Dünya Şampiyonası hazırlıkları başladı

25 yıl aranın ardından Dünya Şampiyonası'nda mücadele etmeye hazırlanan Kadın U20 Milli Takımı, hazırlıklarını yoğun tempoda sürdürüyor. Ay-yıldızlı ekip, organizasyon öncesi hazırlık kampı kapsamında 2-6 Haziran tarihleri arasında Çekya U20 Milli Takımı ile ortak kamp gerçekleştirecek.

Kamp süresince oynanacak hazırlık maçlarıyla teknik heyet, oyuncuların son durumunu değerlendirme fırsatı bulacak.

Betül Yılmaz gurur yaşattı

Odunpazarı Spor Kulübü altyapısından yetişen ve gösterdiği performansla dikkat çeken kaleci Betül Yılmaz'ın milli takım kamp kadrosuna davet edilmesi hem kulübünde hem de Eskişehir'de sevinçle karşılandı.

Genç sporcu, kariyerinin önemli dönüm noktalarından biri olan milli takım kampında başarılı performansını sürdürerek kalıcı olmayı hedefliyor.

Hedef milli formayla başarı

Milli takım kampında kendisini gösterme fırsatı bulacak olan Betül Yılmaz, Dünya Şampiyonası yolunda teknik heyetin gözüne girmeye çalışacak. Eskişehirli sporcu, ay-yıldızlı forma altında da başarılı performansını sürdürerek hem kulübünü hem de şehrini en iyi şekilde temsil etmek istiyor.

"Sen Benim Bayrağımı Taşıyorsun"

Tepebaşı ilçesi Yenibağlar Mahallesi İsmet İnönü-1 Bulvarı’nda trafik ışıklarında bekleyen motosiklet sürücüsü Cihan Biliroğlu, su satan küçük bir çocuğun anlamlı jestiyle karşılaştı. Motosikletinin üzerinde Türk bayrağını fark eden çocuk, "Abi susamışsındır, sen benim Türk bayrağımı taşıyorsun" diyerek sürücüye su hediye etmek istedi. Çocuğun bu içten ve vatansever davranışı, trafiğin yoğun olduğu o anlarda hem Biliroğlu'nu hem de çevredeki vatandaşları duygulandırdı.

Güvenlik Gerekçesiyle İade Etti, Gönlünü Harçlıkla Aldı

Küçük satıcının tüm ısrarlarına rağmen Biliroğlu, motosiklet üzerinde suyu taşıyacak güvenli bir alan olmadığını ve seyir halindeyken düşmesi durumunda kazaya sebebiyet verebileceğini açıklayarak suyu nazikçe geri çevirdi. Çocuğu tekrar yanına çağıran sürücü, suyu iade ederek karşılığında küçük bir miktar harçlık vererek çocuğun gönlünü aldı. O anları kask kamerasıyla kaydeden Cihan Biliroğlu, "Böyle evlatlara ihtiyacımız var. Suyu alamasam da o anki niyetine ve bayrak sevgisine karşılık vermek istedim" ifadelerini kullandı.

Denetimler Mayıs Ayı Boyunca Aralıksız Sürdü

Eskişehir genelinde trafik güvenliğini artırmak ve kural ihlallerini en aza indirmek amacıyla gerçekleştirilen denetimler, Mayıs ayı süresince yoğunlaştırılmış bir şekilde devam etti. İl Emniyet Müdürlüğü ve İl Jandarma Komutanlığı’na bağlı Trafik Denetleme Şube Müdürlüğü ekipleri, farklı alanlarda yürüttükleri çalışmalarla sürücüleri denetim altına aldı. Yapılan kontrollerde 5 bin 173 yük taşıtı, 4 bin 268 yolcu taşıtı ve 5 bin 173 motosiklet detaylıca incelendi. Ayrıca şehir genelinde 19 bin 460 noktada alkol denetimi yapılırken, 47 bin 258 sürücüye emniyet kemeri kullanımı hatırlatıldı.

Binlerce Araç Trafikten Men Edildi

Yapılan yoğun çalışmaların bilançosu oldukça dikkat çekici oldu. Toplam 148 bin 870 araç ve sürücünün sorgulandığı denetimler sonucunda, trafik kurallarını ihlal eden 43 bin 235 kişi hakkında cezai işlem uygulandı. Güvenlik standartlarına uygun bulunmayan veya evrak eksikliği tespit edilen 1.309 araç trafikten men edilirken, 566 sürücünün de ehliyetine el konuldu. Öte yandan, ay içerisinde meydana gelen 1 ölümlü ve 274 maddi hasarlı trafik kazasına ekiplerin hızla müdahale ettiği bildirildi.

Cadde Ortasında Bıçaklı Saldırı Paniği

Eskişehir’de gündüz vakti gerçekleşen bıçaklı saldırı, mahalle sakinleri arasında endişe yarattı. Edinilen bilgilere göre, Esentepe Mahallesi Yeşil Meydan Caddesi üzerinde yürüyen 16 yaşındaki U.D., ismi henüz tespit edilemeyen bir kişiyle karşılaştı. Tartışmanın büyümesi sonucu kimliği belirsiz şahıs, U.D.’yi bacağından bıçaklayarak hızla olay yerinden uzaklaştı. Çevredeki vatandaşların durumu fark etmesi üzerine bölgeye çok sayıda polis ve sağlık ekibi sevk edildi.

Polis Şüpheliyi Yakalamak İçin Harekete Geçti

Olay yerine ulaşan 112 Acil Servis ekipleri, yaralanan U.D.’ye ilk müdahaleyi cadde üzerinde gerçekleştirdi. Daha sonra ambulansla Yunus Emre Devlet Hastanesi'ne kaldırılan çocuğun sağlık durumunun iyi olduğu bilgisi alındı. Olayın ardından çevrede geniş çaplı inceleme başlatan polis ekipleri, görgü tanıklarının ifadeleri doğrultusunda kaçan saldırganın eşkalini belirlemek ve yakalamak için geniş kapsamlı bir çalışma yürütüyor.

33 Yıllık Dev Mağaza Faaliyetlerini Durdurdu

İstanbul İçerenköy’de 1993 yılında hizmete giren ve Türkiye’nin ilk hipermarket konsepti olma özelliğini taşıyan CarrefourSA mağazası, uzun yıllar süren faaliyetlerinin ardından kapılarını müşterilerine kapattı. Bölgedeki inşaat süreçleri ve lojistik operasyonlardaki zorlukların yanı sıra, mağaza yönetimi ile AVM yönetimi arasında yaşanan ürün kabul sorunları süreci hızlandırdı. Mağaza girişine asılan bilgilendirme notlarında, AVM kaynaklı idari ve lojistik engeller nedeniyle hizmet verilemediği belirtildi. 18 Mayıs 2026 tarihinde başlayan bu belirsizlik, mağazanın operasyonlarını süresiz olarak durdurmasına yol açtı.

Sektörde Büyük Dönüşüm: A101 ve CarrefourSA Birleşmesi

İçerenköy mağazasının kapanmasıyla eş zamanlı olarak, perakende sektöründe büyük yankı uyandıran bir ortaklık değişikliği süreci yaşanıyor. Nisan 2026’da Kamu Aydınlatma Platformu (KAP) üzerinden duyurulan bilgilere göre, Sabancı Holding ve Fransız Carrefour Grubu, CarrefourSA'daki toplam yüzde 89,28'lik hisselerini A101'in sahibi olan Yeni Mağazacılık AŞ'ye devretmek üzere anlaşmaya vardı. 325 milyon dolar şirket değeri üzerinden gerçekleştirilen bu anlaşma, Rekabet Kurumu’nun onayı ile nihai sürecine girecek. Yeni Mağazacılık AŞ, CarrefourSA markasının mevcut kimliğini koruyarak pazar payını genişletmeyi hedefliyor.

Davide Ancelotti Lille ile İki Yıllık İmza Attı

Fransa'nın köklü kulüplerinden LOSC Lille, yeni sezon hazırlıkları kapsamında teknik direktörlük görevine Davide Ancelotti'yi getirdi. Kariyerine babası Carlo Ancelotti’nin gölgesinde değil, uzun yıllar boyunca teknik ekiplerde kazandığı saha içi tecrübesiyle devam eden Ancelotti, Fransız ekibiyle 2 yıllık sözleşme imzaladı. Babasının yönetimindeki PSG, Real Madrid, Bayern Münih, Napoli ve Everton gibi dünya devi kulüplerde yardımcı antrenörlük yaparak geniş bir deneyim havuzu oluşturan Davide Ancelotti, son olarak Brezilya Milli Takımı’ndaki göreviyle dikkat çekmişti.

İlk Deneyiminden Sonra Fransız Ekibinin Başında

Genç teknik direktör, teknik direktörlük kariyerindeki asıl çıkışını geçtiğimiz yıl Brezilya’nın Botafogo ekibi ile gerçekleştirmişti. Burada edindiği başantrenörlük tecrübesini Avrupa sahnesine taşımaya hazırlanan Ancelotti, şimdi ise Lille’in başarısı için ter dökecek. Milli kalecimiz Berke Özer’in de formasını giydiği Lille, geride bıraktığımız sezonu Ligue 1’de 61 puanla üçüncü sırada tamamlayarak Avrupa kupalarına katılma hakkı elde etmişti. Yeni teknik direktörün, takımın bu başarılı grafiğini sürdürüp sürdüremeyeceği merakla bekleniyor.

Dortmund'dan Guirassy İçin Net Transfer Tavrı

Bundesliga'nın köklü ekiplerinden Borussia Dortmund, kadrosundaki önemli isimlerden Serhou Guirassy’nin transferine dair çıkan söylentilere resmi bir yanıt verdi. Kulübün Spor Genel Müdürü Lars Ricken, Alman basınına yaptığı açıklamada, yıldız golcünün takımdaki geleceği hakkındaki tartışmaları sonlandırdı. Ricken, kulübe ulaşan herhangi bir resmi teklif olmadığını belirterek, "Serhou Guirassy için herhangi bir teklif almadık. Onu göndermeyi de düşünmüyoruz" ifadelerini kullandı.

Saha İçi Başarısı ve Takımdaki Değeri

Yönetici Ricken, Guirassy’nin Dortmund kadrosu için ne denli kritik bir figür olduğunu vurgularken, oyuncunun özellikle son iki sezondaki etkileyici performansına dikkat çekti. 30 yaşındaki golcü futbolcu, geçtiğimiz sezon Borussia Dortmund formasıyla sahaya çıktığı 46 resmi müsabakada 22 gol ve 6 asistlik bir performans sergileyerek hücum hattındaki verimliliğini kanıtladı. Kulüp yönetimi, istikrarlı golcüyle yola devam etme niyetini bu açıklamalarla bir kez daha tescillemiş oldu.

Serhou Guirassy, sergilediği golcü kimliği ile Avrupa’nın önde gelen kulüplerinin transfer listelerinde yer alıyordu. Özellikle Fenerbahçe gibi takımların gündemine dair çıkan haberler, oyuncunun Bundesliga dışındaki olası destinasyonlarına dair merakı artırmıştı. Ancak Dortmund yönetimi, oyuncunun sportif değerini koruma konusundaki kararlılığını sürdürüyor.

Saatte 135 kilometre hızla vurdu: Ağaçlar devrildi, hatlar koptu

Yerel basından ABC News kanalının aktardığı bilgilere göre, hafta sonu ülkenin batı eyaletlerini etkisi altına alan şiddetli hava muhalefeti adeta hayatı durma noktasına getirdi. Kasırga boyutuna ulaşan rüzgarların elektrik direklerini devirmesi ve yüksek gerilim hatlarının üzerine ağaçların devrilmesi sonucu bölge genelinde geniş çaplı elektrik kesintileri yaşandı.

700 acil yardım çağrısı, 1300 farklı arıza noktası

Fırtınanın yarattığı tahribatın boyutu, acil durum ekiplerinin paylaştığı verilerle gözler önüne serildi. Yetkililer tarafından yapılan resmi açıklamalarda şu detaylara yer verildi:

• Yoğun Çağrı Trafiği: Acil durum ve kurtarma ekipleri, fırtınanın ilk saatlerinden itibaren ev baskınları, ağaç devrilmeleri ve mahsur kalma olayları nedeniyle yaklaşık 700 acil yardım çağrısı aldı.

• Altyapı Çöktü: Enerji dağıtım şirketleri ve yetkililer, elektrik şebekesi üzerinde tam 1300 farklı noktada kopma, patlama ve büyük arıza tespit edildiğini bildirdi.

Ekipler sahada: Kesintiler sürüyor

Fırtınanın ardından rüzgarın hızını kısmen azaltmasıyla birlikte, yüzlerce enerji işçisi ve acil durum personeli sahaya indi. 47 binden fazla aboneyi etkileyen karanlığı sonlandırmak adına yürütülen çalışmalar, kopan yüksek gerilim hatlarının tehlike arz etmesi nedeniyle titizlikle yürütülüyor. Yetkililer, can kaybı yaşanmaması adına vatandaşları kopan tellere yaklaşmamaları konusunda sert bir dille uyardı.

Meclis Başkanlığı Mahkeme Değildir

Finlandiya ziyareti öncesinde açıklamalarda bulunan TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, CHP’de yaşanan "mutlak butlan" tartışmalarına ve grup toplantısı belirsizliğine ilişkin önemli değerlendirmeler yaptı. Meclis Başkanlığı’nın tarafsızlık ilkesi gereği parti içi ihtilaflarda taraf olamayacağını belirten Kurtulmuş, kurumun sadece siyasi gruplardan gelen resmi bilgilere göre hareket ettiğini ifade etti. İki farklı kanattan gelen çelişkili yazılara dikkat çeken Kurtulmuş, "Türkiye Büyük Millet Meclisi kendini mahkeme yerine koyamaz. CHP bu meseleyi kendi iç dinamikleri ve kurumsal yapısı çerçevesinde çözmeli" ifadelerini kullandı.

Grup Toplantısı ve Yayın Süreci

Partilerin grup iç yönetimlerine ve işleyiş biçimlerine hiçbir dahillerinin olmadığını hatırlatan Kurtulmuş, TBMM TV yayınları hakkında da bir açıklama yaptı. Grup toplantılarının usulüne uygun şekilde gerçekleştirilmesi halinde, Meclis TV’nin yayın yapması noktasında bir engel bulunmadığını belirtti. CHP Genel Başkanlığı'na, yaşanan çelişkilerin giderilmesi yönünde bir yazı gönderileceğini bildiren TBMM Başkanı, partilerin kendi iç işleyişlerine saygı duyduklarını ve bu tür tartışmaların, terörle mücadele gibi milli konulara yansıtılmaması temennisinde bulundu.

İlk durak Brezilya olacak

Milliler, VNL'nin ilk haftasında 3-8 Haziran tarihleri arasında Brezilya'nın başkenti Brasília'da sahaya çıkacak. Filenin Sultanları bu etapta Dominik Cumhuriyeti, Hollanda, İtalya ve Bulgaristan ile mücadele edecek.

Zorlu karşılaşmalar, Türkiye'nin turnuvadaki ilk sınavları olacak.

Ankara'da taraftar desteği

Voleybolseverlerin heyecanla beklediği Ankara etabı ise 17-21 Haziran tarihleri arasında oynanacak. Ay-yıldızlı ekip, kendi seyircisi önünde Belçika, Fransa, Almanya ve Çin ile karşılaşacak.

Ankara'daki maçlar, grup sıralaması açısından büyük önem taşıyacak.

Son etap Japonya'da

Grup aşamasının son bölümü 8-12 Temmuz tarihleri arasında Japonya'nın Kansai bölgesinde düzenlenecek. Filenin Sultanları burada Polonya, ABD, Japonya ve Tayland ile karşı karşıya gelecek.

Özellikle ABD, Polonya ve ev sahibi Japonya maçlarının büyük çekişmeye sahne olması bekleniyor.

Hedef finallere yükselmek

Toplam 12 karşılaşmaya çıkacak olan Türkiye Kadın Voleybol Milli Takımı, grup aşamasındaki performansıyla finallere kalmaya çalışacak. Dünya voleybolunun güçlü ekiplerine karşı mücadele edecek Filenin Sultanları, yeni bir başarı hikâyesi yazmayı hedefliyor.

İlk hafta karşılaşmalarının S Sport Plus ekranlarından yayınlanacağı açıklandı.

Sultanderespor rahat nefes aldı

Ligde topladığı 19 puanla Play-Off'a yükselmeyi garantileyen Sultanderespor, son haftaya rahat giren ekip oldu. Başarılı bir sezon geçiren ekip, son maçında Çamlıcaspor karşısına formalite niteliğindeki bir mücadele için çıkacak.

Çağlarspor'un rakibi lider

Play-Off yarışında avantajlı konumda bulunan Çağlarspor, sezonun son haftasında grubun namağlup lideri Fatihspor ile karşı karşıya gelecek. 12 puanla üçüncü sırada yer alan ekip, Play-Off umutlarını sürdürmek için sahadan puan ya da puanlarla ayrılmayı hedefliyor.

Çamlıcaspor umutlarını koruyor

11 puanlı Çamlıcaspor ise son hafta mücadelesinde Sultanderespor ile karşılaşacak. Play-Off şansını devam ettirmek isteyen Çamlıcaspor'un öncelikle rakibini mağlup etmesi, ardından da Çağlarspor'un puan kaybetmesini beklemesi gerekiyor.

Gözler iki kritik maçta

C Grubu'nda Play-Off'a yükselecek son takımın belirlenmesi için gözler Fatihspor-Çağlarspor ve Sultanderespor-Çamlıcaspor karşılaşmalarına çevrildi. Son hafta maçlarının ardından Play-Off bileti alacak son takım netlik kazanacak.

Sporseverler, büyük heyecana sahne olması beklenen mücadelelerin sonucunu merakla bekliyor.

Modern yaşam düzeninin getirdiği zihinsel yorgunluk ve kaygı bozuklukları, kronik uykusuzluk şikayeti olan kişilerin sayısını her geçen gün artırıyor. Birçok insan bu durumu sadece psikolojik etkenlerle bağdaştırsa da klinik veriler burun ve boğaz hastalıklarının gizli birer etken olduğunu gösteriyor. Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar; kronikleşen sabah yorgunluğu, gece sık uyanma ve yetersiz dinlenme hissi yaşayan bireylerin mutlaka bir kulak, burun ve boğaz uzmanına başvurması gerektiğini vurguladı. Horlama, kronik burun tıkanıklığı, geniz eti sorunları ve bademcik büyümesi gibi faktörlerin solunum yolunu daraltarak derin uyku evresine geçilmesini engellediği kaydedildi.

Sinsi Tehlike Olan Uyku Apnesinin Riskleri

Uykuda solunumun kısa süreli durması olarak tanımlanan uyku apnesinin, hastalar tarafından çoğu zaman fark edilemeyen sinsi bir klinik tablo olduğunu belirten Prof. Dr. Tatlıpınar, bu durumun derin uyku düzenini tamamen bozduğunu aktardı. Gece boyunca yeterli oksijen alamayan bireylerde gün içinde ani uyuklama, dikkat dağınıklığı, unutkanlık ve odaklanma kayıpları geliştiğini belirten uzman; burun eğriliği, damak sarkması ve alerjik tıkanıklıkların bu tabloyu tetiklediğini söyledi. Tedavi edilmeyen ileri derece uyku apnesinin uzun vadede yüksek tansiyon, ciddi kalp hastalıkları, diyabet, klinik depresyon ve felç gibi hayati riskleri artırdığı bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış durumda.

Çocukluk Çağında Görülen Uyku Bozuklukları

Solunum yollarına bağlı uyku kalitesi düşüşü sadece yetişkinleri değil, çocukları da doğrudan olumsuz etkiliyor. Çocuklarda geniz eti ve bademcik büyümelerinin sıklıkla gece horlamalarına, ağız açık uyumaya ve huzursuz yatak hareketlerine yol açtığını belirten Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar, aileleri uyardı. Kaliteli ve kesintisiz uyku uyuyamayan çocuklarda zamanla dikkat eksikliği, öğrenme güçlüğü, kronik huzursuzluk ve büyüme-gelişme geriliği gibi pedagojik ve fiziksel problemler gözlenebiliyor. Bu nedenle geceleri horlayan çocukların vakit kaybedilmeden uzman hekimlerce değerlendirilmesi gerekiyor.

Uykusuzluk biyolojik rahatsızlıkların yanı sıra doğrudan günlük yaşam alışkanlıklarından da beslenmektedir. Yatış saatine yakın dönemde kullanılan telefon, tablet ve televizyon ekranlarından yayılan mavi ışık, vücudun uyku hormonu olan melatonin üretimini baskılayarak uykuya dalış süresini uzatmakta ve uyku derinliğini bozmaktadır. Değişken uyku saatleri, aşırı açlık veya tokluk durumu, gürültülü ve aşırı sıcak oda koşulları, kalitesiz yatak seçimi, kafeinli içeceklerin tüketimi ve gece tuvalete kalkmaya neden olan metabolik rahatsel sorunlar da gece boyunca uykunun sık sık bölünmesine yol açan temel çevresel faktörler arasında listelenmektedir.

Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar'ın aktardığı tıbbi bilgiler ışğında, kronik uykusuzlukla mücadelede hem burun ve boğaz yollarındaki mekanik engellerin cerrahi veya medikal yöntemlerle tedavi edilmesi hem de uyku hijyenini bozan günlük alışkanlıkların değiştirilmesi, sağlıklı bir yaşam döngüsünün yeniden kazanılması adına kritik bir önem taşımaktadır. Healthy bir zihinsel ve fiziksel gelişim için uyku kalitesinin korunması şarttır.

Doğum sürecinin kadınlar için fiziksel, hormonal ve psikolojik değişimleri beraberinde getiren özel bir dönem olduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Kevser Altıntaş, annelerin bir kısmında bu evrede klinik düzeyde doğum sonrası depresyon (postpartum depresyon) gelişebildiğini belirtti. Annelikte profesyonel destek istemenin bir zayıflık veya eksiklik olmadığını dile getiren Altıntaş, erken farkındalığın hem anne hem de bebek sağlığı açısından iyileştirici bir adım olduğunu kaydetti.

Annelik Hüznü ile Postpartum Depresyon Farkı

Doğum sonrasındaki her duygu değişiminin depresyon olarak nitelendirilemeyeceğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Kevser Altıntaş, ilk haftalarda görülen ağlama nöbetleri ve huzursuzluğun "annelik hüznü" (baby blues) olarak adlandırıldığını ve 7-14 gün içinde kendiliğinden geçtiğini açıkladı. Postpartum depresyonun ise daha ağır bir tablo olduğunu söyleyen Altıntaş; genellikle ilk 4-6 haftada saptansa da doğumdan sonraki bir yıl içinde de ortaya çıkabilen sürekli mutsuzluk, keyif alamama, yoğun kaygı ve bebeğe karşı olumsuz hislerin hekim değerlendirmesi gerektirdiğini belirtti.

Doğum Sonrası Depresyonu Tetikleyen Risk Faktörleri

Postpartum depresyonun her annede görülebileceğini aktaran Uzm. Dr. Kevser Altıntaş, biyolojik ve çevresel risk faktörlerine dikkat çekti. Geçmişte yaşanan depresyon öyküsü, travmatik doğum deneyimleri, sosyal destek yetersizliği, aile içi problemler, maddi zorluklar, plansız gebelikler ve bebeğin sağlık sorunlarının bu riski artırdığını belirten Altıntaş, günümüzde sosyal medyadaki kusursuz annelik algısının ve toplumsal mükemmeliyetçilik baskısının da kadınlarda yetersizlik hissini tetiklediğini ifade etti.

Modern Tedavi Yöntemleri ve Çevresel Destek

Doğum sonrası depresyonun tamamen tedavi edilebilir tıbbi bir durum olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Kevser Altıntaş, klinik tablonun şiddetine göre kişiye özel planlamalar yapıldığını belirtti. Psikoterapi uygulamaları, ilaç tedavileri, sosyal destek mekanizmaları ve yaşam tarzı modifikasyonları ile tam iyileşmenin mümkün olduğunu söyleyen uzman, tedavi sürecinde eşlerin ve yakın çevrenin yargılamayan, destekleyici yaklaşımlarının iyileşme hızını doğrudan etkilediğini vurguladı.

Doğum öncesi dönemden itibaren koruyucu ruh sağlığı adımları atmak, doğum sonrası klinik depresyon riskini önemli ölçüde azaltmaktadır. Uzmanlar, hamilelik döneminden itibaren planlı hareket etmenin süreci daha sağlıklı kılacağını öngörmektedir. Doğum sonrası süreçte ruh sağlığını korumak adına önleyici nitelikteki temel adımlar şu şekilde sıralanmaktadır:

• Eşler arasında açık ve şeffaf bir iletişim modelinin kurulması,

• Doğum sonrası bebeğin bakım planlamasının önceden gözden geçirilmesi,

• Annenin uyku kalitesi ile beslenme düzenine azami özen gösterilmesi,

• Riskli durumlarda doğum gerçekleşmeden önce bir psikiyatri uzmanından destek alınması,

• Annenin kendisine zaman ayırması, hobilerinden kopmaması ve günlük yaşam rutinlerini sürdürmesi.

Dr. Öğr. Üyesi Kevser Altıntaş'ın bilimsel değerlendirmeleri, doğum sonrası psikolojik dalgalanmaların ihmal edilmemesi gereken klinik süreçler olduğunu; profesyonel psikiyatrik tedaviler ve güçlü aile içi dayanışma sayesinde annelerin bu hassas dönemi hem kendileri hem de bebekleri için en sağlıklı şekilde atlatabileceklerini göstermektedir.

Çocuk sağlığı takiplerinde genellikle boy ve kilo endekslerine odaklanıldığını ifade eden Op. Dr. Can Yapıcı, iskelet sistemi gelişiminin de aynı hassasiyetle izlenmesi gerektiğini vurguladı. Küresel ölçekte her 100 çocuktan yaklaşık 3 ila 5'inde klinik düzeyde bacak boyu farkı saptandığına dikkat çeken Yapıcı; erken dönemde teşhis konulmayan vakaların gelecekte omurgada eğrilik, kalça ve diz eklemlerinde erken kireçlenme ile kronik ağrılara neden olabileceğini aktardı.

Dikkat Edilmesi Gereken Klinik Belirtiler

Hafif düzeydeki uzunluk farklarının ilk etapta dışarıdan fark edilmesinin güç olduğunu belirten Op. Dr. Can Yapıcı, ailelerin çocuklarında gözlemleyebileceği kritik uyarıcı işaretleri sıraladı. Yapıcı, yürürken ortaya çıkan aksama veya topallama, sürekli tek bir bacağa ağırlık vererek durma, ayakkabı tabanlarının asimetrik biçimde aşınması, omuz ile kalça hizalarında belirgin seviye farkları ve genel duruş bozukluklarının vakit kaybetmeden bir uzmana danışılması gereken durumlar olduğunu ifade etti.

Bacak Boyu Eşitsizliğinin Temel Nedenleri

Uzunluk farklarının doğumsal faktörlere dayanabileceği gibi sonradan da oluşabileceğini kaydeden Op. Dr. Can Yapıcı, çocukluk döneminde yaşanan ve büyüme plağına zarar veren kemik kırıkları ile enfeksiyonların en sık görülen nedenler arasında yer aldığını belirtti. Gelişimsel kalça displazisi, doğumsal uzuv eksiklikleri, vücudun tek tarafının fazla büyümesine yol açan genetik sendromlar, nadir görülen kemik tümörleri ve çocukluk çağı romatizması da iskelet dengesini bozan diğer etkenler arasında gösterildi.

Hafif Vakalar İçin Ameliyatsız Çözümler

Her bacak boyu farkının cerrahi müdahale gerektirmediğini söyleyen Op. Dr. Can Yapıcı, özellikle 2 santimetrenin altında kalan eşitsizliklerde muhafazakar tedavi yöntemlerinin tercih edildiğini belirtti. Bu kapsamda uygulanan kişiye özel tabanlıklar ve ayakkabı yükseltmeleri, kısa kalan bacağı destekleyerek kalça ile omurga dengesini koruyor, eklemlere binen biniş yükünü dengeleyerek omurga eğriliklerinin önüne geçiyor.

İleri Dereceli Eşitsizliklerde Cerrahi Yöntemler

Erişkinlik dönemine kadar farkın 2-2,5 santimetrenin üzerine çıkacağı öngörülen çocuklarda cerrahi seçeneklerin devreye girdiğini ifade eden Yapıcı, güncel tekniklerin amacının vücudun kendi kemiğini üretmesini sağlamak olduğunu aktardı. Tedavide; kemikte eğrilik de olan vakalarda dıştan uygulanan eksternal fiksatörler, enfeksiyon riski düşük ve estetik açıdan avantajlı içten manyetik uzatma çivileri, her iki yöntemin bir arada kullanıldığı kombine teknikler ya da uzun bacağın uzama hızını yavaşlatan epifizyodez yöntemi başarıyla uygulanıyor.

Büyüme plakları, çocukların uzun kemiklerinin uç kısımlarında bulunan ve boy uzamasını sağlayan kıkırdak doku alanlarıdır. Çocukluk döneminde geçirilen travmalar veya kırıklar bu hassas dokulara zarar verdiğinde, etkilenen kemiğin uzama süreci sekteye uğramakta ve çocuk büyüdükçe iki uzuv arasındaki uzunluk farkı geometrik olarak artış göstermektedir. Bu nedenle uzmanlar, "büyüdükçe düzelir" inanışının tıbbi bir karşılığı olmadığını vurgulamaktadır.

Eklem sıvısının (sinovyal sıvı) temel görevinin eklemi beslemek ve adeta yağlayarak sürtünmeyi azaltmak olduğunu dile getiren Uzm. Dr. Arman Öztürk, bu sıvının insan vücudu tarafından sürekli olarak üretildiğini vurguladı. Sıvının doğuştan gelen ve zamanla tükenen depo bir madde olmadığını belirten Öztürk, klinik ortamda sıkça karşılaşılan bu yanlış algının düzeltilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Asıl Sorun Sıvı Azlığı Değil Kıkırdak Yıpranması

Halk arasında sıvı azalması veya bitmesi şeklinde ifade edilen durumun arka planında kıkırdak dokudaki deformasyonun yer aldığını belirten Uzm. Dr. Öztürk, diz, kalça ya da omuz eklemindeki kıkırdak yüzeylerin zamanla inceldiğini kaydetti. Eklem içinde hasar gören alanlar arttıkça ve kamuoyunda kireçlenme olarak adlandırılan süreç başladıkça eklem yüzeylerinin pürüzlü hale geldiğini aktaran Öztürk, sürtünmeye bağlı ağrıların kaynağının kıkırdak, bağ, menisküs ve kemik yıpranması olduğunu açıkladı.

Kişiye Özel Tedavi Yöntemleri ile Aktif Yaşam

Kıkırdak deformasyonuna bağlı gelişen rahatsızlıkların uzman doktor gözetiminde başarıyla tedavi edilebildiğini ifade eden Uzm. Dr. Arman Öztürk, hastaların "sıvı bitti, artık yapılacak bir şey yok" düşüncesine kapılmaması gerektiğini söyledi. Tedavi protokollerinde kilo kontrolü, kas güçlendirme, doğru egzersiz planlaması, yüklenme düzenlemesi, gerekli durumlarda enjeksiyon tedavileri, psikolojik yönetim ve ileri vakalarda cerrahi müdahale seçeneklerinin bulunduğunu belirten Öztürk, doğru planlama ile ağrısız ve kaliteli bir ömür sürmenin mümkün olduğunu sözlerine ekledi.

Tıbbi adı sinovyal sıvı olan eklem içi akışkan, eklem kapsülü tarafından sürekli yenilenen bir yapıya sahiptir. Yaşa, kiloya ve biyomekanik yüklenmelere bağlı olarak gelişen kireçlenme (osteoartrit) sürecinde, sıvının miktarından ziyade moleküler kalitesi ve eklem içi dokuların bütünlüğü bozulmaktadır. Bu nedenle uzmanlar, süreç için "sıvı bitmesi" yerine "eklem bakım zamanının gelmesi" tanımının kullanılmasının hasta psikolojisi ve tedaviye uyum açısından daha doğru bir yaklaşım olduğunu belirtmektedir.

Güçlü rakiplere karşı başarılı sonuçlar

Turnuva boyunca Süper Lig ekiplerinin altyapıları ve farklı şehirlerden gelen güçlü takımlarla karşılaşan Es Şimşekler, ortaya koyduğu performansla göz doldurdu. Genç futbolcular, zorlu rakipler karşısında aldığı başarılı sonuçlarla organizasyonun öne çıkan ekiplerinden biri oldu.

İki kategoride de kupa geldi

Antalya'da düzenlenen organizasyonda mücadele eden 2014 ve 2015 yaş grupları, turnuvayı kupayla tamamladı. Elde edilen başarı, hem sporcuları hem de teknik ekibi sevince boğdu.

Erdinç Kuru'dan oyuncularına övgü

Takımın antrenörü Erdinç Kuru, turnuvanın oldukça verimli geçtiğini belirterek oyuncularını kutladı.

Kuru, "2014 ve 2015 yaş gruplarımızla Antalya'daki turnuvada mücadele ettik. Her iki grubumuz da kupayla döndü. Ankaragücü başta olmak üzere bazı Süper Lig takımları bizi özel olarak maçlara davet etti. Turnuva boyunca yoğun bir maç programı yaşadık. Tüm oyuncularımıza forma şansı vermeye çalıştık. Çocuklarımız sahada verilen görevleri en iyi şekilde yerine getirmek için büyük mücadele ortaya koydu" dedi.

Geleceğe umut veriyorlar

Antalya turnuvasını başarıyla tamamlayan Es Şimşekler, altyapıda yetiştirdiği genç yeteneklerle geleceğe umut vermeyi sürdürüyor. Kulüp, elde ettiği başarılarla Eskişehir futbolunun altyapıdaki yükselen değerlerinden biri olduğunu bir kez daha gösterd

Odunpazarı Belediye Başkanı Kazım Kurt; belediye bünyesindeki Ana Hizmet Binası, Gökmeydan Ek Hizmet Binası, Fen İşleri Müdürlüğü, Ulaşım Hizmetleri Müdürlüğü, Park ve Bahçeler Müdürlüğü ile Temizlik İşleri Müdürlüğü Şantiyesi’nde düzenlenen bayramlaşma törenlerine katıldı. Törenlerde Başkan Kurt'un yanı sıra memur ve işçi sendikalarının temsilcileri ile çok sayıda belediye personeli yer aldı. Başkan Kurt, programlar kapsamında tüm çalışanlarla tek tek tokalaşarak iyi dileklerini iletti.

"Hukukun Uygulandığı Bir Ülke İstiyoruz"

Bayramlaşma töreninde çalışanlara seslenen Başkan Kazım Kurt, temel insan haklarının eksiksiz uygulandığı, hukukun ve adaletin tam anlamıyla egemen olduğu bir ülkede yaşama arzusunu dile getirdi. Türkiye'nin bu hedeflere ulaşacak insan kaynağına ve ekonomik zenginliğe sahip olduğunu belirten Kurt, mevcut sorunların çözülmesiyle birlikte gelecekte çok daha gerçekçi ve güzel bayramlar yaşanacağını ifade etti.

Anketlerde Odunpazarı Belediyesi Vurgusu

Belediye çalışanlarının emeğin hakkını veren ve görevini özveriyle yerine getiren kişilerden oluştuğunu belirten Başkan Kurt, yürütülen tüm memnuniyet anketlerinde Odunpazarı Belediyesi’nin önde çıkmasının mimarının çalışanlar olduğunu kaydetti. Kurumun Türkiye’nin sayılı belediyelerinden biri haline geldiğini vurgulayan Kurt, personelden aynı tutarlılık, kararlılık ve özveriyle çalışmalarını sürdürmelerini istedi.

Düzenlenen törenlerde işçi ve memur sendikalarının temsilcileri de söz aldı. TÜM BEL-SEN Eskişehir Şube Yönetim Kurulu Üyesi Akın Eken, Belediye-İş Sendikası Eskişehir Şube Başkanı Kemal Azak ve Bem-Bir-Sen Eskişehir Şube Başkanı Fetullah Özsarı, yaptıkları konuşmalarda belediye personeline ve emeğe verdiği desteklerden ötürü Belediye Başkanı Kazım Kurt’a teşekkürlerini sunarak tüm çalışanların bayramını tebrik etti.

Odunpazarı Belediyesinin farklı birimlerinde eş zamanlı olarak gerçekleştirilen bu bayramlaşma organizasyonu, yönetim ile çalışanlar arasındaki kurumsal bağı güçlendirirken, yerel yönetimdeki yüksek başarı grafiğinin sürdürülmesinde personel motivasyonunun önemini bir kez daha ortaya koymuştur.

Tepebaşı Belediyesi tarafından Kurban Bayramı dönemi için özel olarak hazırlanan kurban kesim alanı, vatandaşlara ücretsiz kesim hizmeti sundu. Bayram boyunca alanda kesintisiz görev yapan belediye ekipleri, sürecin sorunsuz ve düzenli ilerlemesini sağladı. Hijyen standartlarına tam uygun şekilde, uzman personellerce gerçekleştirilen kesim işlemlerinin ardından, kurban etleri parçalara ayrılarak düzenli bir biçimde paketlendi ve hak sahiplerine hijyenik olarak teslim edildi.

Aşevi Bağışlarıyla Sosyal Dayanışma Güçlendi

Belediyenin kurban kesim alanında yürütülen faaliyetler yalnızca bireysel kesimlerle sınırlı kalmadı. Vatandaşlar tarafından Tepebaşı Belediyesi Nihal-İsmail Akçura Aşevi’ne bağışlanan kurbanlıklar da alanda görevli ekipler tarafından kurallara uygun şekilde kesildi. Aşevi bünyesinde muhafaza altına alınan bu kurban etleri, kent genelindeki ihtiyaç sahibi ailelere ulaştırılmak üzere pay edildi. Böylece bayramın yardımlaşma ve dayanışma vizyonu, toplumsal bir hizmet modeliyle sürdürüldü.

Hizmetten Yararlanan Vatandaşların Görüşleri

Sunulan modern ve organize hizmetten memnun kaldıklarını ifade eden bölge halkı, uygulamanın dini vecibeleri kolaylaştırdığını belirtti. Kurban ibadeti için uzun yıllardır belediye tesislerini tercih ettiğini belirten Ayşe Aydoğdu, yapılan yardımların doğru adrese ulaştığını görmenin güven verdiğini vurguladı ve belediye yönetimine teşekkür etti. Uygulamadan faydalanan bir diğer vatandaş Muhammed Cirit, sosyal hizmetlerin kalitesinden memnuniyetini dile getirirken; yürüme güçlüğü çeken ve evinden araçla alınarak alana ulaştırılan Hilmiye Nefes ise kendilerine sağlanan bu özel lojistik destek ve yaşlı dostu hizmet yaklaşımı için emeği geçenlere teşekkürlerini iletti.

Tepebaşı Belediyesi Basın, Yayın ve Halkla İlişkiler Müdürlüğü tarafından paylaşılan bilgilere göre, ilçede kurulan kurban kesim organizasyonu geçmiş yıllardaki tecrübeler ışığında altyapısı güçlendirilerek sürdürülüyor. Vatandaşların her yıl artan bir grafikle yoğun ilgi gösterdiği bu güvenli, düzenli ve hijyenik alan, yerel yönetim düzeyinde örnek teşkil eden standart bir kentsel hizmet formatına dönüştürülmüş durumda.

"Suriye'ye gaz arzı bölgesel güvenliğin anahtarıdır"

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Bakü'deki foruma ilettiği mesajda, Ankara ve Bakü hattında atılan adımların jeopolitik isabetine vurgu yaptı. Bir dönem "hayal" olarak nitelendirilen mega projeleri birer birer gerçeğe dönüştürdüklerini belirten Erdoğan, Suriye hamlesinin altını şu sözlerle çizdi:

"Geçtiğimiz yıl ağustos ayında Türkiye-Azerbaycan ortak girişimi sonucunda Suriye'ye başlayan gaz tedarikinin bu ülkenin kalkınmasına ve bölgesel güvenliğe katkıları tartışılmazdır. Türkmen gazının Azerbaycan ve Türkiye üzerinden Batı'ya ihracı hususunda da önümüzde çok büyük fırsatlar bulunmaktadır."

Iğdır-Nahçıvan hattından "Yeşil Elektrik" vizyonuna

İki ülkenin sarsılmaz ortaklığının sadece gaz koridorlarıyla sınırlı kalmadığını; Bakü-Tiflis-Ceyhan, Bakü-Tiflis-Erzurum, TANAP ve "Şafak-Asiman" gibi dev projelerle derinleştiğini ifade eden Erdoğan, geleceğe yönelik stratejik haritayı şu maddelerle özetledi:

• Nahçıvan Güvencede: Hizmete giren Iğdır-Nahçıvan boru hattı ile Nahçıvan bölgesinin enerji arz güvenliği tamamen pekiştirildi.

• Dört Ülkeyle Yeşil Elektrik: Türkiye, Azerbaycan, Gürcistan ve Bulgaristan arasında planlanan "Yeşil Elektrik İletimi ve Ticareti" projesiyle tüm bölgenin elektrik altyapısı birbirine bağlanacak.

• Orta Asya Kaynakları Türkiye Üzerinde: Kazakistan petrolü ve doğal kaynaklarının Batı pazarlarına taşınmasında Bakü-Tiflis-Ceyhan (BTC) hattının rolü her geçen gün artıyor.

Dünya Antalya'da toplanacak: COP31 vurgusu

Türkiye'nin yenilenebilir enerji, yeşil dönüşüm ve iklim kriziyle mücadelede öncü rol üstlenme kararlılığını yineleyen Cumhurbaşkanı Erdoğan, küresel diplomasinin kalbinin bu yıl Türkiye'de atacağını duyurdu. Erdoğan, "Küresel iklim eyleminde öncü ülke olma kararlılığımızı, bu yıl 9-20 Kasım tarihlerinde Antalya'da ev sahipliği yapacağımız COP31 Zirvesi ile pekiştireceğiz" ifadelerini kullandı.

Tepebaşı Belediye Başkanı Dt. Ahmet Ataç, kent merkezi ve kırsal mahalle ayrımı gözetmeksizin gerçekleştirdiği saha ziyaretleri kapsamında iki farklı mahalle etkinliğine katılım sağladı. Başkan Ataç, ilk olarak Yukarıkartal Mahallesi’nde organize edilen geleneksel yağmur duası programında mahalle sakinleriyle bir araya geldi. Burada vatandaşlarla yakından ilgilenen ve sohbet eden Ataç, kırsal bölgelerdeki toplumsal birlikteliğin önemine dikkat çekti.

Hıdrellez Şenliği'nde Yoğun İlgi

Yukarıkartal Mahallesi'ndeki programın ardından Akköy Mahallesi’ne geçen Belediye Başkanı Ahmet Ataç, burada düzenlenen Hıdrellez Şenliği etkinliklerine dahil oldu. Mahalle halkının yoğun ilgisiyle karşılanan Başkan Ataç, etkinlik alanında vatandaşlarla uzun süre sohbet ederek gelen talepleri dinledi ve kendisiyle hatıra fotoğrafı çektirmek isteyen mahalle sakinlerinin isteklerini geri çevirmedi.

"Vatandaşlarımla Bir Arada Olmak Huzur Veriyor"

Etkinliklerde gerçekleştirdiği konuşmalarda vatandaşlarla bir arada bulunmaktan ötürü duyduğu memnuniyeti dile getiren Başkan Ahmet Ataç, belediye başkanlığı dönemi boyunca kendisine en büyük huzuru veren unsurun halkla iç içe olmak, aynı sofrayı ve sevinci paylaşmak olduğunu belirtti. Hem Yukarıkartal hem de Akköy mahallelerinde hemşehrilerinin samimiyetini ve misafirperverliğini derinden hissettiğini ifade eden Ataç, davet sahiplerine ve katılım gösteren tüm vatandaşlara teşekkürlerini iletti.

Bölgesel geleneklerin sürdürülmesinin toplumsal bağları kuvvetlendirdiğini vurgulayan Başkan Ataç, yağmur duaları ve Hıdrellez şenlikleri gibi organizasyonların yerel kültürü, gelenekleri ve toplumsal kimliği geleceğe taşıyan çok kıymetli buluşmalar olduğunu ifade etti. Bu tür kültürel mirasların yaşatılması adına imkan buldukça tüm yerel etkinliklere ve mahalle buluşmalarına katılım göstermeye özen gösterdiğini belirtti.

Tepebaşı Belediyesinin kırsal mahallelerdeki yerel kültür etkinliklerine yönelik idari katılımı, geleneksel bağların korunması ve yerel yönetim ile vatandaş arasındaki doğrudan iletişimin sürdürülebilir kılınması açısından önemli bir zemin oluşturmaya devam ediyor.

Maç sonunda saha içi bir anda ringe döndü
Maçın bitmesine dakikalar kala Pazaryerisporlu Süleyman Taş ile 1969 Bilecikspor Kulübü kulübesi arasında ağız dalaşı yaşandı. Bu esnada küfürler havada uçuşurken, maçın bitiş düdüğü ile birlikte Pazaryerisporlu Süleyman Taş, 1969 Bilecikspor Kulübü oyuncusu Adem Çayır'a saldırdı. Bu esnada oyuncuya başka bir 1969 Bilecikspor Kulübü futbolcusu Muhhammet Ali Aydemir uçan tekme ile karşılık verdi. Ardından saha içi bir anda karıştı. Olayları polis zorlukla kontrol altına aldı.

Fenerbahçe’nin transfer gündemine bomba gibi düşen iddia, PSG’nin Fransız golcüsü Randal Kolo Muani ile ilgili. Sarı-lacivertlilerin bu hamlesi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Avrupa basınında yer alan haberler, Fenerbahçe’nin Kolo Muani için ciddi girişimlerde bulunduğunu öne sürüyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün zirveye çıkacağını belirtiyor.

Galatasaray’ın transfer gündemine bomba gibi düşen iddia, Barcelona’nın genç yıldızı Anssumane Fati ile ilgili. Sarı-kırmızılıların bu hamlesi, Süper Lig’de geleceğe yatırım olarak yorumlanıyor. Avrupa basınında yer alan haberler, Galatasaray’ın Fati için ciddi girişimlerde bulunduğunu öne sürüyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün zirveye çıkacağını belirtiyor.

27 Şubat 2026’da yürürlüğe giren 7574 sayılı kanun, araç içi elektronik cihazların kullanımına ve hız denetimlerine ilişkin kuralları güncelledi. Multimedya ekranları, ses sistemleri ve radar uygulamalarıyla ilgili yeni düzenlemelerin kapsamı merak ediliyor.

Zemin Tartışmalarına GSB’den Gelen Net Yanıtlar

Son günlerde Eskişehirspor camiasında en çok tartışılan konuların başında gelen stadyum zemini meselesi, ESES TALKS’ta tüm şeffaflığıyla ele alınacak. Gençlik ve Spor Bakanlığı (GSB) kanadından gelen en güncel ve net bilgilerin paylaşılacağı programda, sahadaki aksaklıkların nedenleri ve çözüm süreci masaya yatırılacak. Daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer, bu konuda elde edilen resmi verileri ve taraftarların merak ettiği teknik detayları izleyicilerle paylaşarak akıllardaki soru işaretlerini gidermeye çalışacak.

Eskişehirspor’un Geleceği ve Yol Haritası

Programın bir diğer önemli başlığını ise kulübün mali ve sportif yol haritası oluşturuyor. Sahada yaşanan son gelişmelerin yanı sıra tribünlerde konuşulan beklentiler, konukların analizleriyle değerlendirilecek. Kulübün geçmişteki tecrübelerinden yola çıkarak geleceğe dair nasıl bir strateji izlenmesi gerektiği üzerine yapılacak istişareler, taraftarlar için yol gösterici nitelikte olacak.

ESES TALKS Kanal 26'da Eskişehirspor'un Gündemini Ele Alıyor

Eskişehir'in en çok izlenen spor programı olma unvanını taşıyan ESES TALKS, her hafta gündemi belirleyen konu ve konuklarıyla taraftarların sesi olmaya devam ediyor. Kanal 26 ekranlarında yayınlanan program, sadece skor odaklı değil, aynı zamanda idari ve yapısal sorunları da gündeme getirerek şehrin spor kültürüne katkı sağlıyor. Eskişehirspor'un ayrım yapılmaksızın önde gelen isimleri ağırlanması, programın taraftar bazlı tarafsızlığını ve derinliğini artırıyor.

05 Şubat Perşembe (Bu akşam) saat 21.30’da başlayacak olan program, Eskişehirspor taraftarlarının merakla beklediği birçok sorunun yanıt bulacağı bir program olacak. Gerek saha içindeki teknik durumlar gerekse tribünlerdeki atmosferin yansımaları, daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer'in yanı sıra bu hafta konuk olan Aydın Aksu’nun yorumlarıyla Kanal 26 ekranlarında can bulacak. GSB’den gelen bilgiler ışığında yapılacak açıklamaların, şehirdeki spor gündemini önümüzdeki günlerde de etkilemesi bekleniyor.

Düzenleme, kök maaşı düşük olan yaklaşık 5 milyon emekliyi doğrudan ilgilendiriyor ve yıllık maliyeti 110 milyar TL civarında hesaplanıyor.

Şampiyonlar Ligi'nde lig aşaması sona erdi. Maçların sona ermesi sonrası UEFA Ülke Puanı'nda güncelleme gerçekleşti. Temsilcimiz Galatasaray, Manchester City deplasmanında 2-0 mağlup oldu. Peki ülke puanında son durum ne? Şampiyonlar Ligi'ne 2 takımla katılmamız için hangi aşamadayız? İşte yanıtı...

Üstelik Merkür’ün Satürn ile olan destekleyici açısı, bu fikirleri sadece havada bırakmak yerine kariyerinizle ilgili kalıcı ve sağlam hamlelere dönüştürme şansı sunuyor. Kurulu bir düzeni olanlar için bu hafta “üzerine koyma”, sistemi büyütme ve daha profesyonel bir yapı kurma zamanı. Kariyerinde yeni bir yol arayanlar içinse başvurular, görüşmeler, mülakatlar, haberler ve resmi temaslar açısından oldukça güçlü bir görünüm var. Attığınız adımların uzun vadede karşılığını alma potansiyeli yüksek.

20 Ocak ise haftanın en dikkat çekici ve en sürprizli günlerinden biri. Birçok gezegenin aynı anda devrede olması, bu günü adeta bir kırılma noktası haline getiriyor. Beklenmedik gelişmeler, uzun süredir istediğiniz ama bir türlü netleşmeyen konuların aniden önünüze gelmesi mümkün. Özellikle hayallerinizi gerçekleştirmek adına gökyüzü sizi destekliyor. Ancak burada önemli bir uyarı var: planlarınız konusunda gizlilik çok kıymetli. Her şeyi herkesle paylaşmamak, stratejik davranmak ve etik çizgiyi korumak gerekiyor. Bu etki, “hak edene ödül” prensibiyle çalışıyor; yani emek verdiğiniz, sabır gösterdiğiniz alanlarda karşılığını alma potansiyeliniz oldukça yüksek.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, gelecek hayalleriniz, hedefleriniz ve sosyal çevrenizle ilgili konularda sizi daha görünür kılıyor. Yaptıklarınızın, söylediklerinizin ve emeklerinizin sonucunu daha net görmeye başlayabilirsiniz. Sosyal çevre içinde öne çıkmak, fikirlerinizle dikkat çekmek ve bir grup ya da topluluk içinde söz sahibi olmak açısından destekleyici bir etki. Aynı zamanda zihinsel olarak geleceğe dair netleşmeler yaşayabilir, “ben bundan sonra ne istiyorum?” sorusuna daha cesur cevaplar verebilirsiniz.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yatırımlar, alacak–verecek dengeleri, ödemeler, borçlar ve maddi paylaşımlar konusunu gündeme taşıyor. Bu günlerde yapılan konuşmalar yüzeysel değil; derin, net ve dönüştürücü olacak. Ardından gelen Güneş–Plüto kavuşumu ise size ciddi bir güç ve kararlılık veriyor. Alacağınız kararlar kolay kararlar olmayabilir ama oldukça sağlam, etkili ve uzun vadeli sonuçlar doğuracak nitelikte.

Aynı zamanda Mars–Neptün sekstili, hedeflerinize doğru ilerlerken sezgisel bir rehberlik sunuyor. Mantıkla sezginin birlikte çalıştığı bu etki, geleceğinizi şekillendirmek adına sizi güçlü oluşumların içine çekebilir. İlham aldığınız, içsel olarak “doğru” hissettiğiniz adımlar atabilirsiniz. Özellikle hayal ettiğiniz bir yaşam düzenini gerçeğe dönüştürmek isteyenler için bu açı çok kıymetli.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve gelecek planları,
– Maddi ve stratejik kararlar,
– Güçlenme ve görünür olma,
– Hayallerin somutlaşması
temaları etrafında şekilleniyor.

Aynı zamanda sosyal medya, dijital platformlar, online işler ve network ağıyla çalışanlar için yeni iş birlikleri, beklenmedik teklifler ve hızlı gelişmeler söz konusu olabilir. Uranüs’ün etkisiyle ani ama ufuk açıcı fırsatlar karşınıza çıkabilir; bu yüzden “sonra bakarım” demeden değerlendirmek önemli. Eğer bu alanlarda planladığınız projeler varsa, bu dönemi geleceğiniz için sağlam bir zemin oluşturmak adına mutlaka kullanmalısınız.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk sizi yerinizden kaldıracak, harekete geçirecek ve fırsatları adeta ayağınıza getirecek bir enerji yaratıyor. Özellikle sosyal çevrenizden gelecek haberler, dostlardan ya da bağlantılardan alınacak destekler çok belirleyici olabilir. Gelecek hedefleriniz ve hayalleriniz konusunda artık “düşünmek” değil, adım atmak gereken bir zamandasınız. Bu gün, doğru kişilerle bir araya gelmek ve doğru zamanda doğru yerde olmak açısından şanslı çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, sizin kariyer alanınızda gerçekleşiyor. Bu da hem kariyerinizde hem de özel hayatınızda güzel fırsatları beraberinde getirebilir. Görüşmeler, anlaşmalar, sözleşmeler, yöneticilerle yapılan konuşmalar ve resmi süreçler açısından daha sağlam ve net bir yapı oluşuyor. Kendinizi ifade etme gücünüz artarken, söyledikleriniz daha fazla dikkate alınabilir. Bu etki, yaptığınız işin görünür olması ve emeğinizin fark edilmesi açısından da oldukça destekleyici.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yine aynı alanda etkili olacak. Bu görünüm, iletişimin ve bilginin ne kadar stratejik ve dönüştürücü olduğunu vurguluyor. Söylenen sözler, yapılan görüşmeler yüzeysel değil; derin, etkili ve sonuç odaklı olacak. Maddi anlamda yeni anlaşmalar, güçlü bir iş başlangıcı ya da finansal konularda önemli haberler alabilirsiniz. Bu süreçte yapılan konuşmalar uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, kariyerinizde ciddi bir basamak atlama enerjisi getiriyor. Otorite figürleriyle ilişkileriniz dönüşebilir, daha güçlü bir pozisyona geçebilirsiniz. Aynı zamanda aileyle ilgili konularda da çözüm, netleşme ve kontrolü ele alma enerjisi çalışıyor. Zor görünen meselelerin üstesinden gelme gücünü kendinizde bulabilirsiniz.

Haftanın sonuna doğru Mars–Neptün sekstili, özellikle mali kazançlarınızda artış, ilhamla atılan adımlar ve sezgisel olarak doğru hamleler yapma potansiyeli sunuyor. Hayal ettiğiniz bir maddi düzeni kurmak, emeğinizin karşılığını almak ve daha güvenli hissetmek adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve statü,
– Gelecek hedefleri,
– Maddi kazanımlar,
– Sosyal çevre ve iş birlikleri
konularında kapı açıcı ve yükseltici bir gökyüzü sunuyor.

Doğru değerlendirenler için bu hafta, sadece bir fırsat değil; geleceğin yönünü belirleyen güçlü bir dönemeç olabilir.

21 Ocak’ta gökyüzü oldukça hareketli. Birden fazla açı aktif olduğu için yeteneklerinizin fark edilmesi, karşınıza yeni fırsatların çıkması ve kendinizi gösterebileceğiniz alanların açılması mümkün. Aynı gün Güneş–Merkür kavuşumu 9. evinizde gerçekleşiyor. Bu da sosyal medya girişimleri, meslekte yükselme, akademik ve mesleki eğitimler açısından önemli fırsatlar doğurabilir. Bilginizi paylaşmak, anlatmak, öğretmek ya da dijital platformlar üzerinden görünür olmak açısından destekleyici bir etki. Yurt dışı ticareti, yabancılarla yapılan işler, uluslararası bağlantılar ve yurt dışı planları konusunda da şans sizden yana; beklenmedik bir haber ya da kapı açıcı bir görüşme gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür’ün güçlü etkileri, bilgi ve iletişimin ne kadar dönüştürücü olduğunu size net bir şekilde hatırlatacak. Söylediğiniz sözler, kurduğunuz bağlantılar ve aldığınız bilgiler uzun vadede hayatınızda fark yaratabilir. Özellikle bir yabancı dil kursuna başlamak, iletişim becerilerinizi geliştirmek ya da teknik bir eğitim almak size ciddi bir artı değer katabilir. Çalışma arkadaşlıklarınızda ve iş ortamınızda daha yapıcı, anlayışlı ve güçlü bir iletişim kurulması da bu günün olumlu etkilerinden.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, medya, ticaret, eğitim ve iletişim alanlarında elinizi güçlendiriyor. Sözünüzün daha etkili olduğu, kararlarınızın daha fazla ağırlık kazandığı bir süreç. Medya ile ilgili girişimleriniz, içerik üretimi, dijital projeler, eğitim ve ticaret odaklı işleriniz varsa bu haftayı mutlaka değerlendirin. Bu kavuşum, sizi zihinsel olarak daha kararlı, daha stratejik ve daha güçlü bir noktaya taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– Kendini geliştirme ve zihinsel dönüşüm,
– Eğitimler ve uzmanlaşma,
– Sosyal medya ve medya girişimleri,
– Yurt dışı bağlantılı fırsatlar
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru adımlarla değerlendirildiğinde, bu hafta bilginin gücüyle geleceğinizi yeniden şekillendirebileceğiniz önemli bir dönemeç olabilir.

İlişkiniz varsa, gelecek planlarını konuşmak, hedefleri netleştirmek, beklentileri masaya yatırmak için oldukça uygun bir zaman. Sağlam olmayan noktaları dürüstçe ele alabilir, daha gerçekçi ve sürdürülebilir kararlar alabilirsiniz. Satürn desteği sayesinde yapılan konuşmalar geçici değil, uzun vadeli sonuçlar doğurabilecek nitelikte.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk, sizi uzun vadeli kazançlarınız için sağlam bir temel atmaya zorluyor. Önünüze şanslar ve fırsatlar çıkabilir; ancak bu gökyüzü “sadece şans verdim” demiyor. Aynı zamanda size şu soruyu da soruyor: Bu fırsata ne kadar hazırsın? Yeterince donanımlı mısın? Kendini nasıl ortaya koyacaksın?

Satürn–Neptün etkisinin 9. evinizden çıkış yapması, aslında net bir mesaj veriyor: Kendinize yatırım yapma zamanı. Eğitimler, bilgi birikimi, vizyon geliştirme, ufuk genişletme bu dönemin ana teması. Eğer bugüne kadar bu alanlarda emek verdiyseniz, özellikle sosyal medya, yurt dışı bağlantılı işler, eğitimler ve kariyer hedefleri konusunda aldığınız karşılıklar bir o kadar tatmin edici olabilir. Ne kadar donanım, o kadar kazanç prensibi net şekilde çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, alacak–verecek dengeleri, ortak paylaşımlar, krediler, borçlar, nafaka ve maddi kriz yaratan konular üzerinde çözüm üretme potansiyeli taşıyor. Uzun süredir sizi yoran finansal meselelerde konuşarak, anlaşarak ve netleşerek ilerleme şansı doğabilir. Bu etki, zihinsel olarak rahatlatan bir açıklık da getirebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, bir gün önce gündeme gelen bu konular üzerinde daha derin ve köklü çözümler üretmenizi sağlayabilir. Yüzeysel geçiştirmek yerine, sorunun köküne inme ve sistemi yeniden yapılandırma enerjisi var. Belki de bu dönemde maddi ya da ortaklı bir konuda tamamen yeni bir düzen kurabilirsiniz.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu ile odak noktası daha net şekilde kariyer ve ortak kazançlar haline geliyor. Güçlü kararlar alma, kontrolü ele geçirme ve maddi anlamda sağlamlaşma enerjisi devrede. Bu etki, sizi daha stratejik, daha kararlı ve daha güçlü bir konuma taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Uzun vadeli kazançlar,
– Maddi yapılanma,
– Kendine yatırım ve donanım
temaları etrafında şekilleniyor.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun. Bu yoğunluk, kariyer ve ev hayatı ekseninde güçlü bir dönüşüm enerjisi getiriyor. Hem iş yaşamınızda hem de aile düzeninizde sizi aşağı çeken konularla yüzleşip yeniden ayağa kalkma fırsatı doğabilir. Uzun süredir beklediğiniz desteklerin, kapıların ve fırsatların bu hafta genelinde size doğru akmaya başladığını hissedebilirsiniz. Bir anlamda, emek verdiğiniz alanlarda yeniden güç kazanma süreci başlıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 7. evinizde gerçekleşiyor. Bu da ilişkiler, evlilik ve ortaklı işler alanını oldukça aktif hale getiriyor. İş ortaklığı kurmak, mevcut bir iş birliğini büyütmek ya da kariyerinizde önünüzü açacak bir anlaşma yapmak mümkün. Aynı zamanda evliliğinizle ilgili önemli kararlar, konuşmalar ve değişim enerjisi gündeme gelebilir. İlişkisi olan bekarlar için evlilik teklifi, söz ya da nişan gibi ciddi adımlar söz konusu olabilir. Tamamen bekar olanlar içinse, hayatına bir anda giren ve ciddiyet barındıran bir teklif gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, hemen ardından Güneş’in de Plüto ile kavuşması, rekabet içinde olduğunuz kişiler karşısında stratejik bir güç kazanacağınızı gösteriyor. Bu süreçte sözleriniz, kararlarınız ve hamleleriniz oldukça etkili olacak. Plüto’nun aile ve özel hayat temalarını da temsil etmesi nedeniyle, gündemin merkezinde aslında özel yaşamınız ve aile düzeniniz yer alabilir. Aile içinde kontrolü ele almak, köklü bir değişim yapmak ya da uzun süredir bastırılmış bir meseleyi çözmek mümkün.

Haftanın ilerleyen günlerinde Mars–Neptün açısı, hayalleriniz ve hedefleriniz konusunda sizi bir adım ileriye taşıyor. Sezgileriniz güçlenirken, içten gelen motivasyonla attığınız adımlar sizi doğru yönde ilerletebilir. Özellikle hem kariyer hem de özel hayatınızla ilgili uzun vadeli hayallerinizi somutlaştırmak adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve çalışma düzeni,
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Aile ve özel hayat,
– Güçlenme ve yeniden yapılanma
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem iş hem de özel yaşamda sizi daha sağlam ve güçlü bir noktaya taşıyabilecek önemli bir döneme işaret ediyor.

5. evinizdeki gezegen toplaşması, bu haftanın ana temasını net şekilde ortaya koyuyor: aşk, yaratıcılık, keyif aldığınız alanlar ve yeteneklerin kazanca dönüşmesi. Güzel açılar sayesinde yeni bir ilişki fırsatı doğabilir; mevcut ilişkilerde ise düzenleme, netleşme ve önemli kararlar gündeme gelebilir. Kalpten gelen isteklerinizle daha uyumlu bir yol çizmek isteyebilirsiniz. Aynı zamanda sanatsal, yaratıcı ya da kişisel yeteneklerinizi maddi kazanca dönüştürmek adına önemli destekler alabilirsiniz.

21 Ocak’ta Merkür–Güneş kavuşumu 6. evinizde gerçekleşiyor. Bu da özellikle çalışma hayatınız, günlük düzeniniz ve iş ortamınızda değişim ve dönüşüm enerjisini ön plana çıkarıyor. Size iyi gelmeyen, yoran ya da veriminizi düşüren durumları geride bırakabileceğiniz gelişmelerle karşılaşabilirsiniz. İş yaşamınızla ilgili daha akılcı ve stratejik bir plan belirlemeniz mümkün. Beklenmedik gelişmeler yaşansa bile, bu süreci yönetebilecek zihinsel güce ve esnekliğe sahip olacaksınız.

Bu dönemde rekabet içinde olduğunuz kişiler varsa, onlara karşı daha avantajlı bir konuma geçebilirsiniz. Zekânız, iletişim beceriniz ve doğru hamleleriniz sizi öne taşıyacak. Aynı zamanda iş ortamında görünürlüğünüz artabilir, yaptığınız çalışmalar daha fazla takdir görebilir.

Hafta genelinde ilişki ve evlilik konularında da fırsatlar dikkat çekiyor. İlişkilerde konuşulması gereken meseleler masaya yatırılabilir; netleşmeler, kararlar ve geleceğe dair adımlar gündeme gelebilir. Hem duygusal hem de profesyonel alanda daha tatmin edici bir denge kurma şansı var.

Genel olarak bu hafta;
– Yeteneklerin ortaya çıkması,
– Aşk ve ilişki alanında canlanma,
– Çalışma hayatında stratejik değişimler,
– Rekabette öne geçme
temalarının güçlü şekilde çalıştığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi hem de emeğinizi aynı anda besleyecek önemli fırsatlar sunuyor.

Yerleşimle ilgili süreçleri olanlar için de bu hafta oldukça önemli. Taşınma, evle ilgili düzenlemeler, aile içinde alınması gereken kararlar ya da mülkle alakalı konuların daha kolay çözüme ulaştığını fark edebilirsiniz. Uzun süredir bekleyen işler sonuçlanabilir.

20 Ocak itibarıyla ilişkilere bakış açınız belirgin şekilde değişiyor. Daha hafif, daha keyifli ve sizi mutlu eden bağlara yönelme isteğiniz artıyor. İlişkisi olmayanlar için sıra dışı, alışılmışın dışında biriyle tanışma ihtimali oldukça yüksek. Bu tanışma hızlı gelişebilir ve sizi beklemediğiniz şekilde yeni bir aşkın içine çekebilir. Bebek isteyenler için de gökyüzü olumlu çalışıyor; güzel ve umut verici haberler gündeme gelebilir.

Aynı zamanda bu dönem yeteneklerinizi göstermek ve öne çıkmak için şahane destekler sunuyor. Yaratıcı yönünüzü ortaya koyabileceğiniz, keyif alarak üretebileceğiniz alanlarda başlatmak istediğiniz projeler varsa mutlaka değerlendirin. 5. ev temaları aktif olduğu için, keyiften kazanca giden bir yol açılabilir. Spekülatif kazançlar, risk içeren ama potansiyel barındıran konular da gündeme gelebilir; elbette burada temkinli olmakta fayda var, yatırım tavsiyesi değildir.

Haftanın dikkat çeken bir diğer başlığı ise gizli konular. Bu hafta kulağınıza bazı bilgiler gelebilir, perde arkasında dönen meseleler açığa çıkabilir. Duyduklarınız, ilişkileriniz ve aldığınız kararlar üzerinde etkili olabilir. Bu yüzden her bilgiyi hemen paylaşmak yerine, süzgeçten geçirerek ilerlemek en doğrusu olacaktır.

Genel olarak bu hafta;
– Aile ve özel hayatta çözülmeler,
– İlişkilerde yenilenme ve aşk fırsatları,
– Yeteneklerin görünür olması,
– Gizli bilgilerin ortaya çıkışı
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi rahatlatan hem de sizi ileriye taşıyan güzel gelişmeler getirebilir.

Satürn desteğiyle birlikte, yepyeni girişimler için de uygun bir zeminde olduğunuzu söylemek mümkün. İletişimi doğru, stratejik ve zamanında kullanırsanız güzel kazanımlar elde edebilirsiniz. Doğru hamleler, beklemediğiniz kapıları açabilir. Özellikle eğitim, ticaret, satış, pazarlama ve iletişim temelli işlerle uğraşanlar için oldukça olumlu gelişmeler söz konusu. Kısa vadeli planlarınız uzun vadeli fırsatlara dönüşebilir.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun etkileşimler alıyor. Bu da sizi hedefleriniz ve gelecek hayalleriniz doğrultusunda harekete geçirecek bir enerji yaratıyor. Ertelediğiniz kararları almak, cesaret edemediğiniz adımları atmak isteyebilirsiniz. Aynı zamanda aşk hayatınızda da bir canlanma görülüyor. Daha sosyal, daha açık ve duygusal anlamda hareketli bir süreç başlayabilir.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 4. evinizde gerçekleşiyor. Bu etki, kariyer kazançlarını artırma konusunda aileden gelen destekleri vurguluyor. Aileyle yapılacak konuşmalar, ev ve yerleşimle ilgili kararlar ya da geçmişten gelen bir konunun yeniden gündeme gelmesi mümkün. Ev–iş dengesi kurmak, aileyle ilgili meseleleri daha sağlam bir zemine oturtmak açısından destekleyici bir zaman.

Bu kavuşumun ardından Merkür’ün Plüto ile kavuşması, odağı daha net şekilde aile konularına çeviriyor. Aile içindeki güç dengeleri, kontrol meseleleri ve köklü kararlar gündeme gelebilir. Eğer emlak alım–satımı, taşınma ya da mülkle ilgili planlarınız varsa, bu dönemde önemli gelişmeler yaşayabilirsiniz. Yapılan konuşmalar derin ve dönüştürücü olacak.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto etkisi, aile içinde gizli kalmış bazı konuların açığa çıkmasına neden olabilir. Bu durum sizi bir süre meşgul edebilir; ancak uzun vadede daha sağlıklı bir düzen kurmanıza da yardımcı olacaktır. Görmezden gelinen meselelerle yüzleşmek, aile bağlarını daha güçlü hale getirebilir. bunun dengesini sağlayacak olan sizsiniz.

Genel olarak bu hafta;
– İletişim ve yakın çevre ilişkileri,
– Ortaklıklar ve rekabet,
– Aile ve emlak konuları,
– Hedefler ve gelecek planları
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem zihinsel hem de duygusal anlamda sizi daha sağlam ve dengeli bir noktaya taşıyabilecek önemli farkındalıklar sunuyor.

Fenerbahçe, Türkiye Kupası C Grubu ilk haftasında 23 Aralık Salı günü Beşiktaş ile evinde oynayacağı maç öncesi kadro durumu hakkında kamuoyunu bilgilendirdi.

Fenerbahçe'de yönetim, teknik direktör Tedesco'nun talebi doğrultusunda transfer çalışmalarına başladı.

Dünyaca ünlü futbol sitesi Transfermarkt, Süper Lig'deki oyuncuların piyasa değerlerini güncelledi. Yeni değerler sonrası ise mevki bazında en değerli oyunculardan oluşan ilk 11 paylaşıldı.