Çevre Köylerden Yoğun Katılım Sağlandı

Eskişehir'in Karaoğlan Köyü’nde, geçmişten günümüze aktarılan kültürel ve manevi değerleri yaşatmak amacıyla geleneksel yağmur duası programı düzenlendi. Köy meydanında gerçekleştirilen organizasyona sadece Karaoğlan sakinleri değil, civar köylerde yaşamını sürdüren çok sayıda vatandaş da yoğun ilgi gösterdi. Katılımcılar, bölgede tarımsal üretimin bereketli geçmesi ve kuraklığın önlenmesi adına hep birlikte el açarak dualar etti.

Geleneksel Yemek İkramı Birlikteliği Güçlendirdi

Duasının tamamlanmasının ardından, köy halkı tarafından imece usulüyle hazırlanan geleneksel yemeklerin ikramına geçildi. Misafirlerle yakından ilgilenen köy sakinleri, hazırlanan sofralarda çevre köylerden gelen vatandaşları ağırladı. Programın ardından duygularını paylaşan Karaoğlan Köyü sakinleri, bu tür hayır organizasyonlarının halkı birleştiren, bağları kuvvetlendiren ve insanları bir araya getiren çok güzel birer gelenek olduğunu ifade etti.

İskelet kadro büyük ölçüde hazır

Yeni sezon hazırlıklarını teknik heyetle koordineli şekilde sürdürdüklerini belirten Başkan Ulaş Entok, takımın omurgasını oluşturacak futbolcularla büyük oranda anlaşma sağlandığını ifade etti. Resmi imzaların önümüzdeki günlerde atılacağını söyleyen Entok, Eskişehirspor'u yeniden üst liglere taşıyacak güçlü ve rekabetçi bir kadro oluşturmak için çalışmaların sürdüğünü dile getirdi.

Hedef, kampa tam kadroyla başlamak

Başkan Entok, takımın 15-20 Temmuz tarihleri arasında Eskişehir'de toplanacağını, ardından şehir dışında kamp yapılmasının planlandığını açıkladı. Transferlerin büyük bölümünü kamp dönemi başlamadan sonuçlandırmayı hedeflediklerini belirten Entok, teknik ekibin hazırlık sürecine eksiksiz bir kadroyla başlamasını istediklerini söyledi.

Tayfun Tatlı ile anlaşma sağlandı

İç transferde de önemli gelişmeler yaşandığını belirten Ulaş Entok, geçtiğimiz sezonun başarılı isimlerinden Tayfun Tatlı ile yeniden anlaşmaya varıldığını açıkladı. Altyapıdan yetişen Arda'nın da takımda kalacağını ifade eden Başkan Entok, kamuoyunda adı geçen birçok iç transfer oyuncusunun da yeni sezonda siyah-kırmızılı formayı giymeye devam edeceğini kaydetti.

Gözler TFF'nin açıklayacağı gruplarda

Yeni sezon lig gruplarıyla ilgili değerlendirmelerde bulunan Başkan Entok, Türkiye Futbol Federasyonu yetkililerinin milli maçlar nedeniyle yurt dışında bulunduğunu hatırlattı. Federasyonun dönüşünün ardından grupların önümüzdeki hafta ya da sonraki hafta açıklanmasının beklendiğini ifade eden Entok, ligin yeniden bölgesel esaslara göre şekillenmesinin öngörüldüğünü sözlerine ekledi.

Dört Ayrı Merkezden Yüzlerce Eser Vitrine Çıktı

Tepebaşı Belediyesinin vatandaşların sosyal yaşama katılımını desteklemek ve üretime katkı sunmalarını sağlamak amacıyla hizmete açtığı Belde Evleri ile Deneyimli Kafelerde eğitim süreçleri kesintisiz devam etmektedir. Bu kapsamda Keskin Deneyimli Kafe, Esentepe Belde Evi, Sütlüce Belde Evi ve Şirintepe Belde Evi’nden hizmet alan toplam 343 kursiyer, hazırladıkları çalışmaları ortak bir sergide bir araya getirdi.

Birbirinden Farklı Branşlarda Üretim Yapıldı

Geniş bir katılımla açılan sergide, kursiyerlerin dönem boyunca büyük bir sabırla işlediği ürünler yer aldı. Etkinlik alanında; örgü, punch, giyim, iğne oyası, tutkal hamuru, kırkyama, kağıt takı ve sepet yapımı branşlarının yanı sıra amigurumi ile oyuncak tasarımı alanlarında üretilen el emeği çalışmalar sergilendi. Ziyaretçilerin büyük ilgisini çeken eserler, kursiyerlerin el becerilerini ve yaratıcılıklarını ortaya koydu.

Başkan Ahmet Ataç Kursiyerlerle Buluştu

Sergiyi ziyaret ederek hazırlanan el emeği çalışmaları tek tek inceleyen Tepebaşı Belediye Başkanı Ahmet Ataç, kursiyerlerle bir araya gelerek sohbet etti. Ortaya koyulan emek ve özveriden ötürü katılımcıları tebrik eden Ahmet Ataç, kursiyerlere yönelik gerçekleştirdiği konuşmada şu ifadeleri kullandı:

"Belde Evlerimiz ve Deneyimli Kafelerimiz, yalnızca eğitim verilen kurs merkezleri değildir. Buralar; dostluğun kurulduğu, dayanışmanın büyüdüğü, insanların yeteneklerini keşfederek yaşamın içinde daha güçlü biçimde yer aldığı çok kıymetli yaşam alanlarıdır. Bugün burada sergilenen her eserde büyük bir emek, sabır, yaratıcılık ve sevgi görüyoruz. El emeğiyle ortaya çıkarılan bu ürünler, kursiyerlerimizin yıl boyunca gösterdiği özverinin en güzel karşılığıdır."

Atın Ritmik Hareketleriyle Gelen Gelişim

Adaptif binicilik, özel gereksinimli bireylerin bireysel ihtiyaçlarına göre planlanan özel bir binicilik disiplini olarak uygulanmaktadır. Program kapsamında atın ritmik hareketlerinden yararlanılarak katılımcıların dengesi, koordinasyonu, vücut duruşu ve kas kontrolünün desteklenmesi hedeflenmektedir. Bu yöntemle bireylerin özgüven kazanmaları, sosyal iletişim becerilerini geliştirmeleri ve günlük yaşam becerilerini güçlendirmeleri amaçlanmaktadır. Proje; kas hastalıkları, omurilik yaralanmaları, Down sendromu, serebral palsi, spina bifida, otizm, gelişim anomalileri, öğrenme ve konuşma bozuklukları ile çeşitli psikolojik ve duyusal rahatsızlıklara sahip bireylere hizmet sunmaktadır.

Fiziksel ve Sosyal Hayata Önemli Kazanımlar

Yürütülen bu özel program; denge reaksiyonlarının ilerlemesine, gövde kontrolünün artmasına, eklem hareketliliğinin desteklenmesine, kas kuvvetinin güçlenmesine ve doğru duruş alışkanlığının kazanılmasına katkı sağlamaktadır. Bunların yanı sıra kalp ve solunum sisteminin desteklenmesi, sosyal iletişimin güçlenmesi, kendine güven duygusunun gelişmesi ve bireylerin rahatlamasına yardımcı olması da programın önemli kazanımları arasında yer almaktadır. Tepebaşı Belediyesi yetkilileri, adaptif binicilik programının özel gereksinimli bireylerin sosyal yaşama daha aktif katılmalarını sağlayacak yapıda olduğunu ve bu tür projelerin artarak devam edeceğini ifade etmektedir.

Ailelerden Tepebaşı Belediyesine Teşekkür

Programdan yararlanan otizm tanılı Rüzgar Küçük de Doğal Yaşam Merkezi'nde atlarla bir araya gelerek ata binmenin heyecanını yaşadı. Rüzgar'ın annesi Nesrin Küçük, uygulamanın oğluna önemli katkılar sağlandığını belirterek şu ifadeleri kullandı:

"Rüzgar'ın tanısı otizm. Tepebaşı Belediyesi'nin bize sağlamış olduğu bu olanaktan dolayı Rüzgar çok mutlu. Buraya gelmekten büyük keyif alıyor ve kendini iyi hissediyor. Hayvan sevgisi çok fazla. Kedileri ve köpekleri çok seviyor ama ata ulaşma imkânımız yoktu. Ata dokunabilmesi, onunla vakit geçirebilmesi hem kas gelişimi hem de kendi vücudunu kontrol edebilmesi açısından çok faydalı oluyor. Bizim için en önemlisi Rüzgar'ın mutlu olması. Çok teşekkür ediyorum."

Kerbela Şehitleri Dualarla Yâd Edildi

Aşağı Piribeyli Derneği tarafından dernek binasında gerçekleştirilen organizasyonda toplumsal birlik, beraberlik ve dayanışma vurgulandı. Program kapsamında Kerbela'da hayatını kaybedenler için Kur'an-ı Kerim tilaveti gerçekleştirildi, Muharremiye ve dualar okundu. Katılımcılar, Kerbela şehitlerini ve Ehl-i Beyt'i rahmet, minnet ve hürmetle yâd etti. Manevi iklimin yoğun olarak hissedildiği etkinlikte, geleneksel aşure ikramı gerçekleştirildi.

"Müstesna Bir Zaman Dilimidir"

Etkinlikte bir konuşma yapan Dernek Başkanı Yusuf Kara, Muharrem ayının önemine dikkat çekti. Kara, konuşmasında şu ifadeleri kullandı:

"Muharrem ayı; birlik, beraberlik, paylaşma ve kardeşlik duygularını pekiştiren önemli bir zaman dilimidir. Bu tür programlar toplumsal dayanışmayı güçlendirmektedir. Muharrem ayı sabrın, teslimiyetin, paylaşmanın ve kardeşliğin en güçlü şekilde idrak edildiği müstesna bir zaman dilimidir."

Yakınlarının İhbarı Üzerine Ekipler Harekete Geçti

Olay, Eskişehir'in Tepebaşı ilçesine bağlı Eskibağlar Mahallesi Yenilik Sokak üzerinde yer alan bir apart dairesinde meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, 30 yaşındaki M.D.'den bir süredir haber alamayan ve durumundan ciddi şekilde endişe duyan yakınları, vakit kaybetmeden durumu 112 Acil Çağrı Merkezine bildirdi. Gelen ihbarın ardından genç adamın ikamet ettiği adrese emniyet ve sağlık ekipleri sevk edildi.

Belediye Tabibi Ölümü Şüpheli Buldu

Kısa süre içerisinde belirtilen adrese ulaşan ekipler, apart dairesine girdiklerinde M.D.'nin yatakta hareketsiz şekilde yattığını gördü. Sağlık görevlilerinin olay yerinde gerçekleştirdiği ilk kontroller ve incelemeler sonucunda, 30 yaşındaki gencin yaşamını yitirdiği kesinleşti. Hayatını kaybeden M.D.'nin bedenini inceleyen belediye tabibi, mevcut durumu "şüpheli ölüm" olarak kayıtlara geçti.

Tartışma Kısa Sürede Şişeli Kavgaya Dönüştü

Olay, Tepebaşı ilçesine bağlı Hoşnudiye Mahallesi Porsuk Bulvarı Sahil Yolu Sokak'ta yer alan bir parkta meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, park içerisindeki bir bankta oturarak birlikte içki içen Ali T., Feyyaz A. ve Şefika Y. arasında henüz belirlenemeyen bir sebepten ötürü tartışma başladı. Sözlü tartışmanın kısa süre içerisinde büyüyerek kavgaya evrilmesi üzerine taraflar, yanlarında bulunan içki şişeleriyle birbirlerine saldırdı.

Yaralılar Hastaneye Kaldırıldı

Şişelerin havada uçuştuğu kavgada Feyyaz A. kafasına vurulan içki şişesi darbesiyle başından, Şefika Y. ise kavga esnasında kırılan şişe parçalarıyla bacağından yaralandı. Olayın diğer tarafı olan Ali T. ise vücuduna aldığı darbeler sonucunda kavgayı hafif yaralarla atlattı. Parktaki arbedeyi gören çevredeki vatandaşların durumu bildirmesi üzerine bölgeye çok sayıda polis ve sağlık ekibi yönlendirildi. Yaralı 3 kişi, sağlık görevlilerinin olay yerinde gerçekleştirdiği ilk müdahalelerin ardından ambulanslarla çevredeki hastanelere sevk edilerek tedavi altına alındı.

Ön Tekerlekleri Havaya Kaldırıp Kütüğe Oturttular

Eskişehir'in Tepebaşı ilçesinde yer alan Şirintepe Mahallesi Demirel Sokak üzerinde park halinde bulunan bir araç, sıra dışı görüntüsüyle mahalle sakinlerinin dikkatini çekti. Sokak ortasında duran 26 AKG 558 plakalı, bordo renkli eski model otomobilin alt kısmına kimliği henüz bilinmeyen kişi ya da kişilerce iki adet büyük ağaç kütüğü yerleştirildi. Aracın ön lastiklerinin zemine temas etmeyecek biçimde tamamen havaya kaldırıldığı ve gövdenin bu kütüklerin üzerine oturtulduğu kameralara yansıdı.

Vatandaşlar Şaşkınlıklarını Gizleyemedi

Sokak üzerinde yürürken kütükler üzerinde havada duran otomobili fark eden vatandaşlar ve çevre sakinleri şaşkınlıklarını gizleyemedi. Eski model aracın hangi amaçla ya da neden bu şekilde kütüklerin üzerine bırakılarak bekletildiği henüz öğrenilemedi. Mahallede merak uyandıran ve ilgi odağı haline gelen otomobilin sokak ortasındaki sıra dışı duruşu, çevreden geçenler tarafından hayretle karşılanmaya devam ediyor.

Anne Sütü ve Doğal Tatlandırıcıların Çürük Riski

Bebek gelişiminde temel bir role sahip olan anne sütü, dişlerin sürmeye başlamasıyla birlikte ağız hijyeni açısından yeni bir rutin gerektirmektedir. Özellikle gece beslenmelerinde ağız boşluğunda kalan süt artıkları, bakteri üremesine ve çürük oluşumuna uygun bir zemin hazırlamaktadır. Çocuk Diş Hekimi Nurgül Demir, her emzirme işleminin ardından bebeğe bir miktar su verilmesini ya da ağız içinin nemli bir gazlı bez yardımıyla temizlenmesini önermektedir. Ek gıdaya geçiş sürecinde sıkça yararlanılan bal, pekmez ve keçiboynuzu özü gibi doğal tatlandırıcılar da yüksek şeker içerikleri nedeniyle benzer riskler taşımaktadır. Bebeğin uykuya geçişini kolaylaştırmak amacıyla bu gıdalarla tatlandırılan emzik ve biberonların kullanımı, erken çocukluk çağı çürüklerinin gelişimini hızlandırmaktadır.

Biberon Kullanım Süreleri ve Diş Fırçalama Rutini

Uzun süreli biberon ve emzik kullanımı sadece çürük oluşumunu tetiklemekle kalmayıp, çene kemiği gelişimini ve dişlerin doğal dizilimini de olumsuz yönde etkilemektedir. Uzmanlar, çene yapısında ilerleyen yıllarda ortodontik tedavi gerektirebilecek bozuklukların önlenmesi adına biberon kullanımının 1 yaşından itibaren, emzik kullanımının ise ortalama 18 aylık dönemde sonlandırılması gerektiğini belirtmektedir. Ağız bakım işlemlerine başlamak için tüm süt dişlerinin tamamlanmasını beklemek ise yapılan yaygın hatalardan biridir. Bebekliğin 6-12 aylık döneminde ilk süt dişinin görünmesiyle birlikte, çocuk diş hekimlerinin önerdiği içerikteki diş macunları ve yaş grubuna uygun diş fırçalarıyla temizlik rutinlerine başlanması gerekmektedir.

Erken Diş Kayıplarının Kalıcı Diş Düzenine Etkisi

Zamanında tedavi edilmeyen çürük dokuları ilerleyen süreçte diş kayıplarına yol açmaktadır. Süt dişlerinin doğal düşme zamanından önce, erken evrede kaybedilmesi ya da çekilmesi, kalıcı dişlerin ağız içindeki yerleşim düzenini doğrudan bozmaktadır. Süt dişlerinin erken kaybı nedeniyle çene arkında yer darlığı meydana gelmekte, bu durum ise yetişkinlik döneminde dişlerde çapraşıklık ve çeneler arası kapanış bozuklukları gibi yapısal anomalilere zemin hazırlamaktadır. Herhangi bir ağız ve diş şikayeti gelişmesini beklemeden çocukların her altı ayda bir düzenli olarak diş hekimi kontrolüne götürülmesi, yapısal sorunların erkenden tespit edilmesini ve gelecekteki gülüş estetiğinin korunmasını sağlamaktadır.

Süt dişleri, sadece çiğneme fonksiyonunu sağlamakla kalmayıp, altlarından gelecek olan kalıcı daimi dişler için kılavuz görevi üstlenerek yer tutucu işlevi görmektedir. Çocukluk çağında koruyucu diş hekimliği uygulamalarıyla takip edilen ağız yapısı, yetişkinlik evresinde ortaya çıkabilecek maliyetli ve uzun süreli ortodontik müdahalelerin ihtiyacını önemli ölçüde azaltmaktadır.

Çocukluk döneminde kazanılan doğru ağız hijyeni alışkanlıklarının yaşam boyu kalıcı etkiler bıraktığını vurgulayan Dt. Nurgül Demir, doğal içerikli besinlerin dahi kontrollü tüketilmesi gerektiğine dikkat çekti. Düzenli diş hekimi muayenelerinin dişlerde fonksiyonel bozukluklar ve ağrılar başlamadan önce önlem alınmasına imkan tanıdığını ifade eden Demir, erken yaşta başlatılan fırçalama ve bakım rutinlerinin çocukların yetişkinlik dönemine sağlıklı, estetik ve güçlü bir gülüş yapısıyla adım atmalarını sağlayan en temel unsur olduğunu belirtti.

Güncel Doğum Yardımı Tutarları ve Yararlanan Çocuk Sayısı

Bakan Mahinur Özdemir Göktaş, yaptığı yazılı açıklamada, 2025 Aile Yılı kapsamında doğum yardımı miktarlarının güncellendiğini hatırlattı. Yapılan düzenlemeyle 1 Ocak 2025 tarihinden itibaren doğan birinci çocuk için 5 bin lira tutarında tek seferlik ödeme yapılırken; ikinci çocuk için aylık 1500 lira, üçüncü ve sonraki çocuklar için ise aylık 5 bin lira destek sağlanmaktadır. Doğum yardımı uygulamalarından bugüne kadar toplam 1 milyon 120 bin 990 çocuk faydalanmıştır. Bakan Göktaş, bu çocuklardan 466 bin 825’inin ailelerin ilk çocuğu, 344 bin 139’unun ikinci çocuğu, 310 bin 26’sının ise üçüncü ve üzeri çocukları olduğunu paylaştı. Hak sahiplerinden 25 bin 401 kişinin ise ikiz ve üzeri çocuğa sahip olduğu aktarıldı.

Başvuru Kanalları ve Ödeme Detayları

Doğum yardımı ödemeleri Halkbank aracılığıyla vatandaşların hesaplarına aktarılmaktadır. Bakan Göktaş, bu ödemelerin çocuklar 5 yaşını tamamlayana kadar kesintisiz bir şekilde devam edeceğini anımsattı. Doğum yardımına yönelik başvurular e-Devlet kapısı ve "İlk Öğretmenim Ailem" mobil uygulaması üzerinden kabul edilmektedir. Başvurusu olumlu sonuçlanan aileler, ödemelerin yatırıldığına dair bilgilere "İlk Öğretmenim Ailem" mobil uygulaması vasıtasıyla erişim sağlayabilmektedir. İki, üç ve üzeri grupta yer alan 654 bin 165 çocuk için ise düzenli olarak ödeme yapılmaya devam edilmektedir.

Aile ve Nüfus 10 Yılı hedefleri doğrultusunda vatandaşlara sunulan en önemli destek mekanizmalarından biri doğum yardımlarıdır. Aile kurumunu teşvik etmeyi ve güçlendirmeyi amaçlayan bu sürdürülebilir sosyal yardım modelleriyle, sağlıklı ve bilinçli aile yapılarının desteklenmesi hedeflenmektedir. Haziran ayı ödemelerinin tamamlanmasıyla birlikte, sistemin yürürlüğe girdiği dönemden bugüne kadar annelerin hesaplarına aktarılan toplam kaynak miktarı 20,1 milyar lira seviyesine ulaşmıştır.

Bakanlık olarak sağlıklı aileleri güçlendirmek adına kararlılıkla çalışmayı sürdüreceklerini ifade eden Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, gerçekleştirilen haziran ayı ödemelerinin tüm ailelere hayırlı olmasını diledi. Desteklerin çocukların gelişim süreçlerine katkı sunacağını belirten Göktaş, aile olmayı teşvik eden sosyal yardım programlarının kesintisiz süreceğini vurguladı.

Can Sıkıntısı ile Yalnızlık Hissi Arasındaki Fark

Ebeveynler genellikle çocuklarının evde canının sıkılmasından endişe duymaktadır. Ancak can sıkıntısı, çocukların lego oynaması, hikayeler üretmesi, yeni oyunlar kurması ve aileyle vakit geçirmesi durumunda gelişim açısından son derece faydalı bir süreçtir. Klinik Psikolog Seren Doğantekin, can sıkıntısının üretkenliğe dönüşmesi halinde olumsuz değil, destekleyici bir durum olarak kabul edilmesi gerektiğini ifade etmektedir. Bu süreçte dikkat edilmesi gereken en temel nokta, can sıkıntısı ile yalnızlık duygusunun birbirine karıştırılmamasıdır. Canı sıkılan çocuk bir şeyler üretmeye ve bir etkinlik bulmaya yönelirken; yalnızlık hissi yaşayan çocuk daha çok içine kapanmakta, odasına çekilmekte ve hiçbir aktiviteye yönelmemektedir.

Hem Eğlenceyi Hem Öğrenmeyi İçeren Esnek Tatil Programı

Yaz tatili döneminde tamamen esnek ya da tamamen katı kurallardan oluşan bir yaklaşım sergilemek doğru değildir. Gün içerisinde belirli bir düzenin bulunması, okul dönemi başladığında motivasyon kaybı yaşanmasını engellemektedir. İlkokul ve ortaokul düzeyindeki öğrenciler için haftanın belirli günlerinde ders çalışmak, kitap okumak ya da çalışma kağıtları çözmek uygun bir yöntemdir. Ancak tatil süreci sadece akademik çalışmalarla sınırlandırılmamalı; müze gezileri ve belgesel izleme gibi aktivitelerle de öğrenme süreci desteklenmelidir. Gelecek yıl sınava hazırlanacak olan öğrenciler için ise haftanın beş veya altı günü ders çalışmayı, bir günü ise dinlenmeyi kapsayan, katı okul düzeninden uzak, hem eğlenceyi hem öğrenmeyi barındıran esnek programlar hazırlanmalıdır.

Sosyal Medya Kullanımı ve Ergenlik Dönemindeki Riskler

Ergenlik dönemindeki bireylerin sosyal medyada yapılan tatil paylaşımları üzerinden kıyaslama yapması; özgüven düşüklüğü ve kaygı gibi sorunlara yol açabilmektedir. Bu aşamada çocuklara dijital mecralarda görülen her şeyin gerçek hayatı yansıtmadığı açıkça anlatılmalıdır. Gece geç saatlere kadar süren ekran kullanımı uyku ritmini bozarak duygu durum dalgalanmalarını tetiklemektedir. Çocuğun sosyal medyayı yalnızlık hissiyle ve sadece sosyal iletişim kurmak amacıyla kullanması bir risk göstergesidir. Ergenlikte bir gruba ait olma ihtiyacı güçlü olduğundan, yaz tatilinde akran ilişkilerinin tamamen kesilmemesi önem taşımaktadır. Aksi takdirde çocuklarda yalnızlık ve anlaşılmama düşüncesi gelişebilmektedir.

Profesyonel Destek Gerektiren Kritik İşaretler

Ergenlik döneminde zaman zaman yalnız kalma isteği ve aileden uzaklaşma eğilimi, çocuk aileyle iletişim kurduğu, sorumluluklarını yerine getirdiği ve sosyal yaşamını sürdürdüğü müddetçe gelişimsel olarak normal kabul edilmektedir. Ancak yalnızlaşma sürecinin iki haftadan uzun sürmesi, çocuğun odasından hiç çıkmaması, uyku ve beslenme düzeninin bozulması, sosyal ilişkilerden tamamen uzaklaşması ve kendini kimsenin anlamadığına dair ifadelerinin artması bir problem işaretidir. Bu tür durumlarda uzmanlardan profesyonel destek alınması gerekmektedir.

Teknoloji ve yapay zeka araçlarının kullanımı da can sıkıntısı gibi tüketim ve üretim dengesi üzerinden değerlendirilmektedir. Yapay zeka doğru yönlendirildiğinde çocukların hikaye yazma, karakter oluşturma, dil öğrenme ve kodlama gibi alanlarda üretkenliğini desteklerken, hazır bilgiye tamamen bağımlı kalmaları olumsuz sonuçlar doğurmaktadır. Yaz tatilinde ideal yaklaşım; aşırı serbestlik ya da aşırı planlılık yerine, belirli rutinleri olan dengeli ve esnek bir programın hayata geçirilmesidir.

Çocukların hem dinlenebileceği hem de gelişimlerini sürdürebileceği bir yaz tatili planı oluşturulurken aileyle kaliteli zaman geçirilmesi, akran bağlarının korunması, fiziksel aktiviteler yapılması ve çocuklara küçük sorumluluklar verilmesi gerekmektedir. Klinik Psikolog Seren Doğantekin, teknoloji kullanımında sadece geçirilen süreye değil, tüketilen içeriğe ve çocuğun genel yaşam dengesine odaklanılması gerektiğinin altını çizmektedir. Dengeli bir tatil planlaması, çocukların zihinsel ve sosyal becerilerini koruyarak yeni eğitim dönemine sağlıklı bir başlangıç yapmalarına katkı sağlamaktadır.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesinden Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, aşırı sıcak havaların beyne giden kan akışını ve oksijen miktarını azaltarak dikkat, konsantrasyon ve karar verme gibi bilişsel süreçleri yavaşlattığını, ileri seviyelerde ise kalıcı nörolojik hasarlara zemin hazırlayabileceğini belirtti.

Sinir Sisteminin Kaynakları İkiye Bölünüyor

İnsan beyni, vücut ağırlığının sadece yüzde 2'sini oluşturmasına karşılık vücuttaki toplam enerjinin yaklaşık yüzde 20'sini tüketen hassas bir yapıya sahiptir. Yüksek sıcaklık değerlerine maruz kalındığında organizma, öncelikle vücut ısısını sabit tutmaya odaklanmaktadır. Bu süreçte cilt damarları genişlemekte, terleme artmakta ve dolaşım sistemi yeniden planlanmaktadır. Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, beynin sıcak ortamlarda hem bilişsel görevleri yerine getirmeye hem de vücut ısısını dengelemeye çalıştığını ifade etmektedir. Sinir sisteminin kaynaklarının iki farklı göreve bölünmesi ise bireylerin zihinsel performansını düşürmekte, hata payını artırmakta ve işlem hızını yavaşlatmaktadır.

Susuzluk ve Nörotransmitter Sistemindeki Değişimler

Yaklaşık yüzde 75'i sudan oluşan beynin ve sinir hücrelerinin sağlıklı çalışabilmesi için sıvı-elektrolit dengesinin korunması şarttır. Aşırı sıcaklara bağlı olarak vücutta sıvı kaybı (dehidrasyon) meydana geldiğinde kan hacmi düşmekte ve beynin beslenmesi zorlaşmaktadır. Bunun yanı sıra sodyum ve potasyum gibi elektrolit düzeylerinde yaşanan değişimler, hücrelerin elektriksel iletişimini doğrudan etkilemektedir. Sıcaklık artışı; serotonin ve dopamin gibi nörotransmitter sistemlerinin çalışma dengesini de bozarak kişide dalgınlık, unutkanlık, zihinsel yavaşlama, baş ağrısı ve reaksiyon sürelerinde uzama gibi geçici fonksiyonel bozukluklara yol açmaktadır. Hafif düzeydeki sıvı kayıpları bile bilişsel performansta ölçülebilir düşüşleri beraberinde getirmektedir.

Sıcak Çarpmasının Yarattığı Nörolojik Hasarlar

Vücut sıcaklığının aşırı yükselmesi durumunda, beyindeki koruyucu mekanizmalar yetersiz kalmaya başlamaktadır. Tıbbi açıdan acil müdahale gerektiren sıcak çarpması tablosunda kan-beyin bariyerinin bütünlüğü bozulabilmekte, sinir hücrelerinde metabolik stres ve yaygın inflamatuvar yanıt gelişebilmektedir. Hücresel proteinlerin zarar görmesi, oksidatif stresin artması ve bazı bölgelerde ödem oluşması gibi yapısal sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Bu durum klinik olarak hastada bilinç bulanıklığı, yönelim kaybı, konuşma bozukluğu, ani davranış değişiklikleri, nöbetler ve ağır tablolarda koma ile kendini göstermektedir. Tedavinin gecikmesi durumunda ise kalıcı nörolojik hasar riski oluşmaktadır.

Yüksek hava sıcaklıkları sadece fiziksel sağlığı değil, insan psikolojisini ve sinir sistemini de eş zamanlı olarak etkilemektedir. Sıcak havalarda sıkça gözlenen sinirlilik, gerginlik ve huzursuzluk hali, hem biyolojik hem de psikolojik faktörlerin birleşimiyle meydana gelmektedir. Sıcaklığın uyku kalitesini bozması ve fiziksel rahatsızlık hissini artırması stres toleransını düşürürken; dehidrasyon, yorgunluk ve nörotransmitter sistemindeki değişimler irritabiliteyi yani tahammülsüzlüğü tetiklemektedir. Bu durumdan özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik rahatsızlığı bulunanlar ve yoğun zihinsel güç gerektiren işlerde çalışanlar daha fazla etkilenmektedir.

Beyin fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi için vücudun sıvı ve sıcaklık dengesinin korunması en kritik unsurdur. Sıcak havaların olumsuz etkilerinden korunmak adına gün boyunca susama hissi oluşmasını beklemeden düzenli sıvı tüketilmesi, özellikle öğle saatlerinde doğrudan güneş ışığına maruz kalınmaması ve kapalı alanların yeterince havalandırılması gerekmektedir. Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp; düzenli ve kaliteli uykunun ihmal edilmemesi, yoğun fiziksel aktivitelerin günün daha serin saatlerine planlanması ve terlemeyle kaybedilen sıvı ile elektrolitlerin dengeli bir şekilde yerine konması gerektiğini vurgulamaktadır. Alınacak bu basit önlemler, bilişsel performansın korunmasına ve nörolojik risklerin azaltılmasına önemli katkı sağlamaktadır.

Koyu Renkli Camlar Tek Başına Koruma Sağlamıyor

Toplumda koyu renkli gözlük camlarının gözü daha iyi koruduğuna dair yanlış bir inanış bulunmaktadır. Ultraviyole filtresi yer almayan koyu renkli camlar, göz bebeğinin büyümesine yol açarak göz içerisine daha fazla ışık girmesine neden olmaktadır. Eğer gözlük camında yeterli koruma mevcut değilse, bireyler gözlerini koruduklarını düşünürken aksine daha fazla zararlı ışına maruz kalmaktadır. Bu sebeple güneş gözlüğü seçimi gerçekleştirilirken camın rengine değil, UV400 koruma özelliğine, CE işaretine ve EN ISO 12312-1 standardına uygunluğuna dikkat edilmelidir. UV400 ibaresi, ürünün 400 nanometreye kadar olan UVA ve UVB ışınlarını engelleyebildiğini göstermektedir.

Mevsim ve Bölgeye Göre Değişen Cam Kategorileri

Güneş gözlüğü camları ışık geçirgenlik derecelerine göre kategori 0'dan kategori 4'e kadar sınıflandırılmaktadır. Düşük ışıkta kategori 0 ve 1, orta ışıkta kategori 2, yoğun güneş ışığında ise kategori 3 camlar günlük kullanım için tercih edilmektedir. Kategori 4 camlar ise görünür ışığın yaklaşık yüzde 95'ini engellediği için yüksek dağlık alanlar ve kar yansımalarının yoğun olduğu yerler için tasarlanmıştır; bu kategorideki camlarla araç kullanılması trafik güvenliği açısından önerilmemektedir. İklim ve mevsim şartlarına göre ihtiyaç duyulan koruma düzeyi değiştiği için tek bir gözlüğü dört mevsim boyunca kullanmak yeterli görsel konforu sağlamamaktadır.

Doğru Çerçeve Seçimi ve Güvenilir Satış Noktaları

Göz sağlığını korumak adına gözlüğün cam kalitesi kadar çerçeve yapısı da büyük önem taşımaktadır. Yüz yapısına tam oturan ve göz çevresini kapatan büyük çerçeveli ya da bombeli tasarımlar, güneş ışınlarının üstten, alttan ve yanlardan göze ulaşmasını engellemektedir. Günümüzde koruyucu ürün kapsamında değerlendirilen güneş gözlükleri market, benzin istasyonu ve internet gibi pek op noktada satılabilmektedir. Ancak bu alanlardaki ürünlerin ultraviyole koruma özelliklerinin doğrulanması mümkün olmadığından, tüketicilerin İl Sağlık Müdürlükleri tarafından denetlenen optisyenlik müesseselerini tercih etmesi gerekmektedir.

Yaz mevsimiyle birlikte kullanımı artan güneş gözlükleri, sadece bir moda aksesuarı ya da estetik tercih değil, göz sağlığını koruyan tıbbi bir ihtiyaçtır. Güneşten gelen zararlı ultraviyole ışınlarına uzun süre korumasız maruz kalmak, göz yüzeyinde tahriş ve hassasiyet oluşturarak görme kalitesinde kalıcı bozulmalara zemin hazırlamaktadır.

Yeterli koruyucu özelliği bulunmayan gözlüklerin uzun vadede katarakt, kornea hasarları ve sarı nokta hastalıklarını tetiklediğini belirten Dr. Naz Esin Başkan Özdemir, özellikle çocukların bu risklere karşı daha hassas olduğunu vurguladı. Çocukların göz merceklerinin daha geçirgen olması nedeniyle zararlı ışınların derin dokulara ulaşabildiğini ifade eden Özdemir; çocuklar için kırılmaya dayanıklı, UV400 korumalı ve yüz yapısına uygun modellerin seçilmesi gerektiğini aktardı. Doğru seçilen bir güneş gözlüğünün hem konforlu görüş hem de sağlık koruması sağladığını hatırlatarak sözlerini tamamladı.

Karpuz ve Kavunun Vücuda Katkıları

Yüzde 90’ı aşan su oranıyla karpuz, yaz aylarında vücudun sıvı gereksinimini karşılarken lifli yapısıyla sindirim sistemini düzenlemektedir. A, B6, C vitaminleri ile potasyum ve magnezyum içeren karpuz, kas kramplarını hafifletmektedir. Karpuza kırmızı rengini veren likopen antioksidanı; kalp damar hastalıkları, diyabet, kanser ve kemik erimesine karşı koruyucudur. Kabuğa yakın beyaz kısımda bulunan sitrülin ve arginin ise kan basıncını dengeleyip bağışıklığı desteklemektedir.

Kavun ise selenyum, beta karoten, C vitamini, lutein, kolin ve zeaksantin gibi antioksidanlar sayesinde oksidatif stresi azaltarak bağışıklığı güçlendirir ve kansere karşı koruma sağlar. Yüksek su ve lif içeriğiyle sindirimi destekleyen kavun, potasyum ile kan basıncını dengeler. Ancak yüksek glisemik indeksi nedeniyle diyabet hastaları tarafından sınırlı tüketilmelidir.

Karpuz için ideal porsiyon üç parmak kalınlığında iki dilim, kavun için ise üç parmak genişliği ve uzunluğunda iki dilimdir. Bakterilerin iç kısma taşınmaması için bu meyveler kesilmeden önce mutlaka yıkanmalıdır.

Kiraz ve Çileğin Besin Değerleri

A, C, B, K vitaminleri ile potasyum, magnezyum, manganez ve bakır mineralleri yönünden zengin olan kiraz, ürik asidin atılmasını sağlayarak gut ve eklem ağrılarını hafifletmektedir. İçerdiği melatonin uyku kalitesini artırırken, C vitamini yaşlanma karşıtı etki sunmaktadır. Düşük glisemik indeksli kirazın aşırı tüketimi ishale yol açabileceğinden, özellikle kalp ve tansiyon hastaları porsiyon kontrolüne uymalıdır. Kirazda ideal porsiyon 13-15 adet iri boydur.

Çilek; C, B grubu, K ve E vitaminleri ile kalsiyum, demir, magnezyum ve bakır içermektedir. Yapısındaki ellagik asit, antosiyanin, kuersetin ve kaempferol antioksidanları kansere karşı koruma sağlarken, kötü kolesterolün (LDL) düşmesine ve kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Folat (B9) içeriği ise halsizliği azaltmaktadır. Alerjik reaksiyon riski taşıyan çileğin, pestisit kalıntılarından arınması için yıkandıktan sonra 5-10 dakika karbonatlı suda bekletilip durulanması önerilir. İdeal çilek porsiyonu 7-8 iri veya 15 orta boydur.

Üzüm ve Eriğin Koruyucu Etkileri

Üzüm; vitamin ve minerallerin yanı sıra antosiyanin, flavanol, fenolik asitler, kateşin ve resveratrol bileşikleri barındırmaktadır. Özellikle siyah üzümdeki resveratrol kalp ve damar sağlığını desteklerken, demir içeriği kan yapımını, karotenoidler ise göz sağlığını korumaktadır. Yüksek glisemik indeksi nedeniyle diyabetlilerin dikkatli tüketmesi gereken üzümde ideal porsiyon 20 iri veya 25-30 küçük boydur.

Erik ise yüksek C, A, K ve B grubu vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum içermektedir. C vitamini ve antioksidanlar bağışıklığı güçlendirip demir emilimini artırırken; K vitamini ile magnezyum kemik sağlığını destekler. A ve C vitaminleri kolajen üretimine katkı sağlayarak cildi besler. Beta karoten göz sağlığını korurken, yüksek lif içeriği tokluk süresini uzatır ve kabızlığı önler. Düşük glisemik indeksli eriğin ideal porsiyon miktarı 9-10 adettir.

Yaz meyveleri, yüksek hava sıcaklıkları nedeniyle vücudun sıvı ve mineral kaybettiği dönemlerde doğal birer takviye görevi üstlenmektedir. Doğru porsiyonlarda ve mevsiminde tüketilen taze meyveler, içerdikleri biyoaktif bileşenler sayesinde kronik hastalıklara karşı hücresel düzeyde koruma kalkanı oluşturmaktadır.

Yaz aylarında ferahlatıcı özellikleri ve zengin içerikleriyle öne çıkan bu 6 meyve, dengeli bir beslenme modelinin sağlıklı birer parçasını oluşturmaktadır. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, meyvelerin sağladığı faydaları maksimuma çıkarmak ve içeriklerindeki şeker oranının olumsuz etkilerinden korunmak adına bireylerin porsiyon limitlerine bağlı kalmaları gerektiğinin altını çizmektedir.

Sıcak Havanın Omurga Üzerindeki Olumsuz Etkileri

Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları, vücut mekanizması üzerinde doğrudan değişimlere yol açarak omurga yapısını risklere açık hale getiriyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, yüksek sıcaklıkların kasların doğal olarak gevşemesine neden olduğunu belirtmektedir. Omurgayı destekleyen kas dokularının gevşemesi ise bel ve boyun bölgelerini yaralanmalara karşı savunmasız bırakmaktadır. Bununla birlikte, sıcaklık artışına bağlı olarak vücudun susuz kalması yani dehidrasyon yaşanması, kas fonksiyonlarını bozarak kramplara yol açmakta ve omurga üzerindeki baskıyı artırarak ağrıları tetiklemektedir.

Yaz Aktivite ve Oturuş Düzenindeki Riskler

Güneşli günlerde açık hava etkinliklerinin ve spor aktivitelerinin artması, omurganın kapasitesinin üzerinde zorlanmasına zemin hazırlamaktadır. Yoğun ve uzun süreli fiziksel egzersizler bel ile sırt hücrelerinde zedelenmelere yol açarken, sıcak havalarda uzun süre kötü duruşla (postür) oturmak bu olumsuz etkiyi daha da belirginleştirmektedir. Özellikle ofis ortamında çalışan bireylerde sıkça görülen düzgün oturmama alışkanlığı, omurganın doğal eğrisini bozarak kronik bel ve sırt ağrılarına sebep olmaktadır.

Havuza ve Denize Atlarken Bu Hataları Yapmayın

Yaz tatillerinde serinlemek amacıyla yapılan bazı hatalı davranışlar, geri dönüşü olmayan omurga hasarlarına davetiye çıkarmaktadır. Derinliği bilinmeyen sığ sulara kontrolsüzce atlamak; omurga kırıkları, omurga çıkıkları ile ciddi baş ve boyun yaralanmalarıyla sonuçlanabilmektedir. Yüksek mesafelerden suya atlamak ise vücudun maruz kaldığı darbe şiddetini artırarak omurgadaki baskıyı tehlikeli seviyelere ulaştırmaktadır. Ayrıca, aşırı sıcak havadan aniden çok soğuk suya girmenin de kaslarda ani kasılmaları tetikleyerek omurga sorunlarına yol açabileceği unutulmamalıdır.

Yaz mevsimi, açık havada geçirilen sürenin ve sportif faaliyetlerin en üst seviyeye ulaştığı dönemdir. Ancak bu hareketlilik, doğru postür alışkanlıkları ve fiziksel koruma önlemleriyle desteklenmediğinde iskelet sistemi üzerinde akut veya kronik rahatsızlıkları beraberinde getirmektedir. Uzmanlar, sıcak havaların getirdiği rehavet ve dikkatsizliğin kalıcı omurga hasarlarına dönüşmemesi için günlük yaşam alışkanlıklarında küçük ama etkili değişiklikler yapılması gerektiğine dikkat çekmektedir.

Sıcak havaların omurga sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini en aza indirmek için tavsiyelerde bulunan Doç. Dr. Ahmet İnanır, günde en az 2-3 litre su tüketilmesini ve egzersiz yaparken sıvı alımına ekstra özen gösterilmesini önermektedir. Fiziksel aktivitelerin hafif ve güçlü egzersizler olarak dengelenmesi, çalışma alanlarında bilgisayar ekranının göz hizasında olduğu ergonomik sandalyelerin tercih edilmesi ve her gün boyun, bel, sırt kaslarını esnetecek hareketlerin yapılması gerektiğini belirten İnanır, açık alanlarda cilt sağlığı ve aşırı sıcaktan korunmak için güneş kremi kullanılmasının önemine değindi. Sağlıklı bir omurganın kaliteli bir yaşamın temeli olduğunu hatırlatan İnanır, yaz aylarının tadını çıkarırken sağlığın ön planda tutulması gerektiğini ifade etti.

Toprak Koruma Kurulundan Oy Birliğiyle Onay

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, Kuzey Kuşak Yolu projesi için ilk başvuruyu Aralık 2024 tarihinde Tarım ve Orman İl Müdürlüğüne yaptı. İlgili kurumların talepleri doğrultusunda gerekli revizyon işlemlerini tamamlayan Büyükşehir Belediyesi, bürokratik süreçlerin ardından Haziran 2026'da dosyayı Toprak Koruma Kurulunun gündemine taşıdı. Yapılan kurul toplantısında, güzergâh üzerinde yer alan tarım vasıflı arazilerin tarım dışı amaçla kullanılmasına yönelik izin talebi oy birliğiyle kabul edildi. Projenin sonraki aşamasında hazırlanan dosya, nihai değerlendirme ve onay işlemleri için Tarım ve Orman Bakanlığına gönderilecek.

Altı Şeritli Yeni Ulaşım Koridoru

Eskişehir içindeki trafik yoğunluğunu azaltmak amacıyla Mayıs 2024 tarihinde başlatılan proje, toplamda 6 şeritli bir yol altyapısına sahip olacak. Üç geliş ve üç gidiş şeklinde tasarlanan bu yeni ulaşım aksı, kent içi araç yükünü doğrudan hafifletmeyi amaçlıyor. Yatırımın tamamlanarak hizmete açılmasıyla birlikte seyahat sürelerinin kısalması ve şehir genelindeki araç sirkülasyonunun çok daha akıcı bir yapıya kavuşması hedefleniyor.

Kuzey Kuşak Yolu projesi, Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce tarafından 2024 yerel seçimleri döneminde kamuoyuna duyurulan öncelikli vaatler arasında yer alıyor. Yatırım tamamlandığında, Eskişehir Organize Sanayi Bölgesi, Eskişehir Teknik Üniversitesi ve Bursa yolu arasındaki bağlantıyı sağlayacak. Bu üç önemli nokta arasında kesintisiz, hızlı ve güçlü bir entegrasyon oluşturulması planlanıyor.

Projedeki son gelişmeleri değerlendiren Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce, Kuzey Kuşak Yolu'nun kentin geleceği için taşıdığı kritik önemi vurguladı. Süreci kararlılıkla takip ettiklerini belirten Ünlüce, 26 Haziran tarihinde Toprak Koruma Kurulu tarafından verilen oy birliği kararının ardından yasal prosedürlerin tamamlanacağını ifade etti. Şehre nefes aldıracak bu yatırımı hayata geçirmek için çalışmalara devam edeceklerini belirten Belediye Başkanı, sürece katkı sağlayan tüm kurum ve kuruluşlara teşekkürlerini iletti.

Petrol Fiyatlarındaki Düşüş Enflasyon Baskısını Azaltıyor

Küresel piyasaların yakından takip ettiği ABD merkezli yatırım bankası J.P. Morgan, Türkiye ekonomisine ve para politikalarına ilişkin yeni tahminlerini paylaştı. Elips Haber'de yer alan bilgilere göre; Orta Doğu ve petrol cephesinde yaşanan gelişmeler, faiz patikasındaki beklentileri değiştirdi.

Banka analistleri, ABD ile İran arasında sağlanan ateşkesin enerji fiyatlarına yansıdığını ve bu durumun Türkiye'deki enflasyonist baskıyı hafifleteceğini belirtti. Bu doğrultuda TCMB'nin atacağı adımlara işaret eden kurum, temmuz ayı itibarıyla haftalık repo ihalelerine yeniden başlanmasını bekliyor. Bu hamlenin, efektif fonlama faizini yüzde 40 seviyesinden yüzde 37'ye çekmesi öngörülüyor.

Politika Faizi İçin Yıl Sonu Hedefi: Yüzde 35

Para Politikası Kurulu'nun (PPK) önümüzdeki toplantı takvimine yönelik tahminlerini de sıralayan J.P. Morgan, Merkez Bankası'nın faiz indirim döngüsüne başlayacağını öngördü. Buna göre; 10 Eylül ve 22 Ekim tarihlerindeki PPK toplantılarında 100'er baz puanlık indirim masada olacak. Yıl içinde toplamda 200 baz puanlık bir gevşeme bekleyen analistler, politika faizinin yüzde 35 seviyesine kadar gerileyeceğini tahmin ediyor.

TCMB Son Toplantılarda Bekle-Gör Politikasını Seçti

Hatırlanacağı üzere, Orta Doğu'da yaşanan jeopolitik gerilimlerin tırmanmasıyla birlikte TCMB, piyasayı yüzde 40 seviyesindeki gecelik borç verme faizinden fonlamaya başlamıştı. Yılın ilk ayında gerçekleştirdiği 100 baz puanlık indirimle politika faizini yüzde 37'ye çeken Banka; mart, nisan ve haziran aylarındaki toplantılarda ise faiz oranlarını sabit tutma kararı almıştı. Piyasalar şimdi temmuz ayında atılacak adımlara odaklanmış durumda.

Egzoz Emisyon Ölçümünde Muafiyet Kapsamı

Karayollarındaki hava kirliliğini denetim altında tutmak ve çevre sağlığını korumak adına uygulanan egzoz gazı emisyon ölçümleri, TÜVTÜRK istasyonlarında titizlikle sürdürülüyor. Milyonlarca araç sahibini yakından ilgilendiren periyodik kontrollerle ilgili yapılan uyarıda, işlemlerin son günlere bırakılmaması gerektiği belirtildi.

Egzoz Gazı Emisyonu Kontrolü Yönetmeliği hükümleri uyarınca, her motorlu araç teste tabi tutulmuyor. Yapısal özellikleri ve motor teknolojileri gereği ölçüm zorunluluğu dışında tutulan taşıt grupları şu şekilde sıralandı:

• Motosikletler,

• Traktörler,

• Tam elektrikli araçlar,

• Hybrid (hibrit) motor teknolojisine sahip binek ve ticari taşıtlar.

Bu modellerin haricinde kalan tüm içten yanmalı motorlu vasıtalar, yasal olarak emisyon testini geçmek ve resmi raporu almakla mükellef tutuluyor.

Test Periyotları Araç Türüne Göre Değişiyor

Taşıtların kullanım amacı ve ticari statüsüne göre muayene sıklıkları kanunla belirlenmiş durumda. Buna göre;

• Hususi (Binek) Otomobiller: Trafiğe çıkış (tescil) tarihinden itibaren 3 yaşını doldurmalarının ardından, her 2 yılda bir emisyon ölçüm cihazına girmesi kurala bağlandı.

• Ticari Araçlar: Ağır yük taşıyan ticari vasıtalar ile hafif ticari araçlar için süreç daha sıkı işliyor. Bu gruptaki araçların sıfır üretim bandından çıkışını takip eden 1 yıl içinde ve sonrasındaki her yılın bitiminde periyodik denetim evrakı alması elzem kılınıyor.

Gizli Masrafların Önüne Geçiyor

Sadece bir idari zorunluluk olarak görülmemesi gereken egzoz emisyon testleri, araç sağlığı açısından da kritik veriler sunuyor. İstasyon yetkilileri, denetim süzgecinin çevreyi koruduğu kadar araçların motor ve egzoz sistemlerindeki gizli hasarları da ifşa ettiğini belirtiyor.

Test sırasında ortaya çıkan değerler sayesinde; yakıt aktarma hücrelerinden egzoz borularına kadar uzanabilecek gizli teknik arızalar önceden tespit edilebiliyor. Bu sayede hem motor performansından optimum yakıt tasarrufu elde ediliyor hem de trafikte yaşanabilecek beklenmedik arıza ve kazaların önüne geçilmiş oluyor.

Heykel Bölümü Öğrencileri Zirveyi Kaptırmadı

Sanat alanındaki nitelikli çalışmalarıyla adından söz ettiren Anadolu Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi (GSF), Türkiye çapında düzenlenen prestijli bir yarışmadan daha büyük bir gururla döndü. Erdemir tarafından bu yıl 9. kez gerçekleştirilen ve "Sonsuz İnsan, Sonsuz Form" ana temasıyla düzenlenen Çelik ve Yaşam Heykel Yarışması, heykel öğrencilerinin yoğun ilgi ve başarısına sahne oldu.

Türkiye genelindeki 14 farklı üniversiteden toplam 88 eserin kıyasıya yarattığı sanatsal mücadele, alanında uzman jüri üyelerinin detaylı incelemesiyle sonuçlandı. Değerlendirme kurulunda Anadolu Üniversitesi GSF Heykel Bölümü Başkanı Prof. Rahmi Atalay'ın yanı sıra MSGSÜ Heykel Bölümü Başkanı Prof. Neslihan Pala, Marmara Üniversitesi'nden Prof. Nilüfer Ergin Doğruer, eleştirmen yazar İhsan Yılmaz, küratör Prof. Marcus Graf ve kurumsal iletişim yöneticileri yer aldı.

Jürinin yaptığı titiz inceleme neticesinde; 18 eser ödüle layık görülürken, 21 eser de sergilenmek üzere seçildi.

Podyum Tamamen Anadolu Üniversitesi'nin Oldu

Ödül kürsüsünün tamamı Anadolu Üniversitesi öğrencileri tarafından parselendi. Yarışma sonuçlarına göre;

• Birincilik Ödülü: Yağız Akdoğan – "Gluttony" adlı eseriyle,

• İkincilik Ödülü: Mehmet Türken – "Miskin Keçi" adlı eseriyle,

• Üçüncülük Ödülü: Selin Varol – "Altüst" adlı çalışmasıyla kazandı.

Derece ödüllerinin yanı sıra jüri özel ödülü, Erdemir özel ödülü ve mansiyon kategorilerinde de fakülte öğrencileri öne çıktı. Heykel Bölümünden toplamda 23 öğrenci ödül veya sergilenme hakkı elde ederek üniversitelerini başarıyla temsil etti.

Dereceye giren ve sergilenmeye değer görülen metal formlu heykeller, ilk etapta OYAK Maden Metalürji Konferans ve Fuaye Alanı'nda sanatseverlerin ziyaretine açıldı. Bölgesel sanatsal etkileşimi artırmak amacıyla serginin ilerleyen günlerde Ereğli, İskenderun ve Divriği'nde de meraklılarıyla buluşacağı bildirildi.

Engelliler Araştırma Enstitüsü'nde Duygu Dolu Anlar

Anadolu Üniversitesi, eğitimde fırsat eşitliği ve toplumsal duyarlılık adına örnek bir güne daha imza attı. Engelliler Araştırma Enstitüsü bünyesinde eğitimlerini başarıyla tamamlayan özel gereksinimli çocuklar için "2025-2026 Yunus Emre Eğitim-Öğretim Yılı Mezuniyet Töreni" düzenlendi. Enstitü bahçesinde gerçekleştirilen etkinliğe akademisyenler, öğretmenler, öğrenciler ve aileleri yoğun ilgi gösterdi.

Törene katılan protokol isimleri arasında; Anadolu Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Yusuf Adıgüzel, Engelliler Araştırma Enstitüsü Müdürü Prof. Dr. Onur Kurt, Eğitim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. İbrahim Halil Diken, Engelliler Entegre Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Güzin Karasu Sivas ve ÜYEP Kurucu Müdürü Prof. Dr. Uğur Sak yer aldı.

Rektör Adıgüzel: "Sevgisiz Hiçbir Şey Başarılamaz"

Mezuniyet sevincini ailelerle paylaşan Anadolu Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Yusuf Adıgüzel, kurumun Türkiye genelindeki tekil ve öncü rolüne dikkat çekti. Yalnızca akademik bilgi üreten değil, insana doğrudan dokunan bir yapıya sahip olduklarını vurgulayan Rektör Adıgüzel, şu ifadeleri kullandı:

"Enstitü Türkiye'de alanında kurulmuş ilk ve halen tek enstitü olma özelliğini gösteriyor. Biz sadece bilimsel çalışmalar yapan bir üniversite değiliz, aynı zamanda insana dokunan bölümleriyle önde olan bir üniversiteyiz. Bu mezuniyet töreninde belki eğitimden daha çok sevginin, ilginin, sabrın ve özverinin emeğiyle bugün bu çocuklarımızı buradan mezun ediyoruz. Sevgisiz hiçbir şeyin başarılamayacağını bugün bu çocuklarımız bize gösteriyor."

Enstitü Müdürü Prof. Dr. Onur Kurt ise çocuklarla yürütülen çalışmaların en az akademik araştırmalar kadar değerli olduğunu, hatta akademik vizyonu besleyen temel unsurun bu sahada elde edilen tecrübeler olduğunu belirtti.

"İyi Ki Bu Kapıdan İçeri Girmişim"

Programda veliler adına kürsüye gelen Zuhal Çiftçi, çocuklarına otizm teşhisi konulduğu ilk günleri hatırlatarak, verilen özel eğitimlerin aile hayatlarını nasıl dönüştürdüğünü anlattı:

"Çocuklarımın otizmli olduğunu öğrendiğim o gün çok zordu ama bugün 'İyi ki bu kapıdan içeri girmişim' diyorum. Öğretmenlerimizin yönlendirmesiyle eğitime başladık. Çocuklarımız burada ayrı eğitim, bizler anne baba olarak çok ayrı bir eğitim aldık. Artık onların dilinden konuşabiliyoruz. Emeği olan tüm akademisyenlere ve fedakâr öğretmenlerimize yürekten teşekkür ediyorum."

Konuşmaların ardından öğrencilere diplomaları Rektör Prof. Dr. Yusuf Adıgüzel ve enstitü müdürleri tarafından takdim edildi. Program, öğrencilerin büyük bir coşkuyla gerçekleştirdiği geleneksel kep atma seremonisi ve renkli etkinliklerin ardından son buldu.

Maç sonunda saha içi bir anda ringe döndü
Maçın bitmesine dakikalar kala Pazaryerisporlu Süleyman Taş ile 1969 Bilecikspor Kulübü kulübesi arasında ağız dalaşı yaşandı. Bu esnada küfürler havada uçuşurken, maçın bitiş düdüğü ile birlikte Pazaryerisporlu Süleyman Taş, 1969 Bilecikspor Kulübü oyuncusu Adem Çayır'a saldırdı. Bu esnada oyuncuya başka bir 1969 Bilecikspor Kulübü futbolcusu Muhhammet Ali Aydemir uçan tekme ile karşılık verdi. Ardından saha içi bir anda karıştı. Olayları polis zorlukla kontrol altına aldı.

Fenerbahçe’nin transfer gündemine bomba gibi düşen iddia, PSG’nin Fransız golcüsü Randal Kolo Muani ile ilgili. Sarı-lacivertlilerin bu hamlesi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Avrupa basınında yer alan haberler, Fenerbahçe’nin Kolo Muani için ciddi girişimlerde bulunduğunu öne sürüyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün zirveye çıkacağını belirtiyor.

27 Şubat 2026’da yürürlüğe giren 7574 sayılı kanun, araç içi elektronik cihazların kullanımına ve hız denetimlerine ilişkin kuralları güncelledi. Multimedya ekranları, ses sistemleri ve radar uygulamalarıyla ilgili yeni düzenlemelerin kapsamı merak ediliyor.

Zemin Tartışmalarına GSB’den Gelen Net Yanıtlar

Son günlerde Eskişehirspor camiasında en çok tartışılan konuların başında gelen stadyum zemini meselesi, ESES TALKS’ta tüm şeffaflığıyla ele alınacak. Gençlik ve Spor Bakanlığı (GSB) kanadından gelen en güncel ve net bilgilerin paylaşılacağı programda, sahadaki aksaklıkların nedenleri ve çözüm süreci masaya yatırılacak. Daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer, bu konuda elde edilen resmi verileri ve taraftarların merak ettiği teknik detayları izleyicilerle paylaşarak akıllardaki soru işaretlerini gidermeye çalışacak.

Eskişehirspor’un Geleceği ve Yol Haritası

Programın bir diğer önemli başlığını ise kulübün mali ve sportif yol haritası oluşturuyor. Sahada yaşanan son gelişmelerin yanı sıra tribünlerde konuşulan beklentiler, konukların analizleriyle değerlendirilecek. Kulübün geçmişteki tecrübelerinden yola çıkarak geleceğe dair nasıl bir strateji izlenmesi gerektiği üzerine yapılacak istişareler, taraftarlar için yol gösterici nitelikte olacak.

ESES TALKS Kanal 26'da Eskişehirspor'un Gündemini Ele Alıyor

Eskişehir'in en çok izlenen spor programı olma unvanını taşıyan ESES TALKS, her hafta gündemi belirleyen konu ve konuklarıyla taraftarların sesi olmaya devam ediyor. Kanal 26 ekranlarında yayınlanan program, sadece skor odaklı değil, aynı zamanda idari ve yapısal sorunları da gündeme getirerek şehrin spor kültürüne katkı sağlıyor. Eskişehirspor'un ayrım yapılmaksızın önde gelen isimleri ağırlanması, programın taraftar bazlı tarafsızlığını ve derinliğini artırıyor.

05 Şubat Perşembe (Bu akşam) saat 21.30’da başlayacak olan program, Eskişehirspor taraftarlarının merakla beklediği birçok sorunun yanıt bulacağı bir program olacak. Gerek saha içindeki teknik durumlar gerekse tribünlerdeki atmosferin yansımaları, daimi konuklar Yavuz Öztürk ve Kaan Sezer'in yanı sıra bu hafta konuk olan Aydın Aksu’nun yorumlarıyla Kanal 26 ekranlarında can bulacak. GSB’den gelen bilgiler ışığında yapılacak açıklamaların, şehirdeki spor gündemini önümüzdeki günlerde de etkilemesi bekleniyor.

Milyonlarca emeklinin beklediği müjde Resmi Gazete’de yayımlandı. En düşük emekli maaşı Ocak 2026 itibarıyla 20 bin TL olarak uygulanacak.

Düzenleme, kök maaşı düşük olan yaklaşık 5 milyon emekliyi doğrudan ilgilendiriyor ve yıllık maliyeti 110 milyar TL civarında hesaplanıyor.

Şampiyonlar Ligi'nde lig aşaması sona erdi. Maçların sona ermesi sonrası UEFA Ülke Puanı'nda güncelleme gerçekleşti. Temsilcimiz Galatasaray, Manchester City deplasmanında 2-0 mağlup oldu. Peki ülke puanında son durum ne? Şampiyonlar Ligi'ne 2 takımla katılmamız için hangi aşamadayız? İşte yanıtı...

Üstelik Merkür’ün Satürn ile olan destekleyici açısı, bu fikirleri sadece havada bırakmak yerine kariyerinizle ilgili kalıcı ve sağlam hamlelere dönüştürme şansı sunuyor. Kurulu bir düzeni olanlar için bu hafta “üzerine koyma”, sistemi büyütme ve daha profesyonel bir yapı kurma zamanı. Kariyerinde yeni bir yol arayanlar içinse başvurular, görüşmeler, mülakatlar, haberler ve resmi temaslar açısından oldukça güçlü bir görünüm var. Attığınız adımların uzun vadede karşılığını alma potansiyeli yüksek.

20 Ocak ise haftanın en dikkat çekici ve en sürprizli günlerinden biri. Birçok gezegenin aynı anda devrede olması, bu günü adeta bir kırılma noktası haline getiriyor. Beklenmedik gelişmeler, uzun süredir istediğiniz ama bir türlü netleşmeyen konuların aniden önünüze gelmesi mümkün. Özellikle hayallerinizi gerçekleştirmek adına gökyüzü sizi destekliyor. Ancak burada önemli bir uyarı var: planlarınız konusunda gizlilik çok kıymetli. Her şeyi herkesle paylaşmamak, stratejik davranmak ve etik çizgiyi korumak gerekiyor. Bu etki, “hak edene ödül” prensibiyle çalışıyor; yani emek verdiğiniz, sabır gösterdiğiniz alanlarda karşılığını alma potansiyeliniz oldukça yüksek.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, gelecek hayalleriniz, hedefleriniz ve sosyal çevrenizle ilgili konularda sizi daha görünür kılıyor. Yaptıklarınızın, söylediklerinizin ve emeklerinizin sonucunu daha net görmeye başlayabilirsiniz. Sosyal çevre içinde öne çıkmak, fikirlerinizle dikkat çekmek ve bir grup ya da topluluk içinde söz sahibi olmak açısından destekleyici bir etki. Aynı zamanda zihinsel olarak geleceğe dair netleşmeler yaşayabilir, “ben bundan sonra ne istiyorum?” sorusuna daha cesur cevaplar verebilirsiniz.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yatırımlar, alacak–verecek dengeleri, ödemeler, borçlar ve maddi paylaşımlar konusunu gündeme taşıyor. Bu günlerde yapılan konuşmalar yüzeysel değil; derin, net ve dönüştürücü olacak. Ardından gelen Güneş–Plüto kavuşumu ise size ciddi bir güç ve kararlılık veriyor. Alacağınız kararlar kolay kararlar olmayabilir ama oldukça sağlam, etkili ve uzun vadeli sonuçlar doğuracak nitelikte.

Aynı zamanda Mars–Neptün sekstili, hedeflerinize doğru ilerlerken sezgisel bir rehberlik sunuyor. Mantıkla sezginin birlikte çalıştığı bu etki, geleceğinizi şekillendirmek adına sizi güçlü oluşumların içine çekebilir. İlham aldığınız, içsel olarak “doğru” hissettiğiniz adımlar atabilirsiniz. Özellikle hayal ettiğiniz bir yaşam düzenini gerçeğe dönüştürmek isteyenler için bu açı çok kıymetli.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve gelecek planları,
– Maddi ve stratejik kararlar,
– Güçlenme ve görünür olma,
– Hayallerin somutlaşması
temaları etrafında şekilleniyor.

Aynı zamanda sosyal medya, dijital platformlar, online işler ve network ağıyla çalışanlar için yeni iş birlikleri, beklenmedik teklifler ve hızlı gelişmeler söz konusu olabilir. Uranüs’ün etkisiyle ani ama ufuk açıcı fırsatlar karşınıza çıkabilir; bu yüzden “sonra bakarım” demeden değerlendirmek önemli. Eğer bu alanlarda planladığınız projeler varsa, bu dönemi geleceğiniz için sağlam bir zemin oluşturmak adına mutlaka kullanmalısınız.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk sizi yerinizden kaldıracak, harekete geçirecek ve fırsatları adeta ayağınıza getirecek bir enerji yaratıyor. Özellikle sosyal çevrenizden gelecek haberler, dostlardan ya da bağlantılardan alınacak destekler çok belirleyici olabilir. Gelecek hedefleriniz ve hayalleriniz konusunda artık “düşünmek” değil, adım atmak gereken bir zamandasınız. Bu gün, doğru kişilerle bir araya gelmek ve doğru zamanda doğru yerde olmak açısından şanslı çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, sizin kariyer alanınızda gerçekleşiyor. Bu da hem kariyerinizde hem de özel hayatınızda güzel fırsatları beraberinde getirebilir. Görüşmeler, anlaşmalar, sözleşmeler, yöneticilerle yapılan konuşmalar ve resmi süreçler açısından daha sağlam ve net bir yapı oluşuyor. Kendinizi ifade etme gücünüz artarken, söyledikleriniz daha fazla dikkate alınabilir. Bu etki, yaptığınız işin görünür olması ve emeğinizin fark edilmesi açısından da oldukça destekleyici.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, yine aynı alanda etkili olacak. Bu görünüm, iletişimin ve bilginin ne kadar stratejik ve dönüştürücü olduğunu vurguluyor. Söylenen sözler, yapılan görüşmeler yüzeysel değil; derin, etkili ve sonuç odaklı olacak. Maddi anlamda yeni anlaşmalar, güçlü bir iş başlangıcı ya da finansal konularda önemli haberler alabilirsiniz. Bu süreçte yapılan konuşmalar uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, kariyerinizde ciddi bir basamak atlama enerjisi getiriyor. Otorite figürleriyle ilişkileriniz dönüşebilir, daha güçlü bir pozisyona geçebilirsiniz. Aynı zamanda aileyle ilgili konularda da çözüm, netleşme ve kontrolü ele alma enerjisi çalışıyor. Zor görünen meselelerin üstesinden gelme gücünü kendinizde bulabilirsiniz.

Haftanın sonuna doğru Mars–Neptün sekstili, özellikle mali kazançlarınızda artış, ilhamla atılan adımlar ve sezgisel olarak doğru hamleler yapma potansiyeli sunuyor. Hayal ettiğiniz bir maddi düzeni kurmak, emeğinizin karşılığını almak ve daha güvenli hissetmek adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve statü,
– Gelecek hedefleri,
– Maddi kazanımlar,
– Sosyal çevre ve iş birlikleri
konularında kapı açıcı ve yükseltici bir gökyüzü sunuyor.

Doğru değerlendirenler için bu hafta, sadece bir fırsat değil; geleceğin yönünü belirleyen güçlü bir dönemeç olabilir.

21 Ocak’ta gökyüzü oldukça hareketli. Birden fazla açı aktif olduğu için yeteneklerinizin fark edilmesi, karşınıza yeni fırsatların çıkması ve kendinizi gösterebileceğiniz alanların açılması mümkün. Aynı gün Güneş–Merkür kavuşumu 9. evinizde gerçekleşiyor. Bu da sosyal medya girişimleri, meslekte yükselme, akademik ve mesleki eğitimler açısından önemli fırsatlar doğurabilir. Bilginizi paylaşmak, anlatmak, öğretmek ya da dijital platformlar üzerinden görünür olmak açısından destekleyici bir etki. Yurt dışı ticareti, yabancılarla yapılan işler, uluslararası bağlantılar ve yurt dışı planları konusunda da şans sizden yana; beklenmedik bir haber ya da kapı açıcı bir görüşme gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür’ün güçlü etkileri, bilgi ve iletişimin ne kadar dönüştürücü olduğunu size net bir şekilde hatırlatacak. Söylediğiniz sözler, kurduğunuz bağlantılar ve aldığınız bilgiler uzun vadede hayatınızda fark yaratabilir. Özellikle bir yabancı dil kursuna başlamak, iletişim becerilerinizi geliştirmek ya da teknik bir eğitim almak size ciddi bir artı değer katabilir. Çalışma arkadaşlıklarınızda ve iş ortamınızda daha yapıcı, anlayışlı ve güçlü bir iletişim kurulması da bu günün olumlu etkilerinden.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu, medya, ticaret, eğitim ve iletişim alanlarında elinizi güçlendiriyor. Sözünüzün daha etkili olduğu, kararlarınızın daha fazla ağırlık kazandığı bir süreç. Medya ile ilgili girişimleriniz, içerik üretimi, dijital projeler, eğitim ve ticaret odaklı işleriniz varsa bu haftayı mutlaka değerlendirin. Bu kavuşum, sizi zihinsel olarak daha kararlı, daha stratejik ve daha güçlü bir noktaya taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– Kendini geliştirme ve zihinsel dönüşüm,
– Eğitimler ve uzmanlaşma,
– Sosyal medya ve medya girişimleri,
– Yurt dışı bağlantılı fırsatlar
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru adımlarla değerlendirildiğinde, bu hafta bilginin gücüyle geleceğinizi yeniden şekillendirebileceğiniz önemli bir dönemeç olabilir.

İlişkiniz varsa, gelecek planlarını konuşmak, hedefleri netleştirmek, beklentileri masaya yatırmak için oldukça uygun bir zaman. Sağlam olmayan noktaları dürüstçe ele alabilir, daha gerçekçi ve sürdürülebilir kararlar alabilirsiniz. Satürn desteği sayesinde yapılan konuşmalar geçici değil, uzun vadeli sonuçlar doğurabilecek nitelikte.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğunlaşıyor. Bu yoğunluk, sizi uzun vadeli kazançlarınız için sağlam bir temel atmaya zorluyor. Önünüze şanslar ve fırsatlar çıkabilir; ancak bu gökyüzü “sadece şans verdim” demiyor. Aynı zamanda size şu soruyu da soruyor: Bu fırsata ne kadar hazırsın? Yeterince donanımlı mısın? Kendini nasıl ortaya koyacaksın?

Satürn–Neptün etkisinin 9. evinizden çıkış yapması, aslında net bir mesaj veriyor: Kendinize yatırım yapma zamanı. Eğitimler, bilgi birikimi, vizyon geliştirme, ufuk genişletme bu dönemin ana teması. Eğer bugüne kadar bu alanlarda emek verdiyseniz, özellikle sosyal medya, yurt dışı bağlantılı işler, eğitimler ve kariyer hedefleri konusunda aldığınız karşılıklar bir o kadar tatmin edici olabilir. Ne kadar donanım, o kadar kazanç prensibi net şekilde çalışıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu, alacak–verecek dengeleri, ortak paylaşımlar, krediler, borçlar, nafaka ve maddi kriz yaratan konular üzerinde çözüm üretme potansiyeli taşıyor. Uzun süredir sizi yoran finansal meselelerde konuşarak, anlaşarak ve netleşerek ilerleme şansı doğabilir. Bu etki, zihinsel olarak rahatlatan bir açıklık da getirebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, bir gün önce gündeme gelen bu konular üzerinde daha derin ve köklü çözümler üretmenizi sağlayabilir. Yüzeysel geçiştirmek yerine, sorunun köküne inme ve sistemi yeniden yapılandırma enerjisi var. Belki de bu dönemde maddi ya da ortaklı bir konuda tamamen yeni bir düzen kurabilirsiniz.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto kavuşumu ile odak noktası daha net şekilde kariyer ve ortak kazançlar haline geliyor. Güçlü kararlar alma, kontrolü ele geçirme ve maddi anlamda sağlamlaşma enerjisi devrede. Bu etki, sizi daha stratejik, daha kararlı ve daha güçlü bir konuma taşıyabilir.

Genel olarak bu hafta;
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Uzun vadeli kazançlar,
– Maddi yapılanma,
– Kendine yatırım ve donanım
temaları etrafında şekilleniyor.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun. Bu yoğunluk, kariyer ve ev hayatı ekseninde güçlü bir dönüşüm enerjisi getiriyor. Hem iş yaşamınızda hem de aile düzeninizde sizi aşağı çeken konularla yüzleşip yeniden ayağa kalkma fırsatı doğabilir. Uzun süredir beklediğiniz desteklerin, kapıların ve fırsatların bu hafta genelinde size doğru akmaya başladığını hissedebilirsiniz. Bir anlamda, emek verdiğiniz alanlarda yeniden güç kazanma süreci başlıyor.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 7. evinizde gerçekleşiyor. Bu da ilişkiler, evlilik ve ortaklı işler alanını oldukça aktif hale getiriyor. İş ortaklığı kurmak, mevcut bir iş birliğini büyütmek ya da kariyerinizde önünüzü açacak bir anlaşma yapmak mümkün. Aynı zamanda evliliğinizle ilgili önemli kararlar, konuşmalar ve değişim enerjisi gündeme gelebilir. İlişkisi olan bekarlar için evlilik teklifi, söz ya da nişan gibi ciddi adımlar söz konusu olabilir. Tamamen bekar olanlar içinse, hayatına bir anda giren ve ciddiyet barındıran bir teklif gündeme gelebilir.

22 Ocak’ta Merkür–Plüto kavuşumu, hemen ardından Güneş’in de Plüto ile kavuşması, rekabet içinde olduğunuz kişiler karşısında stratejik bir güç kazanacağınızı gösteriyor. Bu süreçte sözleriniz, kararlarınız ve hamleleriniz oldukça etkili olacak. Plüto’nun aile ve özel hayat temalarını da temsil etmesi nedeniyle, gündemin merkezinde aslında özel yaşamınız ve aile düzeniniz yer alabilir. Aile içinde kontrolü ele almak, köklü bir değişim yapmak ya da uzun süredir bastırılmış bir meseleyi çözmek mümkün.

Haftanın ilerleyen günlerinde Mars–Neptün açısı, hayalleriniz ve hedefleriniz konusunda sizi bir adım ileriye taşıyor. Sezgileriniz güçlenirken, içten gelen motivasyonla attığınız adımlar sizi doğru yönde ilerletebilir. Özellikle hem kariyer hem de özel hayatınızla ilgili uzun vadeli hayallerinizi somutlaştırmak adına destekleyici bir etki.

Genel olarak bu hafta;
– Kariyer ve çalışma düzeni,
– İlişkiler ve ortaklıklar,
– Aile ve özel hayat,
– Güçlenme ve yeniden yapılanma
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem iş hem de özel yaşamda sizi daha sağlam ve güçlü bir noktaya taşıyabilecek önemli bir döneme işaret ediyor.

5. evinizdeki gezegen toplaşması, bu haftanın ana temasını net şekilde ortaya koyuyor: aşk, yaratıcılık, keyif aldığınız alanlar ve yeteneklerin kazanca dönüşmesi. Güzel açılar sayesinde yeni bir ilişki fırsatı doğabilir; mevcut ilişkilerde ise düzenleme, netleşme ve önemli kararlar gündeme gelebilir. Kalpten gelen isteklerinizle daha uyumlu bir yol çizmek isteyebilirsiniz. Aynı zamanda sanatsal, yaratıcı ya da kişisel yeteneklerinizi maddi kazanca dönüştürmek adına önemli destekler alabilirsiniz.

21 Ocak’ta Merkür–Güneş kavuşumu 6. evinizde gerçekleşiyor. Bu da özellikle çalışma hayatınız, günlük düzeniniz ve iş ortamınızda değişim ve dönüşüm enerjisini ön plana çıkarıyor. Size iyi gelmeyen, yoran ya da veriminizi düşüren durumları geride bırakabileceğiniz gelişmelerle karşılaşabilirsiniz. İş yaşamınızla ilgili daha akılcı ve stratejik bir plan belirlemeniz mümkün. Beklenmedik gelişmeler yaşansa bile, bu süreci yönetebilecek zihinsel güce ve esnekliğe sahip olacaksınız.

Bu dönemde rekabet içinde olduğunuz kişiler varsa, onlara karşı daha avantajlı bir konuma geçebilirsiniz. Zekânız, iletişim beceriniz ve doğru hamleleriniz sizi öne taşıyacak. Aynı zamanda iş ortamında görünürlüğünüz artabilir, yaptığınız çalışmalar daha fazla takdir görebilir.

Hafta genelinde ilişki ve evlilik konularında da fırsatlar dikkat çekiyor. İlişkilerde konuşulması gereken meseleler masaya yatırılabilir; netleşmeler, kararlar ve geleceğe dair adımlar gündeme gelebilir. Hem duygusal hem de profesyonel alanda daha tatmin edici bir denge kurma şansı var.

Genel olarak bu hafta;
– Yeteneklerin ortaya çıkması,
– Aşk ve ilişki alanında canlanma,
– Çalışma hayatında stratejik değişimler,
– Rekabette öne geçme
temalarının güçlü şekilde çalıştığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi hem de emeğinizi aynı anda besleyecek önemli fırsatlar sunuyor.

Yerleşimle ilgili süreçleri olanlar için de bu hafta oldukça önemli. Taşınma, evle ilgili düzenlemeler, aile içinde alınması gereken kararlar ya da mülkle alakalı konuların daha kolay çözüme ulaştığını fark edebilirsiniz. Uzun süredir bekleyen işler sonuçlanabilir.

20 Ocak itibarıyla ilişkilere bakış açınız belirgin şekilde değişiyor. Daha hafif, daha keyifli ve sizi mutlu eden bağlara yönelme isteğiniz artıyor. İlişkisi olmayanlar için sıra dışı, alışılmışın dışında biriyle tanışma ihtimali oldukça yüksek. Bu tanışma hızlı gelişebilir ve sizi beklemediğiniz şekilde yeni bir aşkın içine çekebilir. Bebek isteyenler için de gökyüzü olumlu çalışıyor; güzel ve umut verici haberler gündeme gelebilir.

Aynı zamanda bu dönem yeteneklerinizi göstermek ve öne çıkmak için şahane destekler sunuyor. Yaratıcı yönünüzü ortaya koyabileceğiniz, keyif alarak üretebileceğiniz alanlarda başlatmak istediğiniz projeler varsa mutlaka değerlendirin. 5. ev temaları aktif olduğu için, keyiften kazanca giden bir yol açılabilir. Spekülatif kazançlar, risk içeren ama potansiyel barındıran konular da gündeme gelebilir; elbette burada temkinli olmakta fayda var, yatırım tavsiyesi değildir.

Haftanın dikkat çeken bir diğer başlığı ise gizli konular. Bu hafta kulağınıza bazı bilgiler gelebilir, perde arkasında dönen meseleler açığa çıkabilir. Duyduklarınız, ilişkileriniz ve aldığınız kararlar üzerinde etkili olabilir. Bu yüzden her bilgiyi hemen paylaşmak yerine, süzgeçten geçirerek ilerlemek en doğrusu olacaktır.

Genel olarak bu hafta;
– Aile ve özel hayatta çözülmeler,
– İlişkilerde yenilenme ve aşk fırsatları,
– Yeteneklerin görünür olması,
– Gizli bilgilerin ortaya çıkışı
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem kalbinizi rahatlatan hem de sizi ileriye taşıyan güzel gelişmeler getirebilir.

Satürn desteğiyle birlikte, yepyeni girişimler için de uygun bir zeminde olduğunuzu söylemek mümkün. İletişimi doğru, stratejik ve zamanında kullanırsanız güzel kazanımlar elde edebilirsiniz. Doğru hamleler, beklemediğiniz kapıları açabilir. Özellikle eğitim, ticaret, satış, pazarlama ve iletişim temelli işlerle uğraşanlar için oldukça olumlu gelişmeler söz konusu. Kısa vadeli planlarınız uzun vadeli fırsatlara dönüşebilir.

20 Ocak’ta gökyüzü oldukça yoğun etkileşimler alıyor. Bu da sizi hedefleriniz ve gelecek hayalleriniz doğrultusunda harekete geçirecek bir enerji yaratıyor. Ertelediğiniz kararları almak, cesaret edemediğiniz adımları atmak isteyebilirsiniz. Aynı zamanda aşk hayatınızda da bir canlanma görülüyor. Daha sosyal, daha açık ve duygusal anlamda hareketli bir süreç başlayabilir.

21 Ocak’ta Güneş–Merkür kavuşumu 4. evinizde gerçekleşiyor. Bu etki, kariyer kazançlarını artırma konusunda aileden gelen destekleri vurguluyor. Aileyle yapılacak konuşmalar, ev ve yerleşimle ilgili kararlar ya da geçmişten gelen bir konunun yeniden gündeme gelmesi mümkün. Ev–iş dengesi kurmak, aileyle ilgili meseleleri daha sağlam bir zemine oturtmak açısından destekleyici bir zaman.

Bu kavuşumun ardından Merkür’ün Plüto ile kavuşması, odağı daha net şekilde aile konularına çeviriyor. Aile içindeki güç dengeleri, kontrol meseleleri ve köklü kararlar gündeme gelebilir. Eğer emlak alım–satımı, taşınma ya da mülkle ilgili planlarınız varsa, bu dönemde önemli gelişmeler yaşayabilirsiniz. Yapılan konuşmalar derin ve dönüştürücü olacak.

23 Ocak’ta Güneş–Plüto etkisi, aile içinde gizli kalmış bazı konuların açığa çıkmasına neden olabilir. Bu durum sizi bir süre meşgul edebilir; ancak uzun vadede daha sağlıklı bir düzen kurmanıza da yardımcı olacaktır. Görmezden gelinen meselelerle yüzleşmek, aile bağlarını daha güçlü hale getirebilir. bunun dengesini sağlayacak olan sizsiniz.

Genel olarak bu hafta;
– İletişim ve yakın çevre ilişkileri,
– Ortaklıklar ve rekabet,
– Aile ve emlak konuları,
– Hedefler ve gelecek planları
temalarının öne çıktığı bir süreç.

Doğru değerlendirildiğinde bu gökyüzü, hem zihinsel hem de duygusal anlamda sizi daha sağlam ve dengeli bir noktaya taşıyabilecek önemli farkındalıklar sunuyor.

Dünyaca ünlü futbol sitesi Transfermarkt, Süper Lig'deki oyuncuların piyasa değerlerini güncelledi. Yeni değerler sonrası ise mevki bazında en değerli oyunculardan oluşan ilk 11 paylaşıldı.