel yaşamınız ve aile düzeniniz yer alabilir. Aile içinde kontrolü ele almak, köklü bir değişim yapmak ya da uzun süredir bastırılmış bir meseleyi çözmek mümkün.

Haftanın ilerleyen günlerinde Mars–Neptün açısı, hayalleriniz ve hedefleriniz konusunda sizi bir adım ileriye taşıyor. Sezgileriniz güçlenirken, içten gelen motivasyonla attığınız adımlar sizi doğru yönde ilerletebilir. Özellikle hem kariyer hem de özel hayatınızla ilgili uzun vadeli hayallerinizi somutlaştırmak adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve çalışma düzeni,
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Aile ve özel hayat,
– Güçlenme ve yeniden yapılanma
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem iş hem de özel yaşamda sizi daha sağlam ve güçlü bir noktaya taşıyabilecek önemli bir döneme işaret ediyor.

5. evinizdeki gezegen toplaşması, bu haftanın ana temasını net şekilde ortaya koyuyor: aşk, yaratıcılık, keyif aldığınız alanlar ve yeteneklerin kazanca dönüşmesi. Güzel açılar sayesinde yeni bir ilişki fırsatı doğabilir; mevcut ilişkilerde ise düzenleme, netleşme ve önemli kararlar gündeme gelebilir. Kalpten gelen isteklerinizle daha uyumlu bir yol çizmek isteyebilirsiniz. Aynı zamanda sanatsal, yaratıcı ya da kişisel yeteneklerinizi maddi kazanca dönüştürmek adına önemli destekler alabilirsiniz.

21 Ocak’ta Merkür–Güneş kavuşumu 6. evinizde gerçekleşiyor. Bu da özellikle çalışma hayatınız, günlük düzeniniz ve iş ortamınızda değişim ve dönüşüm enerjisini ön plana çıkarıyor. Size iyi gelmeyen, yoran ya da veriminizi düşüren durumları geride bırakabileceğiniz gelişmelerle karşılaşabilirsiniz. İş yaşamınızla ilgili daha akılcı ve stratejik bir plan belirlemeniz mümkün. Beklenmedik gelişmeler yaşansa bile, bu süreci yönetebilecek zihinsel güce ve esnekliğe sahip olacaksınız.

Bu dönemde rekabet içinde olduğunuz kişiler varsa, onlara karşı daha avantajlı bir konuma geçebilirsiniz. Zekânız, iletişim beceriniz ve doğru hamleleriniz sizi öne taşıyacak. Aynı zamanda iş ortamında görünürlüğünüz artabilir, yaptığınız çalışmalar daha fazla takdir görebilir.

Hafta genelinde ilişki ve evlilik konularında da fırsatlar dikkat çekiyor. İlişkilerde konuşulması gereken meseleler masaya yatırılabilir; netleşmeler, kararlar ve geleceğe dair adımlar gündeme gelebilir. Hem duygusal hem de profesyonel alanda daha tatmin edici bir denge kurma şansı var.

Genel olarak bu hafta;
– Yeteneklerin ortaya çıkması,
– Aşk ve ilişki alanında canlanma,
– Çalışma hayatında stratejik değişimler,
– Rekabette öne geçme
temalarının güçlü şekilde çalıştığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi hem de emeğinizi aynı anda besleyecek önemli fırsatlar sunuyor.

Yerleşimle ilgili süreçleri olanlar için de bu hafta oldukça önemli. Taşınma, evle ilgili düzenlemeler, aile içinde alınması gereken kararlar ya da mülkle alakalı konuların daha kolay çözüme ulaştığını fark edebilirsiniz. Uzun süredir bekleyen işler sonuçlanabilir.

20 Ocak itibarıyla ilişkilere bakış açınız belirgin şekilde değişiyor. Daha hafif, daha keyifli ve sizi mutlu eden bağlara yönelme isteğiniz artıyor. İlişkisi olmayanlar için sıra dışı, alışılmışın dışında biriyle tanışma ihtimali oldukça yüksek. Bu tanışma hızlı gelişebilir ve sizi beklemediğiniz şekilde yeni bir aşkın içine çekebilir. Bebek isteyenler için de gökyüzü olumlu çalışıyor; güzel ve umut verici haberler gündeme gelebilir.

Aynı zamanda bu dönem yeteneklerinizi göstermek ve öne çıkmak için şahane destekler sunuyor. Yaratıcı yönünüzü ortaya koyabileceğiniz, keyif alarak üretebileceğiniz alanlarda başlatmak istediğiniz projeler varsa mutlaka değerlendirin. 5. ev temaları aktif olduğu için, keyiften kazanca giden bir yol açılabilir. Spekülatif kazançlar, risk içeren ama potansiyel barındıran konular da gündeme gelebilir; elbette burada temkinli olmakta fayda var, yatırım tavsiyesi değildir.

Haftanın dikkat çeken bir diğer başlığı ise gizli konular. Bu hafta kulağınıza bazı bilgiler gelebilir, perde arkasında dönen meseleler açığa çıkabilir. Duyduklarınız, ilişkileriniz ve aldığınız kararlar üzerinde etkili olabilir. Bu yüzden her bilgiyi hemen paylaşmak yerine, süzgeçten geçirerek ilerlemek en doğrusu olacaktır.

Genel olarak bu hafta;
– Aile ve özel hayatta çözülmeler,
– İlişkilerde yenilenme ve aşk fırsatları,
– Yeteneklerin görünür olması,
– Gizli bilgilerin ortaya çıkışı
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi rahatlatan hem de sizi ileriye taşıyan güzel gelişmeler getirebilir.

Satürn desteğiyle birlikte, yepyeni girişimler için de uygun bir zeminde olduğunuzu söylemek mümkün. İletişimi doğru, stratejik ve zamanında kullanırsanız güzel kazanımlar elde edebilirsiniz. Doğru hamleler, beklemediğiniz kapıları açabilir. Özellikle eğitim, ticaret, satış, pazarlama ve iletişim temelli işlerle uğraşanlar için oldukça olumlu gelişmeler söz konusu. Kısa vadeli planlarınız uzun vadeli fırsatlara dönüşebilir.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun etkileşimler alıyor. Bu da sizi hedefleriniz ve gelecek hayalleriniz doğrultusunda harekete geçirecek bir enerji yaratıyor. Ertelediğiniz kararları almak, cesaret edemediğiniz adımları atmak isteyebilirsiniz. Aynı zamanda aşk hayatınızda da bir canlanma görülüyor. Daha sosyal, daha açık ve duygusal anlamda hareketli bir süreç başlayabilir.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 4. evinizde gerçekleşiyor. Bu etki, kariyer kazançlarını artırma konusunda aileden gelen destekleri vurguluyor. Aileyle yapılacak konuşmalar, ev ve yerleşimle ilgili kararlar ya da geçmişten gelen bir konunun yeniden gündeme gelmesi mümkün. Ev–iş dengesi kurmak, aileyle ilgili meseleleri daha sağlam bir zemine oturtmak açısından destekleyici bir zaman.

Bu kavuşumun ardından Merkür’ün Plüto ile kavuşması, odağı daha net şekilde aile konularına çeviriyor. Aile içindeki güç dengeleri, kontrol meseleleri ve köklü kararlar gündeme gelebilir. Eğer emlak alım–satımı, taşınma ya da mülkle ilgili planlarınız varsa, bu dönemde önemli gelişmeler yaşayabilirsiniz. Yapılan konuşmalar derin ve dönüştürücü olacak.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto etkisi, aile içinde gizli kalmış bazı konuların açığa çıkmasına neden olabilir. Bu durum sizi bir süre meşgul edebilir; ancak uzun vadede daha sağlıklı bir düzen kurmanıza da yardımcı olacaktır. Görmezden gelinen meselelerle yüzleşmek, aile bağlarını daha güçlü hale getirebilir. bunun dengesini sağlayacak olan sizsiniz.

Genel olarak bu hafta;
– İletişim ve yakın çevre ilişkileri,
– Ortaklıklar ve rekabet,
– Aile ve emlak konuları,
– Hedefler ve gelecek planları
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem zihinsel hem de duygusal anlamda sizi daha sağlam ve dengeli bir noktaya taşıyabilecek önemli farkındalıklar sunuyor.

Fenerbahçe, Türkiye Kupası C Grubu ilk haftasında 23 Aralık Salı günü Beşiktaş ile evinde oynayacağı maç öncesi kadro durumu hakkında kamuoyunu bilgilendirdi.

Fenerbahçe'de yönetim, teknik direktör Tedesco'nun talebi doğrultusunda transfer çalışmalarına başladı.

Dünyaca ünlü futbol sitesi Transfermarkt, Süper Lig'deki oyuncuların piyasa değerlerini güncelledi. Yeni değerler sonrası ise mevki bazında en değerli oyunculardan oluşan ilk 11 paylaşıldı.