"Rigormortis" Nedir ve Sindirimi Nasıl Etkiler?

Yeni kesilen hayvanların kas dokusunda, ölümün hemen ardından "rigormortis" olarak bilinen geçici bir ölüm sertliği meydana gelir. Bu kimyasal süreç, etin oldukça sert ve çiğnenmesi zor bir yapıya bürünmesine yol açar. Ölüm sertliği geçmeden pişirilen etler, mide asidi tarafından kolayca parçalanamaz. Central Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Hacı Mehmet Sökmen, bu durumun gastrit, ülser ve reflü gibi kronik mide rahatsızlığı olan kişilerin yanı sıra sağlıklı bireylerde de hazımsızlık, şişkinlik, gaz, mide krampları ve kabızlık gibi akut problemlere neden olabileceğini belirtmektedir. Sindirim sürecinin zorlaşması, vücutta genel bir yorgunluk ve halsizlik hissine de yol açabilir.

Kurban Eti Buzdolabında Nasıl Dinlendirilmeli?

Kesimi yapılan kurban etlerinin doğrudan poşetlere konularak buzdolabına kaldırılması doğru bir yöntem değildir. Etlerin öncelikle güneş almayan, serin ve temiz bir alanda 3-4 saat boyunca bekletilerek oda sıcaklığına gelmesi sağlanmalı ve bu süreçte fazla kanının süzülmesi beklenmelidir. Bu aşamadan sonra etler, birbirini sıkıştırmayacak şekilde uygun kaplara paylaştırılarak buzdolabının normal bölmesinde, yani +4 santigrat derecede en az 24 saat boyunca dinlenmeye bırakılmalıdır.

Dinlenmiş Et Porsiyon Kontrolünü Kolaylaştırıyor

Kurban etinin buzdolabında minimum 24 saat olgunlaşması, içindeki enzimlerin aktifleşmesini sağlayarak kas yapısını gevşetir. Bu durum etin daha yumuşak olmasını, daha kolay pişmesini ve lezzetlenmesini sağlarken sindirilebilirliğini de en üst seviyeye çıkarır. Kolay sindirilen proteinler metabolizmayı yormaz. Prof. Dr. Hacı Mehmet Sökmen, olgunlaşmış yumuşak etlerin daha uzun süre çiğnendiği için tokluk merkezini erken uyardığını ve böylece fazla kalori alımının engellendiğini ifade etmektedir. Bayramın ilk günü et tatmak isteyenlerin ise küçük bir porsiyon karaciğer tüketebileceği, ancak ana et ürünleri için bekleme kuralına uyulması gerektiği vurgulanmaktadır.

Kurban Bayramı dönemlerinde kırmızı et tüketim miktarında ani ve yüksek oranlı artışlar yaşanmaktadır. Uzun süreli açlıkların ardından doğrudan sert ve taze etlerin tüketilmesi, metabolizmayı zorlayan en yaygın beslenme hatalarının başında gelmektedir.

24 saat boyunca dinlendirilen kurban etlerini tüketirken metabolizmayı yormamak adına bazı temel pişirme ve beslenme kurallarına dikkat edilmesi önerilmektedir:

• Kendi Yağıyla Pişirme: Kırmızı et doymuş yağ içerdiği için kavurma veya yemek yaparken dışarıdan tereyağı, iç yağ veya kuyruk yağı eklenmemelidir. Etler fırında, ızgarada ya da kısık ateşte kendi suyuyla pişirilmelidir.

• C Vitamini Dengesi: Et yemeklerinin yanında bol limonlu ve yeşil yapraklı sebzelerden oluşan taze salatalar bulundurulmalıdır. Sebzedeki lifler sindirimi kolaylaştırırken, C vitamini ise etteki demirin vücut tarafından emilmesini destekler.

• Hafif Akşam Öğünleri: Ağır et yemeklerinin öğle öğününde tüketilmesi, akşamları ise zeytinyağlı sebze yemekleri veya çorba gibi hafif alternatiflere yönelinmesi hazımsızlık ve kilo riskini azaltır. Ayrıca yemek sonrasında şerbetli tatlı tüketiminden kaçınılması tavsiye edilmektedir.

Play-Off karşılaşmasında sahaya atılan yabancı maddeler ve patlayıcılar nedeniyle PFDK’ya sevk edilen siyah-kırmızılı kulübe verilen 3 maçlık seyircisiz oynama cezası, Tahkim Kurulu tarafından da onandı.

İlk iç saha maçlarında tribünler boş kalacak

Yeni sezonda normal lig maratonunda iç sahada 17 resmi maça çıkacak Eskişehirspor, ceza nedeniyle ilk iç saha karşılaşmalarında taraftar desteğinden yoksun kalacak.

Öte yandan Türkiye Kupası’nda ilk tur maçının iç sahada oynanması halinde, cezaların birinin kupa müsabakasında çekilebileceği ifade ediliyor.

Taraftar büyük üzüntü yaşadı

Tahkim Kurulu’ndan olumlu karar çıkmaması siyah-kırmızılı taraftarlarda hayal kırıklığı oluştururken, camiada gözler yeni sezon öncesi atılacak adımlara çevrildi.

Taze Kesilmiş Et Tüketimine Dikkat Edilmeli

Kurban kesiminin hemen ardından etlerin dinlendirilmeden tüketilmesi, halk arasında "ölüm sertliği" olarak bilinen biyolojik süreç nedeniyle sindirimi zorlaştırıyor. Kas liflerinin geçici olarak sertleştiği bu dönemde taze et tüketmek; mide hassasiyeti, reflü ve özellikle kalp hastalarında çarpıntı, tansiyon yükselmesi ile nefes darlığı gibi şikayetleri tetikleyebiliyor. Uzmanlar, etin kesildikten sonra ideal olarak 12 ila 24 saat boyunca dinlendirilmesini tavsiye ediyor.

Aşırı Kırmızı Et Tüketimi Damarları Zorluyor

Kaliteli bir protein kaynağı olan kırmızı et, aşırı miktarda ve porsiyon kontrolü olmadan tüketildiğinde yüksek doymuş yağ ile kolesterol içeriği nedeniyle damar yapısını olumsuz etkiliyor. Yağlı etlerin yoğun şekilde yenmesi, kandaki trigliserid seviyesini hızla yükselterek damar iç yüzeyinde geçici fonksiyon bozukluklarına yol açıyor. Damarların gevşeme kapasitesini azaltan bu durum, özellikle kalp hastalarında risk oluşturduğu için porsiyon kontrolü hayati önem taşıyor.

Fazla Tuz Kullanımı Nefes Darlığı Sebebi

Bayram sofralarında sıkça yer alan kavurma, sucuk gibi işlenmiş etler ve yüksek tuz içeren gıdalar, vücutta sıvı tutulmasına yol açarak kan basıncını artırıyor. Özellikle kalp yetersizliği bulunan bireylerde bu durum ani nefes darlığı, bacaklarda şişlik ve tansiyon yüksekliği ile kendini gösteriyor. İleri yaştaki hastalarda görülen ani tansiyon dalgalanmaları inme riskini de beraberinde getirdiği için yemeklere ekstra tuz atılmaması gerekiyor.

Yanlış Pişirme Yöntemleri Sağlığı Tehdit Ediyor

Etlerin yüksek ateşte yakılarak veya kömürleştirilerek pişirilmesi, damar sağlığına doğrudan zarar veren kimyasal bileşenlerin açığa çıkmasına neden oluyor. Kömürleşmiş gıdaların uzun vadede hem damar yapısı hem de genel vücut sağlığı üzerinde olumsuz etkileri bulunuyor. Bu nedenle etlerin kontrollü ateş üzerinde, yakılmadan ve ilave aşırı yağ kullanımından kaçınılarak pişirilmesi daha sağlıklı bir yöntem olarak öne çıkıyor.

Bilinçsiz Tatlı Tüketimi Riskleri Artırıyor

Kurban Bayramı boyunca sadece et değil, şerbetli tatlı ve şekerli gıdaların tüketiminde de belirgin bir artış yaşanıyor. Kan şekerinde meydana gelen ani dalgalanmalar, özellikle diyabet hastalarının damar yapısına zarar veriyor. Yüksek şeker alımı aynı zamanda trigliserid düzeylerini yükselterek kalp ve damar hastalığı riskini artırıyor. Bu süreçte porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi ve hafif alternatiflerin seçilmesi gerekiyor.

Memorial Bahçelievler Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Özge Özden Kayhan, kronik rahatsızlığı bulunan bireylerin bayram dönemi boyunca beslenme düzenlerine ekstra hassasiyet göstermesi gerektiğini belirtiyor. Hipertansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği, stent öyküsü, ritim bozukluğu veya kalp yetersizliği olan kişilerin bu risk grubunun merkezinde yer aldığı ifade ediliyor.

Bayram döneminde uzun süre oturarak vakit geçirmek ve günlük hareket miktarının azalması kalp sağlığını doğrudan olumsuz etkiliyor. Gün içinde yeterli su tüketilmesi, hafif yürüyüşlerin ihmal edilmemesi ve rutin ilaçların aksatılmadan kullanılması gerekiyor. Göğüs ağrısı, çarpıntı veya nefes darlığı gibi belirtiler görüldüğünde ise vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Dengeli beslenme ve hareketli bir yaşam ile kalp sağlığını riske atmadan bayramın keyfini çıkarmak mümkündür.

Kurban pazarının şampiyonu 115 kiloluk keçi

Kozan'daki kurban pazarında bu yıl küçükbaş hayvanlar rağbet gördü. Pazarlıkların kıran kırana geçtiği pazarda, iriliğiyle göz dolduran 115 kilogramlık bir keçi pazarın en çok konuşulan ve ilgi gören hayvanı oldu.

Kurbanlık üreticisi Cebrail Ağluç, bu yılki pazar hareketliliğinden ve fiyatlardan memnun olduklarını ifade ederek canlı hayvan fiyatlarına dair şu verileri paylaştı:

"Bu yıl satışlarımız gayet bereketli geçiyor. Kurbanlıkların canlı kilogram fiyatı kalitesine ve cinsine göre 380 TL ile 410 TL arasında alıcı buluyor. Hem üretici hem de vatandaş fiyattan memnun."

Keçilerin inadı kameralara yansıdı

Pazardan satın alınan hayvanların araçlara bindirilme aşaması ise tam bir komedi şovuna sahne oldu. Keçilerin doğası gereği inatçılık yapması, sahiplerine zor anlar yaşattı. Bazı kurbanlıklar tam otomobile bindirilirken sahiplerinin elinden kaçarak pazarda kovalamacaya neden oldu. Yakalanan kurbanlıkların bagajlara sığdırılmaya çalışılması ya da motosiklet sepetlerinde sakince seyahat etmesi renkli kareler oluşturdu.

Belediye Başkanı Atlı'dan esnafa ziyaret

Kozan Belediye Başkanı Mustafa Atlı da arefe gününde pazar yerini boş bırakmadı. Üreticileri ve kurbanlık almaya gelen vatandaşları tek tek ziyaret eden Başkan Atlı, hem pazarın hijyen ve düzen şartlarını denetledi hem de besicilere hayırlı ve bereketli kazançlar diledi.

Gabriel García Márquez’in dünyaca ünlü eserinden uyarlanan ve ilk 8 bölümlük bölümüyle 2024 yılının sonlarında izleyiciyle buluşan dizi, final bölümleriyle ekrana veda etmeye hazırlanıyor. Netflix tarafından yapılan resmi açıklamaya göre, Buendía ailesi ile Macondo kasabasının kaderini belirleyecek olan ikinci kısım için iki aşamalı ve ezber bozan bir yayın takvimi uygulanacak. Hikayenin gidişatını şekillendirecek olan yeni döneme ait 7 bölüm, 5 Ağustos tarihinde toplu olarak izleyiciye sunulacak. Ancak Nobel ödüllü yazarın başyapıtının epik sonunu temsil eden büyük final bölümü için sinemaseverlerin biraz daha beklemesi gerekecek.

Sinema Filmi Uzunluğunda Bağımsız Bir Final

Dizinin hikayesini noktalayacak olan ve sinema filmi uzunluğunda bağımsız bir yapıya sahip olan büyük final bölümü, 26 Ağustos tarihinde platformdaki yerini alacak. Yapımın ilk kısmında Macondo’nun ütopik kuruluşu ile Albay Aureliano Buendía’nın savaşlar döngüsüne hapsolarak kasabayı yıkıma sürükleme kararı işlenmişti. Yeni bölümler ise hikayenin henüz ekrana taşınmamış 50 yıllık bir zaman dilimini kapsayacak. Buendía ailesinin sonraki nesillerine odaklanacak yapımda, kasabanın geçirdiği dramatik dönüşüm ve kaçınılmaz son gözler önüne serilecek.

Çiftelerspor yönetimi, Ovalı Elektrik sahibi Recep Ovalı ile Duran Tarım sahibi Suat Duran’a kulübe sağladıkları katkılar nedeniyle teşekkür ederek, verilen desteğin yalnızca futbol kulübüne değil ilçedeki gençlere ve sporun gelişimine de önemli katkı sunduğunu belirtti.

“Çiftelerspor ortak değerimiz”

Kulüp açıklamasında, sporun birlik ve dayanışmayı güçlendiren önemli bir unsur olduğuna dikkat çekilirken, Çiftelerspor’un yalnızca bir futbol kulübü değil, ilçenin ortak değeri olduğu ifade edildi.

Yapılan açıklamada ayrıca kulübe sahip çıkan kişi ve kuruluşlara teşekkür edilerek, bu dayanışmanın gelecekte daha büyük desteklere vesile olması temennisinde bulunuldu.

Yaklaşık on yıl önce sağlıklı yaşam trendlerinin en popüler sembollerinden biri haline gelen yeşil sebze suları, zamanla yerini proteinli smoothie'lere ve matcha latte'lere bıraksa da hayatımızdaki varlığını korumaya devam ediyor. Küresel pazar verileri de ev tipi juice makinelerine olan ilginin katlanarak arttığını ve taze, doğal içeceklere yönelik farkındalığın yüksek olduğunu gösteriyor. Peki, yeşilliklerin sıkılmasıyla elde edilen bu karışımlar vücudumuz için gerçekten ne anlam ifade ediyor? Sağlık koçu Carla Quijano, bu içeceklerin temiz ve düşük toksinli bir yaşam tarzının parçası olarak bağışıklık sistemini ve hücresel hidrasyonu desteklediğini belirtiyor.

Yoğun Besin Deposu ve Sindirim Desteği

Taze yeşilliklerden elde edilen içecekler; antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve fitobesinler açısından oldukça zengin bir yapıya sahiptir. Beslenme uzmanı Bridgette Becker, tek bir bardak sebze suyu elde etmek için oldukça yüksek miktarda sebze kullanıldığını, bunun da vücuda tek seferde yoğun bir besin alımı sağladığını ifade ediyor. Uzmanlar, bu yoğun formülün midedeki hidroklorik asit üretimini teşvik ederek gastrointestinal sağlığı olumlu yönde etkileyebileceğini savunuyor. Günde bir ila üç bardak tüketim, sağlıklı bir yaşam alışkanlığı kazanmak adına etkili bir adım olarak kabul ediliyor.

Doğru İçerik Seçimi Sağlığın Anahtarı

Yeşil sebze sularından maksimum fayda sağlamak, tamamen içine konulan malzemelerin dengesine bağlıdır. Uzmanlar, meyve oranı yüksek tariflerin kan şekerini olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıda bulunarak zencefil ve limonla tatlandırılmış saf yeşillik kombinasyonlarını öneriyor. İçeceğin bazını oluşturmak için salatalık ve kereviz gibi su oranı yüksek sebzeler ideal birer başlangıç noktası sunuyor. Ancak ıspanak ve kara lahana gibi yüksek oksalat içeren sebzelere karşı dikkatli olunması gerekiyor; düşük oksalat diyeti yapanların marul, roka ve nane gibi alternatiflere yönelmesi tavsiye ediliyor.

Eskişehirspor’dan yapılan paylaşımda, “Tribünlerimizden Gökberk Dağlar kardeşimiz vefat etmiştir. Merhuma Allah’tan rahmet; ailesine, yakınlarına, sevenlerine ve tüm camiamıza başsağlığı dileriz.” ifadelerine yer verildi.

Cenazesi bayramın ikinci günü kaldırılacak

Gökberk Dağlar’ın cenazesinin, Perşembe günü yani Kurban Bayramı’nın ikinci günü öğle namazına müteakip Kurtuluş Mahallesi Eligüzeller Camii’nden kaldırılacağı belirtildi.

Acı haberin ardından çok sayıda taraftar ve spor camiasından isim sosyal medya üzerinden taziye mesajları paylaştı.

ESKİ tarafından yapılan açıklamada, elektrik tesisatında meydana gelen yangın nedeniyle sistemlerde geçici aksaklık yaşandığı ifade edilirken, teknik ekiplerin çalışmalarını tamamladığı bildirildi. Açıklamada, “Elektrik tesisatında meydana gelen yangın nedeniyle oluşan arıza giderilmiş olup, tüm su yükleme noktaları (Kredimatikler) yeniden aktif hale getirilerek hizmet vermeye başlamıştır” ifadelerine yer verildi.

Yetkililer, süreç boyunca gösterilen anlayış için vatandaşlara teşekkür etti.

Test sürüşleri temmuzda başlıyor

Projede elektrik sistemlerine yönelik çalışmaların önümüzdeki aylarda tamamlanması hedeflenirken, Temmuz ayı itibarıyla test sürüşlerinin başlaması bekleniyor. Yetkililer, hattın yıl sonuna doğru yolcu taşımaya başlamasını öngörüyor.

Ulaşım sürelerinde büyük avantaj

Yeni yüksek hızlı tren hattının devreye alınmasıyla birlikte şehirler arası ulaşım sürelerinde ciddi düşüş yaşanacak. Özellikle Eskişehir ile Bursa arasındaki seyahat süresinin 1 saate inmesi dikkat çekiyor.

Projeyle birlikte planlanan yeni ulaşım süreleri ise şöyle:

• Ankara – Bursa: 2 saat 15 dakika
• İstanbul – Bursa: 2 saat 15 dakika
• Bursa – Eskişehir: 1 saat

Hattın tamamlanmasıyla birlikte hem konforlu hem de hızlı ulaşım imkanının vatandaşların hizmetine sunulması hedefleniyor.

Wolfsburg Golle Başladı, Kırmızı Kartla Sarsıldı

Bundesliga'da kalmak isteyen Wolfsburg ile üst lige yükselme hayali kuran SC Paderborn 07, play-out rövanş mücadelesinde kozlarını paylaştı. Karşılaşmaya adeta fırtına gibi başlayan Wolfsburg, henüz 2. dakikada genç yeteneği Dzenan Pejcinovic'in attığı golle 1-0 öne geçti ve tribünleri coşturdu. Ancak bu gol sevinci çok uzun sürmedi. Maçın 13. dakikasında Wolfsburg'un deneyimli savunma oyuncusu Joakim Mæhle, doğrudan gördüğü kırmızı kartla oyun dışı kaldı. Takımını 10 kişi bırakan bu kart, müsabakanın tüm kırılma noktası oldu.

Paderborn Fırsatı Kaçırmadı, Uzatmalarda Fişi Çekti

Saha avantajını ve sayısal üstünlüğü eline geçiren Paderborn, Wolfsburg kalesine yüklenmeye başladı. Baskısını artıran konuk ekip, 37. dakikada Filip Bilbija'nın meşin yuvarlağı ağlarla buluşturmasıyla skora dengeyi getirdi: 1-1. Mücadelenin kalan dakikalarında başka gol olmayınca normal süre bu skorla tamamlandı ve maç 15'er dakikalık iki uzatma devresine taşındı.

Uzatma bölümünde eksik oynamanın verdiği yorgunlukla savunmaya çekilen Wolfsburg, aradığı direnci gösteremedi. 99. dakikada sahneye çıkan Paderbornlu Laurin Curda, attığı kritik golle takımını 2-1 öne geçirdi. Kalan sürede skoru korumayı başaran Paderborn, hakem düdüğüyle birlikte tarihi bir zafer ilan etti.

Bir Devir Kapandı: Paderborn Zirveye, Wolfsburg Alt Lige

Bu sansasyonel sonucun ardından SC Paderborn 07, Bundesliga vizesini cebine koyarak önümüzdeki sezon Almanya'nın en üst liginde mücadele etme hakkı kazandı. Kulüp tarihinde uzun süre unutulmayacak bir başarı öyküsü yazan Paderborn cephesinde maç sonu büyük bir coşku hakimken; uzun yıllardır Bundesliga'nın köklü ve iddialı kulüplerinden biri olan, şampiyonluk apoletli Wolfsburg ise küme düşmenin derin üzüntüsünü ve şokunu yaşıyor.

Hansi Flick’ten Muriqi’nin Fizik Gücüne Tam Not

Avrupa transfer piyasasının nabzını tutan ünlü spor portalı Fichajes'te yer alan iddialara göre; Barcelona Teknik Direktörü Hansi Flick, hücum hattında Radikal bir sistem değişikliğine gitmeye hazırlanıyor. Sezon sonunda takımdan ayrılmasına kesin gözüyle bakılan Polonyalı süper yetenek Robert Lewandowski’nin yerini, yıpratıcı ve pivot özellikli bir santrforla doldurmak isteyen Flick, rotayı Mallorca'ya çevirdi.

Deneyimli teknik adamın; Vedat Muriqi’nin hava toplarındaki mutlak hakimiyeti, üstün fizik gücü, sırtı dönük oynayabilme becerisi ve ön alanda yaptığı yoğun pres odaklı mücadeleci yapısı nedeniyle bu transfere onay verdiği belirtildi. Katalan yönetiminin de La Liga ortamını çok iyi bilen Kosovalı oyuncunun maliyet raporunu masaya yatırdığı öğrenildi.

Süper Lig Devleri Ara Transferde Kapıdan Dönmüştü

Türkiye liginde daha önce Çaykur Rizespor ve Fenerbahçe formalarıyla gol krallığı yarışı veren ve sergilediği performansla İtalya'nın Lazio takımına büyük bir bonservis bedeliyle transfer olan Vedat Muriqi için Süper Lig devleri de pusuda bekliyordu. Forvet hattına yerli statüsünü de destekleyecek ya da lig kalitesini bilen bir lider arayan Galatasaray ve Fenerbahçe, 32 yaşındaki oyuncunun durumunu yakından takip ediyordu.

Özellikle sarı-lacivertli yönetimin, geçtiğimiz ara transfer döneminde Kosovalı golcüyü yeniden Kadıköy'e getirebilmek adına Mallorca kulübüyle resmi temas kurduğu ancak İspanyol ekibinin ligdeki kritik durumu nedeniyle o dönem bu transfere izin vermediği biliniyordu.

Mallorca Küme Düştü, Ayrılık Kesinleşti

Vedat Muriqi'nin takımdaki geleceğini tamamen değiştiren ana unsur ise Real Mallorca'nın La Liga sahnesine veda etmesi oldu. Mallorca'nın matematiksel olarak küme düşmesinin kesinleşmesinin ardından, kulübün en yüksek maaşlı oyuncularından biri olan ve alt ligde oynamak istemeyen tecrübeli golcünün takımdan ayrılmasına kesin gözüyle bakılıyor.

Yıldız futbolcunun İspanyol kulübüyle olan mevcut sözleşmesi 20 Haziran 2029 tarihine kadar devam etse de küme düşme maddesi gereğince makul bir bonservis bedeli karşılığında serbest kalabileceği iddia edildi. Barcelona'nın bu hamlesi sonrasında Galatasaray ve Fenerbahçe'nin nasıl bir transfer stratejisi izleyeceği ise merakla bekleniyor.

"Çocuk Parklarında Çim Yerine Mera Düzeni Oluşmuş"

Tepebaşı genelindeki yeşil alanların ve çocuk oyun parklarının kaderine terk edildiğini savunan AK Parti Tepebaşı İlçe Başkanı Serhat Tunç, daha önce dile getirdikleri eleştirilerin haklılığının bugün net bir şekilde ortaya çıktığını söyledi. Tunç, sosyal medyadan yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi:

"Daha birkaç gün önce ‘Tepebaşı’nda parklar bakımsız, hizmet yok’ dediğimizde rahatsız oldular… Bugün ortaya çıkan tablo ise söylediklerimizin bile ötesinde. Çocuk parklarında çim yerine adeta mera düzeni oluşmuş durumda. Belediyenin asli işi olan en temel hizmetler bile yapılmıyor. Çünkü Tepebaşı’nda yönetimin önceliği vatandaş değil, başka hesaplar olmuş."

"Belediye Kaynakları Hizmete Değil, Başka İşlere Harcanıyor"

Açıklamasında sadece fiziki hizmet yetersizliklerine değil, belediye yönetimini ilgilendiren hukuki süreçlere de atıfta bulunan İlçe Başkanı Serhat Tunç, bütçe kullanımı üzerinden eleştirilerini şu sözlerle sürdürdü:

"Bir yanda yolsuzluk, zimmet ve usulsüzlük iddialarıyla yapılan operasyonlar… Diğer yanda kaderine terk edilmiş mahalleler, bakımsız parklar, hizmet bekleyen vatandaşlar… Demek ki belediye kaynakları hizmete değil, başka işlere harcanınca ortaya böyle bir tablo çıkıyor. Festival ve reklamla algı yönetebilirsiniz ama vatandaşın gördüğü gerçek değişmiyor."

Ahmet Ataç’ı Etiketleyerek Sordu: "#merakettikATAÇ"

Tepebaşı'nın kötü yönetim kurbanı olduğunu ve vatandaşların mazeret değil icraat beklediğini belirten Tunç, "Tepebaşı bugün hizmetsizliğin değil, kötü yönetimin sembolü haline getirildi. Vatandaş park istiyor, belediye ise mazeret üretiyor" diyerek sözlerini tamamladı.

Gökyüzünün Devleri Bayram Boyunca Sergilenecek

Gerek peyzaj düzenlemesi gerekse sergilenen envanter çeşitliliği ile Eskişehir'in en uğrak noktalarından biri olan Vecihi Hürkuş Havacılık ve Teknoloji Parkı, bayram süresince tatil moduna girmeyecek. Havacılık tarihine ışık tutan bu özel alanda; 15 uçak, 1 planör, 1 yakıt ikmal tankeri, 1 hava savunma sistemi ve 1 helikopter meraklılarının incelemesine sunulacak. Özellikle çocuklara havacılık sevgisini aşılayan alan, geniş yeşil park dokusuyla da ailelerin bayram yürüyüşleri için alternatif bir rota oluşturacak.

Sürücülerin Dikkatine: Otopark Alanı Kapalı Olacak

Vecihi Hürkuş Havacılık ve Teknoloji Parkı'na özel araçlarıyla gitmeyi planlayan vatandaşlar için Tepebaşı Belediyesi tarafından kritik bir bilgilendirme yapıldı. Park içerisinde 26-30 Mayıs tarihleri arasında gerçekleştirilecek özel bir etkinlik ve organizasyon nedeniyle, tesisin otopark alanı geçici bir süreliğine araç giriş ve çıkışlarına kapatılacak.

Belediye yetkilileri, bayram yoğunluğu ve otopark kısıtlaması nedeniyle vatandaşların mağduriyet yaşamaması adına parka ulaşımda toplu taşıma araçlarını tercih etmelerini ya da araçlarını çevre sokaklardaki uygun park alanlarına bırakmalarını önemle tavsiye etti.

Bilecik Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü koordinesinde düzenlenen turnuvada sporcular, dereceye girebilmek için tatamiye çıktı. Gün boyu süren müsabakalarda kıyasıya rekabet yaşanırken, izleyenler de heyecan dolu anlara tanıklık etti.

Madalyalar törenle verildi

Çekişmeli geçen mücadelelerin ardından dereceye giren sporcular için ödül töreni düzenlendi. Başarılı sporculara madalyaları protokol üyeleri tarafından takdim edildi.

Organizasyon sonunda sporcular ve antrenörler turnuvanın yüksek tempoda ve verimli geçtiğini ifade etti.

Prof. Dr. Kamil Çolak mesajında, bayramların sevgi, saygı, yardımlaşma ve paylaşma duygularının yoğun şekilde yaşandığı anlamlı zamanlar olduğunu belirtti. Kurban Bayramı’nın manevi ikliminin iyi değerlendirilmesi gerektiğini kaydeden Çolak, kırgınlık ve dargınlıkların geride bırakılarak hoşgörü ortamının güçlendirilmesi çağrısında bulundu.

Dayanışma vurgusu yaptı

Bayramların aynı zamanda ihtiyaç sahiplerine destek olma fırsatı sunduğunu ifade eden Çolak, vatandaşların imkânları ölçüsünde yardımlaşma içerisinde olması gerektiğini söyledi.

Prof. Dr. Çolak mesajının sonunda ise milletin ve tüm İslam âleminin Kurban Bayramı’nı kutlayarak bayramın huzur, mutluluk ve hayırlar getirmesini temenni etti.

Zam Korkusu Satışları Öne Çekti: Talep Giriş Segmentine Kaydı

Türkiye genelinde yaklaşık 15 bin bağımsız satış noktasını temsil eden MOBİSAD'ın verilerine göre, kapıdaki dev zam beklentisi iç piyasada beklenmedik bir hareketlilik yarattı. Fiyat artış dalgasından etkilenmek istemeyen vatandaşlar, akıllı telefon alımlarını hızla öne çekmeye başladı.

Türkiye’de yıllık ortalama 11 ila 12 milyon adet cep telefonu satışı gerçekleştiğini belirten sektör yetkilileri, ekonomik koşulların tüketici tercihlerini de değiştirdiğini vurguluyor. Geçmiş yıllarda lüks ve üst segment cihazlara yönelen yoğun talep, maliyetlerin artmasıyla birlikte 20 bin TL civarında fiyatlanan giriş segmenti modellere kaydı. Yüksek gelir grubu küresel markaların amiral gemisi (premium) modellerini tüketmeye devam ederken, orta ve alt gelir grubunda harcama önceliklerinin değişmesi yerli üretim ve giriş seviyesi cihazlara olan ilgiyi zirveye taşıdı.

Sektörün BDDK'dan Talebi: 12 Taksit Sınırı 50 Bin TL'ye Çıkarılsın

Fiyatların hızla yükselmesi, Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu (BDDK) tarafından uygulanan mevcut taksit sınırlarını da işlevsiz hale getirdi. MOBİSAD Başkanı Mustafa Kemal Turnacı, tüketicinin alım gücünü desteklemek ve perakende esnafını korumak adına kredi kartı taksit limitlerinin ivedilikle güncellenmesi gerektiğini savundu.

Mevcut Durum ve Sektörün Düzenleme Talebi:

Sektör temsilcileri, akıllı telefonların artık lüks değil tamamen bir temel ihtiyaç maddesi haline geldiğini belirterek, 12 taksit hakkının 50 bin TL'lik fiyat baremine kadar genişletilmesinin piyasaya derin bir nefes aldıracağını ifade ediyor.

27 Mayıs 2026 Çarşamba günü Eskişehir merkezde Kurban Bayramı namazı saat 06.08’de kılınacak. İlçelerde ise vakitler birkaç dakikalık farklılık gösteriyor.

İşte Eskişehir’de ilçe ilçe bayram namazı saatleri:

• Alpu: 06.07
• Beylikova: 06.06
• Çifteler: 06.07
• Günyüzü: 06.04
• Han: 06.08
• İnönü: 06.10
• Mahmudiye: 06.07
• Mihalgazi: 06.08
• Mihalıççık: 06.04
• Sarıcakaya: 06.07
• Seyitgazi: 06.08
• Sivrihisar: 06.05

Öte yandan bayram namazının iki rekât olarak cemaatle kılındığı hatırlatılırken, vatandaşların camilerde yoğunluk oluşmaması adına erken saatlerde saf tutmaları tavsiye edildi.

Son 7 Yıl Kuralı Hak Kaybına Yol Açtı

Yasal sürece konu olan davada mudi; çalışma hayatı boyunca 506 sayılı Kanun hükümleri kapsamında tam 6 bin 730 gün SSK tescilli hizmet süresine sahipti. Bunun yanında kariyerinin farklı dönemlerinde 450 gün Emekli Sandığı ve 2 bin 92 gün de Bağ-Kur primi ödemişti. Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), mevzuatta yer alan "son 7 yıllık hizmet süresi içinde en fazla hangi statüde prim ödendiyse oradan emekli olunur" maddesini gerekçe göstererek, sigortalıyı Bağ-Kur şartlarına göre emekli etti.

Davacı vatandaş ise SSK'nin yaşlılık aylığı bağlanması için aradığı 25 yıllık sigortalılık süresi ve 5 bin prim günü şartlarının tamamını çok daha önce bütünüyle yerine getirdiğini belirterek, haksız biçimde Bağ-Kur statüsüne mahkum edilmesine karşı yargı yoluna gitti.

Yerel Mahkeme Direndi, SGK'ye Faiz Şoku Çıktı

İlk derece mahkemesinde görülen davada hakim, müracaat sahibinin taleplerini haklı bularak geriye dönük hak edişlerin ödenmesine hükmetti. Mahkeme, davacının 01.04.2002 tarihi itibarıyla SSK üzerinden yaşlılık aylığına hak kazandığını tescil ederek o dönem için aylığının 234,39 TL olarak bağlanması gerektiğine karar verdi. Kurumun yaptığı yanlış statü tescili nedeniyle oluşan zararı da hesaplayan mahkeme, 25.05.2012 tarihine kadar biriken 8 bin 654,29 TL tutarındaki fark aylığı ile birlikte 6 bin 692,48 TL yasal faizin de SGK tarafından davacıya ödenmesine hükmetti.

Kurum avukatlarının itirazı üzerine dosya Yargıtay 10'uncu Hukuk Dairesi'ne taşındı. Daire, "Kurum lehine oluşan usuli kazanılmış hakkın gözetilmesi gerektiği" teziyle yerel mahkemenin hükmünü usulden bozdu. Ancak yerel mahkeme, sigortalının anayasal sosyal güvenlik hakkının kurumsal usullerden üstün olduğunu vurgulayarak ilk kararında ısrar etti ve direnme kararı aldı.

Yargıtay Genel Kurulu Son Noktayı Koydu: Karar Emsal Teşkil Edecek

Yerel mahkemenin direnme kararı üzerine dosya, Türk adalet sisteminin en üst karar organlarından biri olan Yargıtay Hukuk Genel Kurulu'nun gündemine geldi. Dosyadaki tüm hizmet dökümlerini, prim çakışmalarını ve kademeli geçiş süreçlerini inceleyen Genel Kurul, ilk derece mahkemesinin mudi lehine verdiği kararı anayasal hakkaniyet ve hukuka bütünüyle uygun bularak uyuşmazlığa son noktayı koydu.

Yargıtay, sigortalının geçmiş haklarının ve tescilli SSK şartlarının statü değişiklikleri eliyle eritilerek hak kaybına uğratılamayacağını kesin olarak karara bağladı. Bu karar, benzer şekilde SSK şartlarını tamamladığı halde sonradan Bağ-Kur veya şirket ortaklığı gibi nedenlerle daha düşük aylık bağlanan ya da emekliliği ertelenen binlerce sigortalı için bağlayıcı bir emsal niteliği taşıyor.

Emlak vergisi borçları e-Devlet sistemi üzerinden sorgulanabilirken, belediyelerin resmi internet siteleri, mobil uygulamaları ve internet bankacılığı aracılığıyla da ödeme işlemleri gerçekleştirilebiliyor. Yetkililer, son günlerde yaşanabilecek yoğunluk nedeniyle işlemlerin erkenden tamamlanmasını tavsiye ediyor.

Öte yandan belirli şartları taşıyan vatandaşların emlak vergisinden muaf tutulduğu belirtildi. Tek konuta sahip olan, geliri bulunmayan vatandaşlar, yalnızca emekli maaşıyla geçinen emekliler, engelliler, gaziler ile şehit yakınları vergi muafiyetinden yararlanabiliyor. Ancak muafiyet için konutun 200 metrekareyi aşmaması gerekiyor.

Ayrıca bu yıl içerisinde satılan konutların emlak vergisinin mevcut malik tarafından ödeneceği, yeni ev sahibinin ise vergi yükümlülüğünün 2027 yılında başlayacağı ifade edildi.

Maç sonunda saha içi bir anda ringe döndü
Maçın bitmesine dakikalar kala Pazaryerisporlu Süleyman Taş ile 1969 Bilecikspor Kulübü kulübesi arasında ağız dalaşı yaşandı. Bu esnada küfürler havada uçuşurken, maçın bitiş düdüğü ile birlikte Pazaryerisporlu Süleyman Taş, 1969 Bilecikspor Kulübü oyuncusu Adem Çayır'a saldırdı. Bu esnada oyuncuya başka bir 1969 Bilecikspor Kulübü futbolcusu Muhhammet Ali Aydemir uçan tekme ile karşılık verdi. Ardından saha içi bir anda karıştı. Olayları polis zorlukla kontrol altına aldı.

Fenerbahçe’nin transfer gündemine bomba gibi düşen iddia, PSG’nin Fransız golcüsü Randal Kolo Muani ile ilgili. Sarı-lacivertlilerin bu hamlesi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Avrupa basınında yer alan haberler, Fenerbahçe’nin Kolo Muani için ciddi girişimlerde bulunduğunu öne sürüyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün zirveye çıkacağını belirtiyor.

27 Şubat 2026’da yürürlüğe giren 7574 sayılı kanun, araç içi elektronik cihazların kullanımına ve hız denetimlerine ilişkin kuralları güncelledi. Multimedya ekranları, ses sistemleri ve radar uygulamalarıyla ilgili yeni düzenlemelerin kapsamı merak ediliyor.

Zemin Tartışmalarına GSB’den Gelen Net Yanıtlar

Son günlerde Eskişehirspor camiasında en çok tartışılan konuların başında gelen stadyum zemini meselesi, ESES TALKS’ta tüm şeffaflığıyla ele alınacak. Gençlik ve Spor Bakanlığı (GSB) kanadından gelen en güncel ve net bilgilerin paylaşılacağı programda, sahadaki aksaklıkların nedenleri ve çözüm süreci masaya yatırılacak. Daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer, bu konuda elde edilen resmi verileri ve taraftarların merak ettiği teknik detayları izleyicilerle paylaşarak akıllardaki soru işaretlerini gidermeye çalışacak.

Eskişehirspor’un Geleceği ve Yol Haritası

Programın bir diğer önemli başlığını ise kulübün mali ve sportif yol haritası oluşturuyor. Sahada yaşanan son gelişmelerin yanı sıra tribünlerde konuşulan beklentiler, konukların analizleriyle değerlendirilecek. Kulübün geçmişteki tecrübelerinden yola çıkarak geleceğe dair nasıl bir strateji izlenmesi gerektiği üzerine yapılacak istişareler, taraftarlar için yol gösterici nitelikte olacak.

ESES TALKS Kanal 26'da Eskişehirspor'un Gündemini Ele Alıyor

Eskişehir'in en çok izlenen spor programı olma unvanını taşıyan ESES TALKS, her hafta gündemi belirleyen konu ve konuklarıyla taraftarların sesi olmaya devam ediyor. Kanal 26 ekranlarında yayınlanan program, sadece skor odaklı değil, aynı zamanda idari ve yapısal sorunları da gündeme getirerek şehrin spor kültürüne katkı sağlıyor. Eskişehirspor'un ayrım yapılmaksızın önde gelen isimleri ağırlanması, programın taraftar bazlı tarafsızlığını ve derinliğini artırıyor.

05 Şubat Perşembe (Bu akşam) saat 21.30’da başlayacak olan program, Eskişehirspor taraftarlarının merakla beklediği birçok sorunun yanıt bulacağı bir program olacak. Gerek saha içindeki teknik durumlar gerekse tribünlerdeki atmosferin yansımaları, daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer'in yanı sıra bu hafta konuk olan Aydın Aksu’nun yorumlarıyla Kanal 26 ekranlarında can bulacak. GSB’den gelen bilgiler ışığında yapılacak açıklamaların, şehirdeki spor gündemini önümüzdeki günlerde de etkilemesi bekleniyor.

Düzenleme, kök maaşı düşük olan yaklaşık 5 milyon emekliyi doğrudan ilgilendiriyor ve yıllık maliyeti 110 milyar TL civarında hesaplanıyor.

Üstelik Merkür’ün Satürn ile olan destekleyici açısı, bu fikirleri sadece havada bırakmak yerine kariyerinizle ilgili kalıcı ve sağlam hamlelere dönüştürme şansı sunuyor. Kurulu bir düzeni olanlar için bu hafta “üzerine koyma”, sistemi büyütme ve daha profesyonel bir yapı kurma zamanı. Kariyerinde yeni bir yol arayanlar içinse başvurular, görüşmeler, mülakatlar, haberler ve resmi temaslar açısından oldukça güçlü bir görünüm var. Attığınız adımların uzun vadede karşılığını alma potansiyeli yüksek.

20 Ocak ise haftanın en dikkat çekici ve en sürprizli günlerinden biri. Birçok gezegenin aynı anda devrede olması, bu günü adeta bir kırılma noktası haline getiriyor. Beklenmedik gelişmeler, uzun süredir istediğiniz ama bir türlü netleşmeyen konuların aniden önünüze gelmesi mümkün. Özellikle hayallerinizi gerçekleştirmek adına gökyüzü sizi destekliyor. Ancak burada önemli bir uyarı var: planlarınız konusunda gizlilik çok kıymetli. Her şeyi herkesle paylaşmamak, stratejik davranmak ve etik çizgiyi korumak gerekiyor. Bu etki, “hak edene ödül” prensibiyle çalışıyor; yani emek verdiğiniz, sabır gösterdiğiniz alanlarda karşılığını alma potansiyeliniz oldukça yüksek.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, gelecek hayalleriniz, hedefleriniz ve sosyal çevrenizle ilgili konularda sizi daha görünür kılıyor. Yaptıklarınızın, söylediklerinizin ve emeklerinizin sonucunu daha net görmeye başlayabilirsiniz. Sosyal çevre içinde öne çıkmak, fikirlerinizle dikkat çekmek ve bir grup ya da topluluk içinde söz sahibi olmak açısından destekleyici bir etki. Aynı zamanda zihinsel olarak geleceğe dair netleşmeler yaşayabilir, “ben bundan sonra ne istiyorum?” sorusuna daha cesur cevaplar verebilirsiniz.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yatırımlar, alacak–verecek dengeleri, ödemeler, borçlar ve maddi paylaşımlar konusunu gündeme taşıyor. Bu günlerde yapılan konuşmalar yüzeysel değil; derin, net ve dönüştürücü olacak. Ardından gelen Güneş–Plüto kavuşumu ise size ciddi bir güç ve kararlılık veriyor. Alacağınız kararlar kolay kararlar olmayabilir ama oldukça sağlam, etkili ve uzun vadeli sonuçlar doğuracak nitelikte.

Aynı zamanda Mars–Neptün sekstili, hedeflerinize doğru ilerlerken sezgisel bir rehberlik sunuyor. Mantıkla sezginin birlikte çalıştığı bu etki, geleceğinizi şekillendirmek adına sizi güçlü oluşumların içine çekebilir. İlham aldığınız, içsel olarak “doğru” hissettiğiniz adımlar atabilirsiniz. Özellikle hayal ettiğiniz bir yaşam düzenini gerçeğe dönüştürmek isteyenler için bu açı çok kıymetli.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve gelecek planları,
– Maddi ve stratejik kararlar,
– Güçlenme ve görünür olma,
– Hayallerin somutlaşması
temaları etrafında şekilleniyor.

Aynı zamanda sosyal medya, dijital platformlar, online işler ve network ağıyla çalışanlar için yeni iş birlikleri, beklenmedik teklifler ve hızlı gelişmeler söz konusu olabilir. Uranüs’ün etkisiyle ani ama ufuk açıcı fırsatlar karşınıza çıkabilir; bu yüzden “sonra bakarım” demeden değerlendirmek önemli. Eğer bu alanlarda planladığınız projeler varsa, bu dönemi geleceğiniz için sağlam bir zemin oluşturmak adına mutlaka kullanmalısınız.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk sizi yerinizden kaldıracak, harekete geçirecek ve fırsatları adeta ayağınıza getirecek bir enerji yaratıyor. Özellikle sosyal çevrenizden gelecek haberler, dostlardan ya da bağlantılardan alınacak destekler çok belirleyici olabilir. Gelecek hedefleriniz ve hayalleriniz konusunda artık “düşünmek” değil, adım atmak gereken bir zamandasınız. Bu gün, doğru kişilerle bir araya gelmek ve doğru zamanda doğru yerde olmak açısından şanslı çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, sizin kariyer alanınızda gerçekleşiyor. Bu da hem kariyerinizde hem de özel hayatınızda güzel fırsatları beraberinde getirebilir. Görüşmeler, anlaşmalar, sözleşmeler, yöneticilerle yapılan konuşmalar ve resmi süreçler açısından daha sağlam ve net bir yapı oluşuyor. Kendinizi ifade etme gücünüz artarken, söyledikleriniz daha fazla dikkate alınabilir. Bu etki, yaptığınız işin görünür olması ve emeğinizin fark edilmesi açısından da oldukça destekleyici.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yine aynı alanda etkili olacak. Bu görünüm, iletişimin ve bilginin ne kadar stratejik ve dönüştürücü olduğunu vurguluyor. Söylenen sözler, yapılan görüşmeler yüzeysel değil; derin, etkili ve sonuç odaklı olacak. Maddi anlamda yeni anlaşmalar, güçlü bir iş başlangıcı ya da finansal konularda önemli haberler alabilirsiniz. Bu süreçte yapılan konuşmalar uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, kariyerinizde ciddi bir basamak atlama enerjisi getiriyor. Otorite figürleriyle ilişkileriniz dönüşebilir, daha güçlü bir pozisyona geçebilirsiniz. Aynı zamanda aileyle ilgili konularda da çözüm, netleşme ve kontrolü ele alma enerjisi çalışıyor. Zor görünen meselelerin üstesinden gelme gücünü kendinizde bulabilirsiniz.

Haftanın sonuna doğru Mars–Neptün sekstili, özellikle mali kazançlarınızda artış, ilhamla atılan adımlar ve sezgisel olarak doğru hamleler yapma potansiyeli sunuyor. Hayal ettiğiniz bir maddi düzeni kurmak, emeğinizin karşılığını almak ve daha güvenli hissetmek adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve statü,
– Gelecek hedefleri,
– Maddi kazanımlar,
– Sosyal çevre ve iş birlikleri
konularında kapı açıcı ve yükseltici bir gökyüzü sunuyor.

Doğru değerlendirenler için bu hafta, sadece bir fırsat değil; geleceğin yönünü belirleyen güçlü bir dönemeç olabilir.

21 Ocak’ta gökyüzü oldukça hareketli. Birden fazla açı aktif olduğu için yeteneklerinizin fark edilmesi, karşınıza yeni fırsatların çıkması ve kendinizi gösterebileceğiniz alanların açılması mümkün. Aynı gün Güneş–Merkür kavuşumu 9. evinizde gerçekleşiyor. Bu da sosyal medya girişimleri, meslekte yükselme, akademik ve mesleki eğitimler açısından önemli fırsatlar doğurabilir. Bilginizi paylaşmak, anlatmak, öğretmek ya da dijital platformlar üzerinden görünür olmak açısından destekleyici bir etki. Yurt dışı ticareti, yabancılarla yapılan işler, uluslararası bağlantılar ve yurt dışı planları konusunda da şans sizden yana; beklenmedik bir haber ya da kapı açıcı bir görüşme gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür’ün güçlü etkileri, bilgi ve iletişimin ne kadar dönüştürücü olduğunu size net bir şekilde hatırlatacak. Söylediğiniz sözler, kurduğunuz bağlantılar ve aldığınız bilgiler uzun vadede hayatınızda fark yaratabilir. Özellikle bir yabancı dil kursuna başlamak, iletişim becerilerinizi geliştirmek ya da teknik bir eğitim almak size ciddi bir artı değer katabilir. Çalışma arkadaşlıklarınızda ve iş ortamınızda daha yapıcı, anlayışlı ve güçlü bir iletişim kurulması da bu günün olumlu etkilerinden.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, medya, ticaret, eğitim ve iletişim alanlarında elinizi güçlendiriyor. Sözünüzün daha etkili olduğu, kararlarınızın daha fazla ağırlık kazandığı bir süreç. Medya ile ilgili girişimleriniz, içerik üretimi, dijital projeler, eğitim ve ticaret odaklı işleriniz varsa bu haftayı mutlaka değerlendirin. Bu kavuşum, sizi zihinsel olarak daha kararlı, daha stratejik ve daha güçlü bir noktaya taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– Kendini geliştirme ve zihinsel dönüşüm,
– Eğitimler ve uzmanlaşma,
– Sosyal medya ve medya girişimleri,
– Yurt dışı bağlantılı fırsatlar
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru adımlarla değerlendirildiğinde, bu hafta bilginin gücüyle geleceğinizi yeniden şekillendirebileceğiniz önemli bir dönemeç olabilir.

İlişkiniz varsa, gelecek planlarını konuşmak, hedefleri netleştirmek, beklentileri masaya yatırmak için oldukça uygun bir zaman. Sağlam olmayan noktaları dürüstçe ele alabilir, daha gerçekçi ve sürdürülebilir kararlar alabilirsiniz. Satürn desteği sayesinde yapılan konuşmalar geçici değil, uzun vadeli sonuçlar doğurabilecek nitelikte.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk, sizi uzun vadeli kazançlarınız için sağlam bir temel atmaya zorluyor. Önünüze şanslar ve fırsatlar çıkabilir; ancak bu gökyüzü “sadece şans verdim” demiyor. Aynı zamanda size şu soruyu da soruyor: Bu fırsata ne kadar hazırsın? Yeterince donanımlı mısın? Kendini nasıl ortaya koyacaksın?

Satürn–Neptün etkisinin 9. evinizden çıkış yapması, aslında net bir mesaj veriyor: Kendinize yatırım yapma zamanı. Eğitimler, bilgi birikimi, vizyon geliştirme, ufuk genişletme bu dönemin ana teması. Eğer bugüne kadar bu alanlarda emek verdiyseniz, özellikle sosyal medya, yurt dışı bağlantılı işler, eğitimler ve kariyer hedefleri konusunda aldığınız karşılıklar bir o kadar tatmin edici olabilir. Ne kadar donanım, o kadar kazanç prensibi net şekilde çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, alacak–verecek dengeleri, ortak paylaşımlar, krediler, borçlar, nafaka ve maddi kriz yaratan konular üzerinde çözüm üretme potansiyeli taşıyor. Uzun süredir sizi yoran finansal meselelerde konuşarak, anlaşarak ve netleşerek ilerleme şansı doğabilir. Bu etki, zihinsel olarak rahatlatan bir açıklık da getirebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, bir gün önce gündeme gelen bu konular üzerinde daha derin ve köklü çözümler üretmenizi sağlayabilir. Yüzeysel geçiştirmek yerine, sorunun köküne inme ve sistemi yeniden yapılandırma enerjisi var. Belki de bu dönemde maddi ya da ortaklı bir konuda tamamen yeni bir düzen kurabilirsiniz.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu ile odak noktası daha net şekilde kariyer ve ortak kazançlar haline geliyor. Güçlü kararlar alma, kontrolü ele geçirme ve maddi anlamda sağlamlaşma enerjisi devrede. Bu etki, sizi daha stratejik, daha kararlı ve daha güçlü bir konuma taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Uzun vadeli kazançlar,
– Maddi yapılanma,
– Kendine yatırım ve donanım
temaları etrafında şekilleniyor.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun. Bu yoğunluk, kariyer ve ev hayatı ekseninde güçlü bir dönüşüm enerjisi getiriyor. Hem iş yaşamınızda hem de aile düzeninizde sizi aşağı çeken konularla yüzleşip yeniden ayağa kalkma fırsatı doğabilir. Uzun süredir beklediğiniz desteklerin, kapıların ve fırsatların bu hafta genelinde size doğru akmaya başladığını hissedebilirsiniz. Bir anlamda, emek verdiğiniz alanlarda yeniden güç kazanma süreci başlıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 7. evinizde gerçekleşiyor. Bu da ilişkiler, evlilik ve ortaklı işler alanını oldukça aktif hale getiriyor. İş ortaklığı kurmak, mevcut bir iş birliğini büyütmek ya da kariyerinizde önünüzü açacak bir anlaşma yapmak mümkün. Aynı zamanda evliliğinizle ilgili önemli kararlar, konuşmalar ve değişim enerjisi gündeme gelebilir. İlişkisi olan bekarlar için evlilik teklifi, söz ya da nişan gibi ciddi adımlar söz konusu olabilir. Tamamen bekar olanlar içinse, hayatına bir anda giren ve ciddiyet barındıran bir teklif gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, hemen ardından Güneş’in de Plüto ile kavuşması, rekabet içinde olduğunuz kişiler karşısında stratejik bir güç kazanacağınızı gösteriyor. Bu süreçte sözleriniz, kararlarınız ve hamleleriniz oldukça etkili olacak. Plüto’nun aile ve özel hayat temalarını da temsil etmesi nedeniyle, gündemin merkezinde aslında özel yaşamınız ve aile düzeniniz yer alabilir. Aile içinde kontrolü ele almak, köklü bir değişim yapmak ya da uzun süredir bastırılmış bir meseleyi çözmek mümkün.

Haftanın ilerleyen günlerinde Mars–Neptün açısı, hayalleriniz ve hedefleriniz konusunda sizi bir adım ileriye taşıyor. Sezgileriniz güçlenirken, içten gelen motivasyonla attığınız adımlar sizi doğru yönde ilerletebilir. Özellikle hem kariyer hem de özel hayatınızla ilgili uzun vadeli hayallerinizi somutlaştırmak adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve çalışma düzeni,
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Aile ve özel hayat,
– Güçlenme ve yeniden yapılanma
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem iş hem de özel yaşamda sizi daha sağlam ve güçlü bir noktaya taşıyabilecek önemli bir döneme işaret ediyor.

5. evinizdeki gezegen toplaşması, bu haftanın ana temasını net şekilde ortaya koyuyor: aşk, yaratıcılık, keyif aldığınız alanlar ve yeteneklerin kazanca dönüşmesi. Güzel açılar sayesinde yeni bir ilişki fırsatı doğabilir; mevcut ilişkilerde ise düzenleme, netleşme ve önemli kararlar gündeme gelebilir. Kalpten gelen isteklerinizle daha uyumlu bir yol çizmek isteyebilirsiniz. Aynı zamanda sanatsal, yaratıcı ya da kişisel yeteneklerinizi maddi kazanca dönüştürmek adına önemli destekler alabilirsiniz.

21 Ocak’ta Merkür–Güneş kavuşumu 6. evinizde gerçekleşiyor. Bu da özellikle çalışma hayatınız, günlük düzeniniz ve iş ortamınızda değişim ve dönüşüm enerjisini ön plana çıkarıyor. Size iyi gelmeyen, yoran ya da veriminizi düşüren durumları geride bırakabileceğiniz gelişmelerle karşılaşabilirsiniz. İş yaşamınızla ilgili daha akılcı ve stratejik bir plan belirlemeniz mümkün. Beklenmedik gelişmeler yaşansa bile, bu süreci yönetebilecek zihinsel güce ve esnekliğe sahip olacaksınız.

Bu dönemde rekabet içinde olduğunuz kişiler varsa, onlara karşı daha avantajlı bir konuma geçebilirsiniz. Zekânız, iletişim beceriniz ve doğru hamleleriniz sizi öne taşıyacak. Aynı zamanda iş ortamında görünürlüğünüz artabilir, yaptığınız çalışmalar daha fazla takdir görebilir.

Hafta genelinde ilişki ve evlilik konularında da fırsatlar dikkat çekiyor. İlişkilerde konuşulması gereken meseleler masaya yatırılabilir; netleşmeler, kararlar ve geleceğe dair adımlar gündeme gelebilir. Hem duygusal hem de profesyonel alanda daha tatmin edici bir denge kurma şansı var.

Genel olarak bu hafta;
– Yeteneklerin ortaya çıkması,
– Aşk ve ilişki alanında canlanma,
– Çalışma hayatında stratejik değişimler,
– Rekabette öne geçme
temalarının güçlü şekilde çalıştığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi hem de emeğinizi aynı anda besleyecek önemli fırsatlar sunuyor.

Yerleşimle ilgili süreçleri olanlar için de bu hafta oldukça önemli. Taşınma, evle ilgili düzenlemeler, aile içinde alınması gereken kararlar ya da mülkle alakalı konuların daha kolay çözüme ulaştığını fark edebilirsiniz. Uzun süredir bekleyen işler sonuçlanabilir.

20 Ocak itibarıyla ilişkilere bakış açınız belirgin şekilde değişiyor. Daha hafif, daha keyifli ve sizi mutlu eden bağlara yönelme isteğiniz artıyor. İlişkisi olmayanlar için sıra dışı, alışılmışın dışında biriyle tanışma ihtimali oldukça yüksek. Bu tanışma hızlı gelişebilir ve sizi beklemediğiniz şekilde yeni bir aşkın içine çekebilir. Bebek isteyenler için de gökyüzü olumlu çalışıyor; güzel ve umut verici haberler gündeme gelebilir.

Aynı zamanda bu dönem yeteneklerinizi göstermek ve öne çıkmak için şahane destekler sunuyor. Yaratıcı yönünüzü ortaya koyabileceğiniz, keyif alarak üretebileceğiniz alanlarda başlatmak istediğiniz projeler varsa mutlaka değerlendirin. 5. ev temaları aktif olduğu için, keyiften kazanca giden bir yol açılabilir. Spekülatif kazançlar, risk içeren ama potansiyel barındıran konular da gündeme gelebilir; elbette burada temkinli olmakta fayda var, yatırım tavsiyesi değildir.

Haftanın dikkat çeken bir diğer başlığı ise gizli konular. Bu hafta kulağınıza bazı bilgiler gelebilir, perde arkasında dönen meseleler açığa çıkabilir. Duyduklarınız, ilişkileriniz ve aldığınız kararlar üzerinde etkili olabilir. Bu yüzden her bilgiyi hemen paylaşmak yerine, süzgeçten geçirerek ilerlemek en doğrusu olacaktır.

Genel olarak bu hafta;
– Aile ve özel hayatta çözülmeler,
– İlişkilerde yenilenme ve aşk fırsatları,
– Yeteneklerin görünür olması,
– Gizli bilgilerin ortaya çıkışı
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi rahatlatan hem de sizi ileriye taşıyan güzel gelişmeler getirebilir.

Satürn desteğiyle birlikte, yepyeni girişimler için de uygun bir zeminde olduğunuzu söylemek mümkün. İletişimi doğru, stratejik ve zamanında kullanırsanız güzel kazanımlar elde edebilirsiniz. Doğru hamleler, beklemediğiniz kapıları açabilir. Özellikle eğitim, ticaret, satış, pazarlama ve iletişim temelli işlerle uğraşanlar için oldukça olumlu gelişmeler söz konusu. Kısa vadeli planlarınız uzun vadeli fırsatlara dönüşebilir.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun etkileşimler alıyor. Bu da sizi hedefleriniz ve gelecek hayalleriniz doğrultusunda harekete geçirecek bir enerji yaratıyor. Ertelediğiniz kararları almak, cesaret edemediğiniz adımları atmak isteyebilirsiniz. Aynı zamanda aşk hayatınızda da bir canlanma görülüyor. Daha sosyal, daha açık ve duygusal anlamda hareketli bir süreç başlayabilir.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 4. evinizde gerçekleşiyor. Bu etki, kariyer kazançlarını artırma konusunda aileden gelen destekleri vurguluyor. Aileyle yapılacak konuşmalar, ev ve yerleşimle ilgili kararlar ya da geçmişten gelen bir konunun yeniden gündeme gelmesi mümkün. Ev–iş dengesi kurmak, aileyle ilgili meseleleri daha sağlam bir zemine oturtmak açısından destekleyici bir zaman.

Bu kavuşumun ardından Merkür’ün Plüto ile kavuşması, odağı daha net şekilde aile konularına çeviriyor. Aile içindeki güç dengeleri, kontrol meseleleri ve köklü kararlar gündeme gelebilir. Eğer emlak alım–satımı, taşınma ya da mülkle ilgili planlarınız varsa, bu dönemde önemli gelişmeler yaşayabilirsiniz. Yapılan konuşmalar derin ve dönüştürücü olacak.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto etkisi, aile içinde gizli kalmış bazı konuların açığa çıkmasına neden olabilir. Bu durum sizi bir süre meşgul edebilir; ancak uzun vadede daha sağlıklı bir düzen kurmanıza da yardımcı olacaktır. Görmezden gelinen meselelerle yüzleşmek, aile bağlarını daha güçlü hale getirebilir. bunun dengesini sağlayacak olan sizsiniz.

Genel olarak bu hafta;
– İletişim ve yakın çevre ilişkileri,
– Ortaklıklar ve rekabet,
– Aile ve emlak konuları,
– Hedefler ve gelecek planları
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem zihinsel hem de duygusal anlamda sizi daha sağlam ve dengeli bir noktaya taşıyabilecek önemli farkındalıklar sunuyor.

Fenerbahçe, Türkiye Kupası C Grubu ilk haftasında 23 Aralık Salı günü Beşiktaş ile evinde oynayacağı maç öncesi kadro durumu hakkında kamuoyunu bilgilendirdi.

Dünyaca ünlü futbol sitesi Transfermarkt, Süper Lig'deki oyuncuların piyasa değerlerini güncelledi. Yeni değerler sonrası ise mevki bazında en değerli oyunculardan oluşan ilk 11 paylaşıldı.